طب وصحة أهم علامات نقص الحديد في الجسم
الحديد معدن شديد الأهمية لتوصيل الأكسجين إلى خلايا الجسم، ولذلك يؤدي نقصه إلى مجموعة من المشاكل التي تدوم فترة طويلة. وتوفر الأطعمة نوعين من الحديد:
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
دليلك إلى صحة الكبد يبدأ من الطعام
الكبد هو حجر الزاوية في الجسم، فهو يقوم بأكثر من 400 وظيفة، ومنها تنقية الجسم من السموم وتخزين السكر والدهون
طب وصحة
منظمة الصحة العالمية: الدهون المشبعة تسهم في وفاة 17 مليون شخص سنويا
حذرت منظمة الصحة العالمية من أن استخدام الدهون المشبعة المضرة بالصحة تسهم في وفاة 17 مليون شخص سنويا في العالم.
طب وصحة
دراسة تحذر من القلق والتوتر في منتصف العمر
حذرت دراسة طبية من المعاناة من القلق والتوتر في مرحلة منتصف العمر لدورها في زيادة مخاطر الإصابة بخرف الشيخوخة. وقال الباحثون
طب وصحة
طبيب يحذر من السمنة: تؤخر الحمل وتؤثر على الصحة الإنجابية
تعد السمنة مرض العصر وبوابة لأمراض عديدة، وبعض الفتيات يعتقدن أنها تؤثر فقط على القلب وباقى أجهزة الجسم، دون الوعى
طب وصحة
احذر هذه الإجراءات مع الأدوية ذات المفعول المتأخر
د ب أحذر اتحاد روابط الصيادلة الألمان من كسر أو طحن أو مضغ الأقراص الدوائية ذات المفعول المتأخر، والتي تحمل
طب وصحة
دراسة: اكشتاف فائدة جديدة للشوكولاته الداكنة
هناك الكثير من الأبحاث عن الشوكولاته، وخاصة الداكنة وفوائدها الصحية العديدة مثل الوقاية من اضطراب ضربات القلب والدورة الدموية وخفض
طب وصحة
في هذه الحالة.. احمرار الجلد يستلزم استشارة الطبيب فوراً
قال الدكتور كريستوف ليبيش إن احمرار الجلد بدون سبب واضح مع استمراره وظهور بثور وحكة يستلزم استشارة الطبيب فوراً، نظراً
طب وصحة
القلقون معرضون للإصابة بالخرف مع تقدم السن
أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يعانون من قلق يتراوح بين معتدل وشديد في منتصف العمر، ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة
طب وصحة
غضب طبي بسبب "تخليق"جنين من دون بويضة أو حيوان منوي
توصل باحثون في جامعة ماسترخت بهولندا إلى تقنية جديدة أثارت جدلاً وغضباً واسعاً، بسبب إمكانية خلق جنين داخل المعمل دون
طب وصحة
النظام الغذائي الصحي يلعب دورا في توقيت بدء سن اليأس
أكدت أحدث الأبحاث الطيبة أهمية الدور الذي يلعبه النظام الغذائى الصحى في تحديد توقيت بدء سن اليأس.. وشدد الباحثون على
طب وصحة
كيف تفرق بين نزلة البرد والحساسية لدى طفلك؟
قال الدكتور هيرمان جوزيف كال إن الرشح المستمر لدى الطفل خلال فصل الربيع يمكن أن يرجع إلى إصابته بحساسية الأنف
طب وصحة
لهذا السبب ينصح بممارسة الرياضة في سن الشيخوخة
وجد باحثون بريطانيون في دراسة حديثة أن كبار السن الأكثر لياقة بدنية، كانوا أكثر قدرة على تذكر الكلمات التي كانت
طب وصحة
كيف تزيد نشاط جسمك بعد الـ 50؟
إذا كنت تقترب من الـ 50 أو الـ 60 وتتوقع من جسمك مزيداً من النشاط يعني ذلك أنك ممتلئ بالحياة،
طب وصحة
دراسة: الأطفال الفضوليون الأفضل أداء في المدرسة
أكدت دراسة طبية حديثة، أن الأطفال الفضوليين هم الأفضل أداء في المدرسة، فقد توصل باحثون بالولايات المتحدة إلى أن معدلات
طب وصحة