طب وصحة التوتر النفسي يهددك بالبدانة
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن التوتر النفسي لا يؤدي إلى اضطرابات النوم والمشاكل الجلدية واضطرابات الخوف والقلق والاكتئاب فحسب، بل يمهد الطريق أيضاً للبدانة.
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
أطعمة يحذر تقديمها لطفلك قبل إتمام عامه الأول (فيديو)
تجد الكثير من الأمهات صعوبة في تحديد ما يمكن أن تقدمه للطفل الرضيع من أطعمة، وما يجب أن تتجنبه في
طب وصحة
4 أطعمة تقوي مناعتك وتحميك من العدوى
في هذا الوقت من العام تمر البلاد بحالة من تقلبات الطقس، مما جعل الكثيرين يتعرضون لنزلات البرد واحتقان الحلق والسعال،
طب وصحة
8 أكلات على المرأة الحامل تجنبها
تهتم المرأة الحامل بالتغذية السليمة، حفاظا على الحمل ونمو الجنين بشكل صحي، لكن بعض الأطعمة تشكل خطورة على الجنين لذا
طب وصحة
عقار جديد ضد السرطان يغني عن العلاج الكيميائي!
لم يعد مرضى سرطان الدم بحاجة إلى علاج كيميائي ربما، وذلك بفضل لقاح جديد توصل إليه مؤخراً باحثون في أمراض
طب وصحة
كيف تؤثر "البيجامة" على نوعية النوم؟
من الضروري مراعاة بعض الشروط لنحظى بنوم صحي وهادىء، مثل تجنب تناول الأطعمة الثقيلة، والامتناع عن شرب القهوة والشاي قبل
طب وصحة
طرق علاج الرؤوس البيضاء
الرؤوس البيضاء أحد الأشكال الشائعة لحب الشباب، وتكون قاسية ولا تسيل إلا عند الضغط عليها. وبحسب التقارير الطبية يصيب حب
طب وصحة
كم حبة موز يمكن أكلها في اليوم؟
الموز مثل الفواكه الأخرى غني بالمغذيات، وخالٍ من الكولسترول والدهون، لكنه من الفواكه الغنية بالسكر والسعرات الحرارية، لذلك ينبغي أكله
طب وصحة
طرق تنظيف الرئتين من غبار عاصفة رملية
الحساسية والربو في أعقاب عاصفة رملية من المشاكل الموسمية، وإلى جانب هذه المشكلة هناك التهاب الرئتين الذي ينتج عن التعرض
طب وصحة
عوامل تؤثر على ذكاء الطفل قبل المدرسة
يتأثر التطور المعرفي للطفل قبل التحاقه بالمدرسة بمجموعة من العوامل منها ما يتعلّق بصحة الأم، ومدى الرعاية التي يحظى بها
طب وصحة
أطعمة ومشروبات تنظّف الرئة من الغبار والسموم
الرئتان هما الوسيط بين الهواء الخارجي والدورة الدموية للجسم، وبذلك يلعبان دوراً هاماً في تنقية الهواء وفصل الأكسجين وإخراج الغبار.
طب وصحة
قلة النوم تمهد الطريق للبدانة
حذرت مجلة "وومان" النمساوية من أن قلة النوم تمهد الطريق للبدانة، بسبب تأثيرها السلبي على عملية الأيض، أو التمثيل الغذائي.
طب وصحة
"شغل البيت"...سلاحك لحرق السعرات الحرارية
قالت مبادرة حماية المستهلك الألمانية إن "شغل البيت" المزعج سلاح فعال لحرق السعرات الحرارية، حيث أن المجهود البدني المبذول أثناء
طب وصحة
"صمغ النحل" سر صحة وجمال البشرة
أوردت بوابة الجمال "هاوت.دي" الألمانية أن مادة البروبوليس "Propolis" أو "صمغ النحل" تعد سر صحة وجمال البشرة، إذ تحارب البثور
طب وصحة
العلماء يكشفون سبب صعوبة النوم مع التقدم في العمر
كشف علماء من جامعة كينت في الولايات المتحدة عن السبب في صعوبة النوم مع التقدم في العمر. واتضح أنه على مر
طب وصحة