طب وصحة استيقظت في منتصف الليل؟ إليك تقنية بسيطة تساعدك على العودة للنوم بهدوء
يجد كثيرون أنفسهم مستيقظين فجأة في منتصف الليل، محاصرين بين صمت الغرفة وضجيج الأفكار، فيما يتسلل القلق بشأن قلة النوم المتبقي قبل شروق الشمس. هذه
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
احذرها: علامة شائعة على الاصابع... قد تكشف سرطان الرئة مبكرا
يحذر أطباء من أن أحد المؤشرات المبكرة والخطيرة لسرطان الرئة قد لا يظهر في الصدر أو الجهاز التنفسي، بل على
طب وصحة
تحذير طبي: الأسبرين اليومي لم يعد آمناً لكبار السن دون وصفة
أعاد تقرير حديث نشرته صحيفة وول ستريت جورنال الجدل حول تناول الأسبرين يومياً، بعدما كشف أن الرئيس الأمريكي السابق دونالد
طب وصحة
عدد الأطفال وسن الحمل... دراسة تكشف مفاجآت حول صحة المرأة وعمرها
كشفت دراسة فنلندية طويلة الأمد عن نتائج مثيرة بشأن تأثير عدد الأطفال وسن الحمل على صحة المرأة وطول عمرها. فقد
طب وصحة
دراسة روسية تؤكد أن السمنة ترفع نسبة الاصابة بالسرطان بدرجة كبيرة
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة سيتشينوف الروسية كيف تؤثر السمنة وأنواعها على زيادة خطر الإصابة بالسرطان. وأفادت الخدمة الصحفية للجامعة
طب وصحة
5 دقائق تنقذ حياتك: دراستان تكشفان التأثير المذهل لتعديلات بسيطة في نمط الحياة على متوسط العمر
كشفت دراستان حديثتان أن تغييرات صغيرة في الروتين اليومي، مثل ممارسة الرياضة لخمس دقائق إضافية أو تقليل وقت الجلوس، قد
طب وصحة
هل كُشف سر كوكاكولا؟ عالم كيمياء يزعم فك رموز الوصفة الأشهر عالمياً
فجّر عالم كيمياء يُدعى زاك أرمسترونغ جدلاً واسعاً بعد أن أعلن عبر قناته على يوتيوب أنه توصّل إلى وصفة شبه
طب وصحة
دراسة تحذر من خطر شرب القهوة في أكواب البلاستيك
حذرت دراسة علمية حديثة من أن أكواب القهوة الجاهزة المصنوعة من البلاستيك أو المبطنة بطبقة بلاستيكية قد تطلق آلاف الجسيمات
طب وصحة
الضغوط المالية تُسرّع شيخوخة القلب.. دراسة تكشف التأثير البيولوجي للفقر المزمن
كشفت دراسة حديثة أن القلق المزمن بشأن المال وتوفير الغذاء يمكن أن يؤدي إلى تسريع شيخوخة القلب والأوعية الدموية، بدرجات
طب وصحة
اكتشاف طبي قد يُغيّر طريقة التعامل مع أدوية الكوليسترول
كشف باحثون من جامعة كولومبيا عن آلية بيولوجية جديدة قد تفسر سبب شكاوى الكثير من المرضى الذين يتناولون أدوية الستاتينات
طب وصحة_1768690348.webp)
تحذير علمي من خطر جائحة عالمية جديدة في عام 2026 تُعرف باسم “مرض X”
حذّر علماء وباحثون في مجال التكنولوجيا الحيوية من احتمال مرتفع لظهور جائحة عالمية جديدة قد تضرب العالم بحلول عام 2026،
طب وصحة
دراسة أسترالية: أكثر من 10 ساعات من ألعاب الفيديو أسبوعياً تضر بنوم الشباب ونظامهم الغذائي
حذّرت دراسة حديثة أجرتها جامعة كورتين في أستراليا من الآثار السلبية لقضاء وقت طويل في ممارسة ألعاب الفيديو، مشيرة إلى
طب وصحة
الكافيين بين الوقاية والمخاطر: دراسة صينية تكشف تباين تأثيره على أمراض الأمعاء حول العالم
قدّمت دراسة صينية جديدة مراجعة شاملة لبيانات عالمية حول العلاقة بين استهلاك الكافيين وخطر الإصابة بأمراض الأمعاء الالتهابية، خاصة التهاب
طب وصحة
المعكرونة والجبن القابل للدهن في دائرة الشك... دراسة تربط بين الغذاء والتوحد عبر الجهاز المناعي
كشفت دراسة علمية حديثة عن احتمال وجود صلة بين بعض الأنماط الغذائية طويلة الأمد وزيادة خطر الإصابة باضطراب طيف التوحد،
طب وصحة
دراسة تُحذر: الجلوس الطويل يضر الأوردة ويزيد خطر الدوالي
أفاد الدكتور أوليمي شيرينبيك، أخصائي جراحة الأوردة، أن العمل لساعات طويلة على الكمبيوتر يؤثر تدريجيا على صحة الأوردة، ما يساهم
طب وصحة