طب وصحة خبيرة تغذية تقدم 8 نصائح للوقاية من الفشل الكلوى
الفشل الكلوي من الأمراض الخطيرة التي ليس لها علاج وتسبب في الوفاة، وأصبح منتشر نتيجة العادات الغذائية الخاطئة وقلة الوعى. وتقدم الدكتورة مروة إمام خبيرة التغذية،
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
هل القيلولة مفيدة أم خطيرة على صحتك؟
يلجأ الكثيرون للنوم في فترة ما بعد الظهر، في ما يعرف بالقيلولة، للحصول على قسط من الراحة واستعادة النشاط. لكن
طب وصحة
"الغريب فروت" مُنظف للدم ومفتاحك للرشاقة
أوردت مجلة "إيلي" الألمانية أن الغريب فروت يعد بمثابة مفتاح الرشاقة، حيث تكاد الفاكهة ذات المذاق المر والحلو لا تحتوي
طب وصحة
دراسة: فيروس معزز للمناعة يحمل أملاً في علاج سرطان الدماغ
أظهرت تجربة لعلاج جديد محتمل لسرطان الدماغ أن فيروساً يتم حقنه مباشرة في الدم يمكن أن يصل إلى الأورام داخل
طب وصحة
الوجبات السريعة تُسبب تراكم الدهون على كلى الأطفال
خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول الأطفال للوجبات السريعة، من المطاعم مرة واحدة في الأسبوع أو أكثر، يتسبب في تراكم
طب وصحة
حيلة مبتكرة توقف بكاء طفلك دون أن يوقظك من النوم
تضطر الكثير من الأمهات للاستيقاظ عدة مرات خلال الليل، عندما يبدأ أطفالهن بالبكاء، وهذا ما يسبب لهن التعب والإرهاق طوال
طب وصحة
ما العمل عند نقص السكر بالدم؟
قالت مجلة "ديابيتس راتجيبر" الألمانية إن نقص السكر بالدم يحدث بسبب حَقن جرعة كبيرة من الأنسولين، كما أنه يهاجم مرضى
طب وصحة
السجل اليومي .. أداة جيدة لتحديد سبب الصداع
قالت مؤسسة "علاج الصداع" الألمانية إن السجل اليومي يمثل أداة جيدة لتحديد سبب الصداع، موضحة أنه يتم في هذا السجل
طب وصحة
اكتشاف آثار جانبية لدواء يساعد على الإقلاع عن التدخين
حذّرت نتائج دراسة كندية جديدة من آثار جانبية محتملة لدواء يوصف للمساعدة على الإقلاع عن التدخين، بعدما تبين أنه يزيد
طب وصحة
المغنيسيوم يخفف آلام العضلات ويحسن صحة القلب
أفادت مجلة "وومان" النمساوية بأن المغنيسيوم يندرج ضمن المعادن الأساسية المسؤولة عن عملية أيض الطاقة وتخليق البروتين وطرد السموم من
طب وصحة
أطعمة تحارب الصداع وأخرى تزيد حدته
أوردت مجلة "وومان" النمساوية أنه يمكن محاربة الصداع من خلال التغذية السليمة أي تجنب أغذية بعينها وتناول أغذية معينة.
طب وصحة
كيف تعرف أنك مصاب بحساسية البرودة
قالت الجمعية الألمانية للحساسية والربو إن بعض الأشخاص يصابون بحساسية عند التعرض للبرودة، حيث تعاني البشرة من بثور ومواضع احمرار
طب وصحة
10 نصائح تجعل يومك أكثر إنتاجية
لا شك أن التمتع بالنشاط والحيوية طوال النهار من أهم شروط زيادة الإنتاجة في العمل، ويعتمد ذلك على مجموعة من
طب وصحة
لا تقلق إن قضيت رأس السنة وحيدا.. ربما أفضل!
في الوقت الذي يسهر فيه البعض حتى الساعات الأخيرة للاحتفال بليلة رأس السنة الجديدة، يفضل البعض الآخر قضاء هذه الليلة
طب وصحة
أضرار الوزن الزائد أكثر مما نعتقد
حذّرت دراسة جديدة من الفكرة التي تقول إن الزيادة الطفيفة في الوزن لا تضر، ونبّهت إلى أن أضرار الوزن الزائد
طب وصحة