وجه الطبيب المصري المشهور حسام موافي نصائح غذائية للمسلمين خلال فترة الصيام، موضحا أن عملية الأكل تمر بمرحلتين أساسيتين هما الهضم والامتصاص. وأوضح الدكتور حسام موافي، ...
تفاصيل أكثر
تعد رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام من المشاكل الشائعة التي يواجهها الكثيرون خلال شهر رمضان، حيث تنتج عن عدة عوامل، أبرزها جفاف الفم بسبب قلة ...
تفاصيل أكثر
يزداد إقبال العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان على تناول أنواع متعددة من الطعام والشراب خلال وجبتي الإفطار والسحور، ما يؤدي في كثير من الأحيان ...
تفاصيل أكثر
كشفت دراسة حديثة أن للشيخوخة الدماغية مسارًا غير متوقع، حيث توجد "نافذة زمنية حاسمة" في منتصف العمر، يمكن خلالها لتدخلات التمثيل الغذائي أن تبطئ أو ...
تفاصيل أكثر
أصبح التوتر جزءًا لا مفر منه في حياتنا اليومية، لكن خبيرة أمريكية كشفت عن طريقة سريعة وفعالة يمكن أن تساعد في تهدئة الأعصاب في ثوانٍ ...
تفاصيل أكثر
قد تصاب العين بالجفاف لأسباب مختلفة، مثل تناول بعض الأدوية، التعرض لتكييف الهواء، أو ضعف إنتاج الدموع، مما يجعلها أكثر عرضة للاحمرار والالتهاب والحكة. وخلال ...
تفاصيل أكثر
كشفت دراسة كندية حديثة أن أدمغة البشر تحتوي على كمية تعادل ملعقة صغيرة من الجزيئات البلاستيكية الدقيقة، مع تسجيل مرضى الخرف مستويات أعلى منها بمعدل ...
تفاصيل أكثر
ابتكر خبراء عيادة هارلي ستريت للجلد أداة رقمية جديدة تساعد في تحديد ما إذا كانت وظيفتك قد تسرّع الشيخوخة لديك، وذلك عبر حاسبة إلكترونية تأخذ ...
تفاصيل أكثر
كشفت دراسة علمية أجريت في البرازيل أن المواد السكرية في الأغذية المعالجة تزيد من مخاطر الإصابة بسرطان المعدة، في حين أن استهلاك كميات كبيرة من ...
تفاصيل أكثر
يعد التخطيط السليم للنظام الغذائي خلال شهر رمضان أمرًا أساسيًا لضمان مستويات طاقة مستقرة طوال اليوم، حيث يلعب السحور والإفطار المتوازن دورًا مهمًا في تنظيم ...
تفاصيل أكثر
أظهرت دراسة جديدة أن الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية، مثل الأسبرين والإيبوبروفين، قد تلعب دورًا وقائيًا ضد الخرف، حيث كشفت نتائج البحث أن الاستخدام طويل ...
تفاصيل أكثر
مع قدوم شهر رمضان، تتغير العادات اليومية، بما في ذلك أوقات التمارين الرياضية، التي يجب أن تحافظ على لياقة الجسم دون استنزاف الطاقة أو التأثير ...
تفاصيل أكثر
تضامن واسع مع فتاة فرض عليها خطيبها إجراء اختبار "كي اللسان" للتأكد من عذريتها ...
