طب وصحة الإفراط في استخدام الشاشات يسبب مشكلات صحية للأطفال
يعاني بعض الأطفال من مشاكل صحية خطيرة نتيجة الإفراط في استخدام الشاشات، مثل الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية، لفترات طويلة. تُعتبر متلازمة ألم اللفافة العضلية من
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
دراسة: مكون في مشروبات الطاقة قد يزيد من مخاطر القلب
أثارت دراسة حديثة تساؤلات حول سلامة حمض التورين، المعروف باستخدامه في مشروبات الطاقة والمكملات الغذائية، وذلك بعد أن تحدت الافتراضات
طب وصحة
اختيار وضعية النوم المناسبة: توصيات لراحة أفضل وصحة جيدة
يؤكد الخبراء أن أفضل وضعية للنوم هي تلك التي توفر الراحة للشخص، لكن الدكتور هارلي جرينبرغ، مدير مركز نورث ويل
طب وصحة
3 أعراض لسرطان الأمعاء انتبه إليها.. أحدها يحدث أثناء النوم
يمكن أن يساعد الانتباه إلى بعض الأعراض مبكرا أن يرفع نسب النجاح في الشفاء من سرطان الأمعاء. ويوصي الخبراء بضرورة المراجعة
طب وصحة
الحساسية بين الأزواج: تأثير منتجات العناية اليومية والعادات الشخصية على الصحة
في موسم البرد والإنفلونزا، قد يصبح الشريك مصدرًا غير متوقع لنقل الفيروسات بسبب الانتقال السهل للبكتيريا والفيروسات عبر التقبيل واللمس.
طب وصحة
دراسة: استهلاك الكافيين قد يقلل من خطر فقدان الذاكرة المرتبط بالزهايمر
أظهرت دراسة جديدة أن كمية الكافيين التي يستهلكها الشخص قد تؤثر على خطر الإصابة بمرض الزهايمر أو أنواع أخرى من
طب وصحة
دراسة: تناول الطعام خلال 8 ساعات يومياً يساعد مرضى السكري في إدارة مستويات الغلوكوز
كشفت دراسة جديدة أن تناول الطعام في نافذة زمنية محددة يوميًا، والمعروفة بنظام "16:8"، يحقق نتائج مماثلة لتوجيهات اختصاصي التغذية
طب وصحة
باحثون يبتكرون تقنية لتخزين البيانات الرقمية في الحمض النووي
ابتكر فريق من الباحثين تقنية جديدة لتخزين البيانات الرقمية في الحمض النووي باستخدام عملية طبيعية تُعرف بـ "المثيلة"، وهي عملية
طب وصحة
علامات مفاجئة لسرطان الرئة يجب معرفتها
أفاد خبراء صحيون أنه إذا قلقنا بشأن احتمال الإصابة بسرطان الرئة، فهناك عدة علامات يمكن أن تساعد على تحديد ما
طب وصحة
مؤشرات تدل على إصابتك بمرض أديسون واضطراب الغدة الكظرية
مرض أديسون هو اضطراب يؤثر على وظائف الغدد الكظرية، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الهرمونات الأساسية في الجسم، وخصوصًا الكورتيزول،
طب وصحة
6 أطعمة يُفضل عدم تبريدها للحفاظ على جودتها وطعمها
رغم أن تبريد الأطعمة يعد وسيلة فعّالة لحفظها لفترة أطول، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي تفقد قيمتها الغذائية وطعمها
طب وصحة
هل تكفي 6 ساعات من النوم يوميا؟
تشير الدراسات الحديثة إلى أن قلة النوم قد يكون لها تأثيرات سلبية كبيرة على الصحة العامة، إذ أن النوم الكافي
طب وصحة
سر العمر الطويل: عادات بسيطة يتشاركها سكان المناطق المعمرة
في بعض البلدان والتي يُلاحظ أن سكانها يعيشون لفترة أطول من غيرهم. تفيد دراسة جديدة قامت بها مجموعة من العلماء
طب وصحة
اختبار منزلي بسيط لتعرف قوة جسمك.
توصل باحثو Mayo Clinic إلى أن القدرة على التوازن على ساق واحدة "تعتبر مؤشرا مهما لقوة عظامك وعضلاتك وأعصابك". ويزيد ضعف
طب وصحة
علامات خفية تشير إلى نقص الفيتامينات في الجسم
كشف الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي بجامعة هارفارد، عن خمس علامات جسدية خفية قد تدل على نقص في
طب وصحة