طب وصحة الرياضة السبيل الأمثل لصفاء الذهن بعيداً عن العمل
أوصت خبيرة ألمانية بضرورة أخذ فترة استجمام من العمل بصورة دورية- ليس فقط في شكل عطلة، ولكن خلال مسار الحياة اليومية أيضاً. وقالت
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
النظام الغذائي القليل في البروتينات يحد من نمو الأورام السرطانية
أثبتت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين بالمعهد الوطني للصحة والأبحاث الطبية التابع لجامعة كوت دازور، على مجموعة من
طب وصحة
8 نصائح تحمي من الطقس المرتفع نهارا
بدأ تغير الطقس لاستقبال فصل الربيع ثم الصيف، وبدأت حرارة الطقس ترتفع نهارا مع سطوع الشمس لفترات طويلة مما يؤثر
طب وصحة
الأكل في مطاعم باستمرار يؤثر على الهرمونات
دعت نتائج أبحاث جديدة محبي الأكل في المطاعم إلى التفكير مرتين قبل المبالغة في طلب الأكل من الخارج والذهاب إلى
طب وصحة
احذر.. مكان العمل المملوء بالضوضاء يضر قلبك
توصلت دراسة أجراها مركز السيطرة على الأمراض والمراقبة، ما يمتد أثره ليس فقط على حاسة السمع، وأيضًا على صحة القلب. وذكرت
طب وصحة
استعد للامتحانات بنظام غذائي متوازن يساعد على التركيز
امتحانات نهاية العام الدراسي على الأبواب، وبدأت الأسر في عمل معسكرات المذاكرة وتكثيف ساعات المذاكرة والدروس، إلا أنه ليست كل
طب وصحة
5 طرق فعالة لطرد الناموس دون مبيدات حشرية (فيديو)
مع قدوم فصل الربيع تشكو الكثير من الأمهات من عرض الأطفال للدغات الناموس، وما يزيد الأمر صعوبة، هو عدم القدرة
طب وصحة
ما الخضروات والفواكه الغنية بفيتامين "د"؟
كثيراً ما نستهين بالبحث عن مصادر فيتامين "د" لأننا نعتقد أن الحصول عليه من الشمس مضمون، لكن الحقيقة أننا لا
طب وصحة
اضطراب فرط النشاط يزيد حوادث السيارات لدى الشباب
قالت نتائج دراسة جديدة من جامعة بنسلفانيا إن اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه من العوامل التي تزيد احتمالات حوادث السيارات
طب وصحة
5 أشياء يجب أن تعرفها عن مرض التوحد
يحتفل العالم اليوم 2 أبريل (نيسان) باليوم العالمي للتوحد، وذلك لإلقاء الضوء على هذا المرض، وطرق التعامل مع المصابين به،
طب وصحة
ما هي الأطعمة التي تبطئ الشيخوخة؟
تحث بعض التوصيات الغذائية على البدء في اتباع نظام غذائي صحي لإبطاء الشيخوخة بعد بلوغ الـ 30، وتتضمن هذه التوصيات
طب وصحة
هل يستخدم طفلك ألعابا بلاستيكية أثناء الاستحمام؟..عليك الحذر!
أجرى علماء من الولايات المتحدة وسويسرا اختبارا على تسع عشرة لعبة بلاستيكية يلعب بها الأطفال أثناء الاستحمام وخلصوا إلى أن
طب وصحة
عقار جديد ضد السرطان يغني عن العلاج الكيميائي!
لم يعد مرضى سرطان الدم بحاجة إلى علاج كيميائي ربما، وذلك بفضل لقاح جديد توصل إليه مؤخراً باحثون في أمراض
طب وصحة
هل تنظيف الأمعاء يحافظ على صحة الجهاز الهضمي؟
تعتبر الأمعاء المسؤولة عن استخراج المواد الغذائية من الطعام وامتصاصها، ولا تقتصر وظيفة الأمعاء على أنها مجرد عضو في الجهاز
طب وصحة
نصائح لاختيار حذاء صحي للصيف
تطلّب اختيار حذاء الصيف مراعاة مجموعة من المواصفات الصحية إلى جانب جمال التصميم شكلاً ولوناً ليناسب الموسم. السبب أن بعض
طب وصحة