10 أطعمة ترفع معدلات تركيز الطلاب أثناء المذاكرة
أيام قليلة وتبدأ امتحانات نصف العام للشهادتين الابتدائية والإعدادية؛ حيث تحرص الأمهات في هذه الفترة على تقديم التغذية الجيدة للأبناء لمساعدتهم على التركيز والتحصيل الدراسى. ويقول
اقرأ التفاصيلأيام قليلة وتبدأ امتحانات نصف العام للشهادتين الابتدائية والإعدادية؛ حيث تحرص الأمهات في هذه الفترة على تقديم التغذية الجيدة للأبناء لمساعدتهم على التركيز والتحصيل الدراسى. ويقول
اقرأ التفاصيلأشارت الجهات المختصة في المملكة العربية السعودية إلى ارتفاع في عدد الإصابات بمرض انفلونزا الطيور H5N8. وبلغ عدد
طب وصحةقالت دراسة جديدة اعتمدت على تصوير أنشطة الدماغ بموجات الرنين المغناطيسي، إن التعبير عن الذات بالكتابة يزيد الرغبة في العطاء
طب وصحةيوفّر اللّبن (الزبادي) مجموعة من المزايا الصحية للمرأة والرجل، فهو مصدر للبروتين والبكتريا الصديقة، وأداة لضبط الوزن والوقاية من السمنة
طب وصحةكشف باحثون أن الخروج من المنزل بصورة منتظمة ربما يسهم في إطالة أعمار كبار السن، حسب دورية رابطة الجمعية الأمريكية
طب وصحةأوصت مجلة "فرويندين" الألمانية بتناول الزيتون بانتظام، موضحة أنه يتمتع بفوائد صحية كبرى. وقالت المجلة إن للزيتون
طب وصحةحذرت مجلة "الصيدليات الحديثة" من ممارسة الرياضة أثناء الإصابة بنزلة برد، خاصة إذا كانت مصحوبة بحمى؛ حيث إنها قد تتسبب
طب وصحةأفادت دراسة أمريكية حديثة بأن كبار السن يكونون أكثر عرضة للوفاة خلال أيام عند ارتفاع تلوث الهواء حتى وإن كانت
طب وصحةقالت دراسة صينية جديدة إن التوصيات الصحية التي تحث كبار السن على تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د للوقاية من كسور
طب وصحةأفادت نتائج دراسة قام بها علماء من جامعة موسكو الحكومية أن حرقة المعدة وارتفاع حموضتها عند كبار السن تزيد من
طب وصحةالنوم من أهم المراحل التي يمر بها الجسم كى يجدد خلاياه ويستعيد نشاطه من جديد، لكن للأسف يصاب البعض بالأرق
طب وصحةيبدأ الكثيرون يومهم في الصباح بتناول كوب من القهوة، أو ممارسة التمارين الرياضية، أو التمتع بحمام ماء ساخن، قبل التوجه
طب وصحةحذر اتحاد روابط الصيادلة الألمان من أن آلام البطن المتكررة قد تشير إلى الإصابة بالتهاب الغشاء المخاطي للمعدة، والذي عادة
طب وصحةتشهد فترة الأعياد تقديم أنواع عديدة من الوجبات الدسمة وأطباق الحلويات، وعادة ما تزداد المشاكل الهضمية نتيجة لذلك، ويضطر الكثيرون
طب وصحةتراكم الكولسترول الضار على جدران الشرايين عنصر أساسي في انسدادها، وحدوث الجلطات وأمراض القلب. وعلى الرغم من أنه يمكن علاج
طب وصحة