الرئيسية | طب وصحة

طب وصحة

التمارين الرياضية في نهاية الأسبوع حل لمن لا يملكون الوقت

ليس لديك الوقت لممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي؟ لا مشكلة في ذلك إذا ما قررت تخصيص وقت أطول لهذه التمارين وتكثيفها في نهاية الأسبوع، إذ ... تفاصيل أكثر

متى يجب غسل الأسنان.. ومتى تستبدل الفرشاة؟

 أكد الخبراء أن تنظيف أسنانك بمعجون يحتوي على الفلورايد مرتين يوميًا لمدة دقيقتين تقريبًا هو الخطوة الأولى للحفاظ على صحة أسنانك وفمك، وفى السطور التالية ... تفاصيل أكثر

أعراض لانحناء العمود الفقرى الجانبى يجب الحذر منها

 هل لاحظت تغيرًا في مظهرك أو مظهر أحد أفراد أسرتك، مثل ظهور أكتاف غير متساوية أو مشية غير متساوية؟.. إذا كانت إجابتك بنعم فيمكن أن ... تفاصيل أكثر

السكري قد يكون سبباً لألم أسفل الظهر

أفاد باحثون من جامعة كاليفورنيا أن مرض السكري من النوع 2 يؤثر سلباً على الأقراص الفقرية التي تشكل العمود الفقري (الديسك)، إلى جانب المضاعفات الصحية ... تفاصيل أكثر

أربع علامات مرضية رغم الشعور بأنك بخير!

كثيرا ما يتجاهل البعض منا بعض الأعراض، التي يرسلها الجسم بين الفينة والأخرى للتحذير من أن الأمور ليست على أفضل ما يرام. ويعتقد البعض أن ... تفاصيل أكثر

3 علامات تحذيرية للسرطان تظهر عند تناول الطعام.. راقبها جيدا..

حذر خبراء الصحة البريطانيين من الأعراض الثلاثة للسرطان التي يجب علينا جميعا الانتباه إليها عندما نجلس لتناول الطعام. وأضاف الخبراء بحسب صحيفة "الصن" البريطانية إن هناك ... تفاصيل أكثر

تعرف على فوائد وأضرار أكل الكبد

تناول الكبد، سواء البقري أو الضأن أو الدجاج، إضافة جيدة لمصادر المغذيات فهو طعام فائق القيمة، وهناك إيجابيات وسلبيات ترتبط بتناوله.يحتوي الكبد على بروتين عالي ... تفاصيل أكثر

دراسة: شاي الأعشاب يساعد على محاربة التدخين

كشف خبراء بريطانيون أن تناول شاي الأعشاب بشكل منتظم يساعد على التوقف عن تدخين السجائر العادية، واستخدام السجائر الإلكترونية، ويمكنه أيضاً إصلاح بعض الأضرار التي ... تفاصيل أكثر

دراسة: النساء أكثر استفادة من الرياضة

لا يوجد أي جدال في أن الرياضة مفيدة للصحة بغض النظر عن العمر والجنس. ولكن ما هو الفرق بين الجنسين عندما يتعلق الأمر بالتأثير الإيجابي ... تفاصيل أكثر

هذه هي كمية اللحم التي يمكنك تناولها في اليوم

أعلنت الدكتورة بولينا فاسيليفا خبيرة التغذية أن تناول 100 غرام من لحم الديك الرومي تلبي فقط 25 بالمئة من حاجة الجسم اليومية من البروتين. وتقول الخبيرة ... تفاصيل أكثر

احذروا "القاتل الصامت" الجديد!

أصبحت الأطعمة الفائقة المعالجة عنصرا أساسيا في العديد من الأنظمة الغذائية الحديثة، لكن الدراسات تشير إلى أنها ترتبط بمشكلات صحية عديدة، ما أكسبها لقب "القاتل ... تفاصيل أكثر

""عنصر خطير" في هواتفنا يُهدد صحتنا

وجدت دراسة حديثة أن التعرض لضوء الهواتف الذكية "الأزرق" وإضاءة مصابيح المكاتب طوال اليوم قد يضر بوظائف الجسم الطبيعية ويؤدي إلى عدم توازن مستويات السكر ... تفاصيل أكثر

دراسة تكشف علاقة مثيرة للقلق بين عوادم السيارات والخرف

ليس سراً أن تلوث الهواء المرتبط بحركة المرور ضار بالرئتين، لكن البحث الجديد الذي نشرته الأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب يشير إلى وجود علاقة مثيرة للقلق ... تفاصيل أكثر

نصائح بسيطة لحماية الرئتين من الالتهاب

يعتبر فصل الشتاء موسماً للأمراض التي تنتقل بسبب البرد والعدوى، بما في ذلك التهابات الرئتين، وهذا يستوجب اتخاذ العديد من الإجراءات التي تساعد في الوقاية ... تفاصيل أكثر

ارتفاع "مثير للقلق" لحالات الحصبة في العالم

أعربت منظمة الصحة العالمية، الثلاثاء، عن قلقها من الانتشار السريع لمرض الحصبة، بعد الإبلاغ عن أكثر من 306 آلاف حالة في جميع أنحاء العالم العام ... تفاصيل أكثر

first back 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 next last المجموع: 21027 | عرض: 196 - 210

مقالات ساخنة