طب وصحة

ما نوع اللبن الزبادي المفيد لصحتك؟

ما نوع اللبن الزبادي المفيد لصحتك؟

تحث توصيات غذائية عديدة على تناول اللبن (الزبادي) للحصول على مجموعة من الفوائد الصحية، في طليعتها البكتريا الصديقة للجسم والتي

طب وصحة
صحتك تبدأ من فمك

صحتك تبدأ من فمك

د ب أتبدأ صحة الجسم من الفم والأسنان، فالتهابات اللثة على سبيل المثال لا تقتصر على التجويف الفمي، وإنما تمهد

طب وصحة
كيف تتعامل مع حروق الشواء؟

كيف تتعامل مع حروق الشواء؟

مع قدوم الربيع والصيف تكثر حفلات الشواء في الحدائق المنزلية والمتنزهات العامة والأماكن المفتوحة، غير أن الأمر لا يخلو من

طب وصحة
متى يكون الأرز أخطر من السكر؟

متى يكون الأرز أخطر من السكر؟

تحذّر دراسات عديدة من مخاطر الإفراط في أكل الأرز خاصة لدى المجتمعات التي تقدم الأرز كطبق أساسي يومي. وتبلغ درجة

طب وصحة
كيف تزيد التفكير الإيجابي؟

كيف تزيد التفكير الإيجابي؟

يقع الإنسان يومياً فريسة للتفكير في أمور تزيد الضغوط مثل حجم الديون، ونقص المبيعات، أو ضيق الوقت قبل مواعيد تسليم

طب وصحة