طب وصحة النساء أكثر تأثرا بنقص الحديد لهذه الأسباب
الشعور بالإرهاق والخمول، والتعب المستمر إضافة إلى شحوب البشرة، ضيق في الصدر، برودة الأطراف، ضعف التركيز هي من أبرز أعراض نقص الحديد في الجسم. ونقص
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
علماء يكتشفون خلايا في الدماغ تتعقب وتنظم مستويات السكر في الدم
اكتشف بحث جديد خلايا عصبية داخل الدماغ تكتشف وتستجيب للتغيرات في مستوى السكر في مجرى الدم. ويمكن لفهم كيفية عمل نظام
طب وصحة
جلطة الساق خطر حقيقي .. تحذير من الجلوس طويلاً أثناء السفر
حذر مركز طب السفر الألماني من الجلوس طويلاً أثناء السفر، قائلاً إنه يرفع خطر الإصابة بجلطة الساق، لأن قلة الحركة
طب وصحة
بذور الشيا: هل هي من الأطعمة الصحية الخارقة؟
تحتوي بذور الشيا على كمية كبيرة من السعرات الحرارية بالإضافة إلى مكونات من البروتين والدهون والكربوهيدرات والألياف ما يجعلها غنية
طب وصحة
لصحة عينيك...كيف تختار النظارات الشمسية المناسبة؟
أعلنت البروفيسورة تاتيانا شيلوفا أخصائية طب وجراحة العيون الخبيرة في تصحيح الرؤية بالليزر، يجب الانتباه إلى مرشحات الأشعة فوق البنفسجية
طب وصحة
باحثون : الصمت يمكن سماعه "حرفياً"
أجرى باحثون في جامعة جون هوبكنز الأمريكية تجربة استخدموا فيها الأوهام السمعية للكشف عن كيف تشوه لحظات الصمت إدراك الناس
طب وصحة
آلام أسفل الظهر قد تكون مؤشرًا على هذه الأمراض
يعاني العديد من الأفراد من آلام أسفل الظهر بسبب الجلوس في المكتب لفترات طويلة في وضع سيئ، في بعض الحالات،
طب وصحة
الحليب الطبيعي.. أفضل مشروب رياضي في الأسواق
انتشار المشروبات الرياضية، وتعدد منتجاتها يثير حماس الكثير من المراهقين والشباب، لكن وفقاً لورقة بحثية جديدة من جامعة كنتاكي، لا
طب وصحة
دراسة تحذر:رداءة الهواء تؤثر على الصحة العقلية بطرق عدة
تؤثر حالة الهواء السيئة على الصحة العقلية بعدة طرق، وفقا لمراجعة جديدة للأدلة نُشرت في مجلة British Journal of Psychiatry. وقد
طب وصحة
دراسة: مرض الزهايمر يمكن أن يرتبط بالوراثة
تقول الأبحاث إن مرض الزهايمر يمكن أن يرتبط بالوراثة حيث يمكن أن ينتقل من الأب والأم معاً أو من أحدهما.وفقاً
طب وصحة
أفضل عشرة أغذية تُجنب خطر الموت المبكر
المقولة الشهيرة "أنت ما تأكله"، لم تأت من فراغ. لأن العلم يثبت لنا يوماً بعد يوم مدى صحتها. تناول الأطعمة
طب وصحة
احتياطات يجب اتباعها قبل ممارسة الرياضة في الصيف
أوصى البروفيسور إنجو فروبوزه باتباع بعض التدابير المهمة عند ممارسة الرياضة في الهواء الطلق خلال فصل الصيف لتجنب التعرض لمشاكل
طب وصحة
نتائجه مضمونة.. خبير في التغذية يقدم برنامجا ثوريا لإنقاص الوزن دون ممارسة الرياضة أو الحرمان من الطعام
عند الحديث عن إنقاص الوزن فإنه من البديهي التفكير في تقييد النظام الغذائي والسعرات الحرارية وممارسة التمارين الرياضية، لكن طبيبا
طب وصحة
دراسة حديثة: قلة النوم تُلغي تماما فوائد الرياضة على الجسم
أظهرت دراسة أجراها علماء كلية لندن الجامعية، أن قلة النوم تلغي تماما التأثير الإيجابي للتمارين الرياضية. وتشير مجلة The Lancet Healthy
طب وصحة
ما هي أسباب طنين الأذن؟
قالت المؤسسة الألمانية لطنين الأذن والسمع الخيرية إن طنين الأذن هو ضجيج مستمر أو نابض في الأذن مثل الصفير والأزيز. وأوضحت
طب وصحة