طب وصحة
هل يمكن المحافظة على بناء العضلات في شهر رمضان؟
يضطر الكثيرون إلى التوقف عن الرياضة خلال شهر رمضان المبارك، ما يؤدي إلى ترهل عضلاتهم وفقدان نسبة كبيرة من الكتلة العضلية. ناوجدت أحدث الأبحاث، أن ... تفاصيل أكثر
دراسة: الوجود قرب الأغنام يخفف مستويات التوتر
الوجود قرب الأغنام يخفف مستويات التوتر حسب دراسة باحثين متخصصين . فقد ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أنه خلال العامين الماضيين، سمح لنحو 25 غنما ... تفاصيل أكثر
عقار يحسن حياة مرضى سرطان الثدي ويمنع عودة للأورام
ساعد عقار كيسكالي منشركة نوفارتس السويسرية للأدوية، مرضى سرطان الثدي على العيش فترة أطول، دون عودة الأورام، حسب ما أظهرت دراسة تشير إلى أنه يمكن ... تفاصيل أكثر
ابتعد عن وسائل التواصل واكسب صحتك!
قلّل شباب من استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي بمقدار 15 دقيقة أو أكثر يومياً لمدة ثلاثة أشهر. النتيجة كانت أن لاحظ باحثون انخفاض علامات الشعور بالوحدة ... تفاصيل أكثر
نصائح ثمينة تساعد على تفادي المشاكل الهضمية في رمضان
عندما يمتنع الصائمون عن الأكل والشرب خلال ساعات النهار من شروق الشمس إلى غروبها خلال أيام رمضان، قد يعانون بعض المشاكل الصحية، بسبب تناول الطعام ... تفاصيل أكثر
ضوضاء الشارع لا تهدد راحتك بل صحتك أيضاً!
كشف دراسة سابقة أجريت على الطرق الرئيسية التي تسيرعليها أكثر من ثلاثة ملايين مركبة سنوياً بعدة مدن ألمانية، أن عدد الأشخاص المعرضين للضوضاء في مدن ... تفاصيل أكثر
دراسة: إعطاء المضادات الحيوية للمصابين بعدوى فيروسية حادة في الجهاز التنفسي لا جدوى له
اقترح بحث نروجي جديد عدم جدوى المضادات الحيوية التي تُعطى لمعظم المرضى الذين يدخلون المستشفى مصابين بعدوى فيروسية حادة في الجهاز التنفسي.ومن المقرر مناقشة البحث ... تفاصيل أكثر
إدخال الجوز ضمن النظام الغذائي يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
وجد باحثون في جامعة تكساس أن إدخال الجوز ضمن النظام الغذائي يغير مزيج الميكروبات داخل الأمعاء، بطريقة تزيد إنتاج الحمض الأميني "هوموارجينين"، والذي يقلل مخاطر ... تفاصيل أكثر
عقار جديد يمنع زيادة الوزن حتى عند اتباع نظام غذائي غني بالسكر والدهون!
طور باحثون عقارا جزيئيا صغيرا يمنع زيادة الوزن وتغيرات الكبد الضارة في الفئران التي تغذت على نظام غذائي غربي عالي السكر وعالي الدهون طوال الحياة. وقال ... تفاصيل أكثر
أعراض مفاجئة تعتبر مؤشرا على مشاكل بالجهاز الهضمي
في حين أن أعراض الجهاز الهضمي مثل: الانتفاخ والإمساك والإسهال وآلام البطن هي مؤشر شائع على وجود مشكلة في القناة الهضمية، إلا أن هناك بعض ... تفاصيل أكثر
اللحوم الحمراء المصنعة تزيد من خطر الإصابة بسرطان الدم
توصلت دراسة يابانية جديدة في جامعة أوساكا إلى أن تناول اللحوم الحمراء المصنّعة يرتبط بزيادة معدل الإصابة بسرطان الدم النخاعي الحاد، ومتلازمة خلل التنسج النقوي ... تفاصيل أكثر
أطعمة تعزز صحة الشعر وتحميه من التساقط
اتباع نظام غذائي متوازن وصحي لا يحافظ على صحة وسلامة الجسم فحسب، وإنما ينعكس مباشرة على الشعر وتعزيز نموه وبريقه. فإلى جانب العوامل الوراثية أو ... تفاصيل أكثر
هذه هي أفضل الطرق للتخلص من إدمان التدخين خلال شهر رمضان
يعتبر الإقلاع عن التدخين من أصعب المشكلات التي يعاني منها الكثيرون حول العالم اليوم، فما هي الطرق الأفضل لمعالجة إدمان السجائر والنيكوتين؟. في مقابلة صحفية حول ... تفاصيل أكثر
المزيد من المغنيسيوم في الطعام يُحسن صحة الدماغ مع التقدم في العمر
يُحسن المزيد من المغنيسيوم في الطعام صحة الدماغ مع التقدم في العمر، وفقً بحث لعلماء من مختبر التصوير العصبي والدماغ في الجامعة الوطنية الأسترالية. وقالت الدكتورة ... تفاصيل أكثر
ماذا يحدث لجسم الإنسان عند تناول ثلاث تمرات يوميا؟
أشارت مجلة "فرويندين" إلى أن هناك تأثيرات مدهشة لتناول التمر يوميا، حتى أنه يساعد في إنقاص الوزن بشرط ألا يتناول المرء الكثير منه. وثمة فوائد لتناول ... تفاصيل أكثر
مقالات ساخنة
- الأكثر قراءة
