طب وصحة تناول شيء حامض أو حار يشجع على التركيز
لا توجد طريقة مضمونة لمنع نوبات الهلع تماماً، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكن القيام بها عند حدوث نوبة الهلع لإبطائها وصرف الانتباه عنها، منها
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
دراسة تُحذر : السرطان أصبح يصيب الشباب في جميع أنحاء العالم
يشير الأطباء إلى ازدياد حالات تشخيص إصابة الشباب بمختلف أنواع السرطان في جميع أنحاء العالم وبصورة خاصة في أمريكا الشمالية
طب وصحة
الفئران المختبئة في المنزل قد تتسبب في أمراض تهدد حياتك
غالبًا ما يُنظر إلى الفئران على أنها مزعجة فقط، لكن الحقيقة أكثر إثارة للقلق، حيث تشكل الفئران مشكلة صحية كبيرة،
طب وصحة
استخدام الذكاء الاصطناعي للكشف المبكر عن سرطان البنكرياس
تمكن باحثون في معهد "أم آي تي" في الولايات المتحدة، من بناء خوارزميتان للتعلم الآلي، يمكن من خلالهما اكتشاف سرطان
طب وصحة
هل تفقد الأطعمة قيمتها الغذائية عند التجميد؟
تشكل طريقة تخزين الطعام عاملا مهما في تحديد تركيبته الغذائية. فعلى سبيل المثال، قد يؤدي وضع بقايا الأرز أو المعكرونة
طب وصحة
علماء يحذرون من أطعمة تحوي موادا دقيقة تسبب السرطان!
تحتوي غالبية اللحوم والبدائل النباتية على قطع بلاستيكية صغيرة مرتبطة بالسرطان، وفقا لدراسة تأتي بعد اكتشاف أن المياه المعبأة مليئة
طب وصحة
تناول الطماطم يومياً قد يساعد في إدارة ارتفاع ضغط الدم
أشارت دراسة في جامعة برشلونة إلى أن تناول الطماطم يرتبط بتأثير خفض ضغط الدم وقد يمنع ارتفاعه لدى كبار السن.ووجدت
طب وصحة
أطباء يحذرون من الخمول وقت الفراغ
وجد باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام أن المجتمعات التي تعاني من ارتفاع معدل انتشار عدم ممارسة التمارين الرياضية في أوقات
طب وصحة
هل يمكن أن يتحول العسل إلى مادة سامة عند تسخينه أو طهيه؟
يفقد العسل عند تسخينه بعض الخصائص المفيدة. ولكن هناك اعتقاد شائع يشير إلى أن العسل بعد تسخينه يصبح ساما وخطرا
طب وصحة
كيف نميز بين السعال الحاد والمزمن؟
السعال العرضي طبيعي وصحي، لكن قد يشير السعال، الذي يستمر لعدة أسابيع أو يظهر معه مخاط ملون أو دموي، إلى
طب وصحة
أنواع من الملابس يمكن أن تتسبب بمشاكل صحية
قد يعاني البعض من آلام وأعراض صحية دون معرفة أسبابها الحقيقية، ورغم أن هذه الأعراض قد تعود لأسباب طبية، إلا
طب وصحة
الرياضة في الصغر تحمي من هشاشة العظام في الكبر
خلصت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص، الذين مارسوا أنشطة رياضية مختلفة خلال فترة المراهقة، تزيد صحة عظامهم وتتعزز كثافة المعادن
طب وصحة
علماء يكتشفون خمسة أنواع من مرض ألزهايمر!
اكتشف فريق من العلماء أن هناك خمسة أنواع من مرض ألزهايمر، ما قد يفسر سبب عدم فعالية بعض الأدوية ضد
طب وصحة
أفضل طريقة لتعزيز المناعة في الشتاء
تلعب منظومة المناعة دورا مهما في الحفاظ على الصحة، لأن انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، والفيروسات يمكن أن تؤثر سلبا
طب وصحة
اختبار حمض نووي يمكن من تحديد 18 نوعًا من السرطانات
توصل باحثون أمريكيون إلى اختبار الحمض النووي الذي يمكنه تحديد 18 نوعًا من السرطانات في مراحله المبكرة، وذلك وفقا لتقرير
طب وصحة