طب وصحة

احذروها .. فاكهة لذيذة "تحفز" تسوس الأسنان!

أصدر طبيب أسنان تحذيرا من تناول نوع شائع من الفواكه بكثرة مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف. يميل الكثيرون إلى تناول الفواكه الحلوة والمنعشة، مثل ... تفاصيل أكثر

إجراءات فعالة لتقليل الدهون في منطقة البطن

تقليل الدهون الزائدة في منطقة البطن ليس بالأمر البسيط كما يعتقد البعض، بل يعتمد على مزيج من التغذية السليمة والنشاط البدني المنتظم. وفقًا لخبراء "هيلث ... تفاصيل أكثر

تحذيرات من تأثير حرارة الصيف الشديدة على المرضى النفسيين

حذرت الدكتورة أندريا بينيكه من خطورة حرارة الصيف الشديدة على الأشخاص الذين يعانون من أمراض نفسية. وأوضحت الطبيبة أن الحرارة المرتفعة تتسبب في تراجع المستوى ... تفاصيل أكثر

جراحات علاج السمنة تقلل من خطر الوفاة بانقطاع النفس الانسدادي

أظهرت دراسة جديدة أجرتها "كليفلاند كلينك" أن جراحات علاج السمنة ترتبط بانخفاض كبير في خطر الوفاة والأحداث القلبية الوعائية الضارة لدى المرضى المصابين بالسمنة وانقطاع ... تفاصيل أكثر

كيف نحمي أنفسنا من حرارة الشمس؟

خلال الصيف يبحث الناس عن المتعة في الشواطئ والمتنزهات وحمامات السباحة، ولكن على المصطافين الحذر من أن الإصابة بالحروق بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس قد ... تفاصيل أكثر

هذا هو تفسير ظاهرة رؤية النجوم عند إغلاق العينين

كشف طبيب عراقي مقيم في بريطانيا، الدكتور سرمد مزهر، عن سبب رؤية النجوم عند إغلاق العينين، مشيراً إلى ارتباط هذه الظاهرة بالحنين إلى الطفولة. من ... تفاصيل أكثر

الصداقة تعزز الأداء المرن لدى الشباب المتأثرين بصدمات الطفولة

أظهرت دراسة جديدة أن الصداقة الجيدة لها تأثير كبير على استجابة الشباب المتأثرين بصدمات الطفولة للإقصاء الاجتماعي، مما يعزز ما يسميه علماء النفس بـ "الأداء ... تفاصيل أكثر

الصحة العالمية: الكحول يتسبب في وفاة نحو 3 ملايين شخص سنويا

يقضي الكحول على 2.6 مليون شخص سنوياً، وفق تقرير أصدرته منظمة الصحة العالمية اليوم الثلاثاء (25 يونيو/حزيران 2024). ويبيّن أحدث تقرير صادر عن الوكالة الصحية ... تفاصيل أكثر

هذا هو الوقت الصحيح لتنظيف أسنانك

أصدرت طبيبة أسنان تحذيرا صادما بشأن بعض العادات الصباحية التي يمكن أن تدمر صحة الفم، واقترحت الوقت الصحيح لتنظيف الأسنان وطرق الحفاظ على صحة الأسنان ... تفاصيل أكثر

دراسة حديثة: القهوة تقلل من مخاطر الجلوس الطويل

أظهر تحليل جديد لبيانات دراسة شملت 10 آلاف شخص أن الجلوس لفترات طويلة يزيد من خطر الوفاة، إلا أن شاربي القهوة المنتظمين يبدو أنهم محميون ... تفاصيل أكثر

نصائح لتقليل متاعب السفر الجوي الطويل

يُعتبر السفر الجوي من أكثر التجارب التي تمنح شعوراً بالتحرر، خاصة خلال إجازات الصيف حيث يرغب المسافرون في استغلال أيام إجازاتهم بأفضل وجه. ومع ذلك، ... تفاصيل أكثر

أسباب زيادة إفراز الدموع وكيفية التعامل معها

أعلنت الجمعية الألمانية لطب العيون أن زيادة إفراز الدموع يمكن أن تنجم عن عدة أسباب، منها التهاب ملتحمة العين، والحساسية مثل حساسية حبوب اللقاح وشعر ... تفاصيل أكثر

هل يمكن استخدام واقي الشمس منتهي الصلاحية؟ اليك الجواب

تهدد أشعة الشمس الحارة في فصل الصيف البشرة بسبب التعرض للأشعة الفوق البنفسجية الضارة، ولذلك، سيكون من الضروري حماية البشرة من أجل الاستمتاع بالعطلات الصيفية. ومن ... تفاصيل أكثر

كورونا لم يختف.. ظهور ثلاث متحورات جديدة للفيروس

شهدت المملكة المتحدة ارتفاعًا ملحوظًا في حالات الإصابة بفيروس كورونا، حيث سجلت زيادة بنسبة 24% خلال أسبوع واحد، مع معدل 3.31 حالة لكل 100 ألف ... تفاصيل أكثر

أهمية التعرف المبكر على أعراض الذبحة الصدرية وضرورة التدخل الفوري

تعتبر الذبحة الصدرية نوعًا من آلام الصدر الناتجة عن انخفاض تدفق الدم إلى عضلة القلب، ويعد التعرف على العلامات المبكرة للذبحة الصدرية وطلب الرعاية الطبية ... تفاصيل أكثر