طب وصحة

طريقة بسيطة تساعدك على النوم خلال دقائق

يمكن أن يؤثر الأرق على الصحة الجسدية والعقلية، وهناك العديد من الأشياء التي قد تجعلك مستيقظا في الليل، بما في ذلك الكافيين والتوتر والأفكار المقلقة. وبهذا ... تفاصيل أكثر

كيف يمكن التغلب على حرارة الصيف للحصول على نوم هادئ؟

شهد عام 2023 ارتفاعاً غير مسبوق في درجات الحرارة، ومن المتوقع أن يكون عام 2024 أكثر حرارة، مما يؤدي إلى صيف حارق في نصف الكرة ... تفاصيل أكثر

دراسة تكشف فوائد قشور البرتقال لصحة القلب والأوعية الدموية

أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة فلوريدا أن قشور البرتقال قد تحمل فوائد هامة لصحة القلب والأوعية الدموية. قام الباحثون باختبار نوعين من مستخلصات قشور البرتقال: ... تفاصيل أكثر

الرؤوس السوداء في المنطقة T.. الأسباب والحلول

أوضحت مجلة “Stylebook” المعنية بالجمال والمرأة أن الرؤوس السوداء، التي تظهر في المنطقة T، أي منطقة الجبهة والأنف والذقن، تحدث بسبب انسداد قنوات تصريف الغدد ... تفاصيل أكثر

لأول مرة في العالم .. علماء صينيون يعلنون عن شفاء مريض سكري باستخدام العلاج بالخلايا

نجح فريق من العلماء والأطباء الصينيين، في إنجاز طبي رائد، في علاج مريض مصاب بالسكري باستخدام الخلايا، لأول مرة في العالم. وواجه المريض، وهو رجل يبلغ ... تفاصيل أكثر

أطباء يحذرون من الإفراط في ممارسة الركض بشكل يومي دون فترات راحة

تشير الدراسات إلى أن ممارسة رياضة الركض لمدة ساعة واحدة على الأقل أسبوعياً يمكن أن تزيد من متوسط العمر المتوقع بمقدار ثلاث سنوات وتقلل من ... تفاصيل أكثر

طرق بسيطة تساعد على النوم خلال ثوانٍ

بعد معاناتها مع الأرق وقلة النوم لسنوات طويلة، توصلت طبيبة صينية إلى حل وصفته بالسحري، مكّنها من النوم سريعاً وبعمق أيضاً.اعتبرت الطبيبة الممارسة لعلاجات الطب ... تفاصيل أكثر

لأول مرة في العالم.. باحثون صينيون يكتشفون علاجاً لمرض السكري

نجح باحثون صينيون في اكتشاف علاجاً لمرض السكري لأول مرة في العالم، عن طريق استخدام الخلايا الجذعية.نُشرت نتائج هذا الاكتشاف في مجلة Cell Discovery، ويعد ... تفاصيل أكثر

نتائج مرعبة: الوشم يزيد خطر الإصابة بالسرطان

دق الوشم أو ما يسمى بـ"التاتو"، هو من الأمور الشائعة بين الرجال والنساء في ألمانيا، وتشير الإحصائيات إلى أن 17 في المائة من سكان ألمانيا ... تفاصيل أكثر

انتشار مرض خطير وقاتل في اليابان!

أفادت قناة NHK التلفزيونية اليابانية أن مرض "تآكل الجسم" ينتشر بسرعة في اليابان، وأنه يسبب وفاة ثلث المصابين بسبب نخر الأنسجة وفشل أعضاء الجسم. وتسبب هذا ... تفاصيل أكثر

دراسة فنلندية تربط بين تناول الفواكه والخضروات وجودة النوم

اكتشف باحثون من جامعتي هلسنكي وتوركو في فنلندا أن الأنماط الغذائية، بما في ذلك استهلاك الفواكه والخضروات، يمكن أن تؤثر بشكل ملحوظ على مدة وجودة ... تفاصيل أكثر

اكتشاف جديد يبرز فوائد صحية غير متوقعة لتجميد الخبز

كشفت دراسة حديثة قامت بها الطبيبة شينتال باتيل من هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، فوائد صحية غير متوقعة لتجميد الخبز، مما يناقض المعتقدات الشائعة حول ... تفاصيل أكثر

تعرف على فوائد ومخاطر جذر عرق السوس

قال كريستيان شولتسه، عالم الأحياء الصيدلانية بجامعة جرايفسفالد بألمانيا، إن جذر عرق السوس يتمتع بفوائد صحية جمّة، ولكنه لا يخلو أيضاً من المخاطر الصحية. علاج السعال وأوضح ... تفاصيل أكثر

أخطاء أثناء الطهي تضر بصحة معدتك!

سواء كنت في مطعمك المفضل، تم دعوتك إلى تناول العشاء رفقة الأصدقاء أو تقوم بالطهي في المنزل. فأنت تأمل دوماً في الحصول على طبق لذيذ. ... تفاصيل أكثر

كورونا يخفض متوسط العمر المتوقع في العالم بنحو عامين

أعلنت منظمة الصحة العالمية أن فيروس كورونا المستجد خفض متوسط العمر المتوقع في العالم بنحو عامين خلال الفترة من 2019 إلى 2021، مما أدى إلى ... تفاصيل أكثر