أعادت دراسة حديثة النظر في الاعتقاد الشائع بأن تقليل الدهون هو الطريق الأمثل لحماية القلب، إذ أظهرت نتائجها أن استهلاك الألبان كاملة الدسم قد يكون ...
تفاصيل أكثر
حذّر خبراء تغذية من أن بعض العادات الغذائية اليومية قد تسهم في زيادة خطر الإصابة بالخرف، رغم انتشار النصائح التي تروّج لما يُعرف بـ"الأطعمة الخارقة ...
تفاصيل أكثر
كشفت دراسة علمية حديثة أن تريليونات الميكروبات التي تعيش في أمعاء الإنسان قد تؤثر بشكل مباشر على مشاعره وطريقة تفاعله مع المواقف المختلفة. فقد توصل ...
تفاصيل أكثر
يشير العلماء إلى أن سبب المشكلات الصحية يعود إلى نمط الحياة غير الصحي، بما في ذلك تناول الوجبات السريعة، الإفراط في الكحول، قلة النوم، والتوتر ...
تفاصيل أكثر
استفِد هذا الشتاء من فاكهةٍ حمراء متاحة: ثمر الورد، الثمرة التي تتكوّن على شجيرات الورد البري بعد تَساقط الأزهار. تُعدّ خيارًا عمليًا لمن يبحث عن ...
تفاصيل أكثر
تكشف أبحاثٌ علمية حديثة أنّ الدماغ يُفعّل أثناء النوم نظامًا مائيًا خاصًا يُعرف بالنظام الجليمفاوي، يتولّى «تنظيف» المخ من الفضلات الأيضية كالأميلويد بيتا وتاو. وعلى ...
تفاصيل أكثر
تؤكّد توصياتٌ غذائية حديثة أهميةَ مواءمة مواعيد الوجبات مع الإيقاع اليومي للجسم، لما لذلك من أثرٍ إيجابي على جودة النوم، وضبط سكر الدم، والصحة الأيضية ...
تفاصيل أكثر
أعلنت روسيا بدء إنتاج لقاح "سيغارديكس" عقب الانتهاء من الاختبارات السريري التي أظهرت أن اللقاح يوفر حماية من أربعة أنواع من الفيروس المسبب لسرطان عنق ...
تفاصيل أكثر
أطلقت شركة المشروبات اليابانية «سنتوري» نوعًا جديدًا من مياه الشرب الوظيفية يُقال إنه يساعد على تقليل دهون البطن، إذ يأتي المنتج بمظهر الماء المعدني نفسه ...
تفاصيل أكثر
تحذِّر تقاريرٌ طبية من أن الاستحمام بماءٍ بالغ السخونة في فصل الشتاء قد يزيد شكاوى تساقط الشعر؛ إذ يوضح الجرّاح البريطاني المتخصص بزراعة الشعر، الدكتور ...
تفاصيل أكثر
أظهِرْ بحثٌ فنلندي أن حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) الموجود في زيت السمك ومكمّلات أوميغا-3 يؤثر في الأيض على نحوٍ يختلف من شخص لآخر، وأن تركيزه في ...
تفاصيل أكثر
تكشف اختلافاتُ لون المخاط الأنفي عن دلائل مهمة على ما يواجهه الجسم من تهيّج أو عدوى، وفق توضيحاتٍ قدّمها أخصائي الأنف والأذن والحنجرة الدكتور سينا ...
تفاصيل أكثر
ردٌّ قانوني يصدم مديرا استفسر أستاذا كتب اسمه بـ"تيفيناغ" في مراسلة إدارية ...
