طب وصحة بشرى سارة لمن يحلمون بالعيش طويلا
توقعت دراسة دولية كبيرة أن يزيد متوسط العمر في كثير من البلدان بحلول عام 2030 وأن يتجاوز 90 عاما في بعض الأماكن وأشارت إلى أن
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
لصحة العيون.. أطعمة لا يمكنك الإستغناء عنها
أظهرت الأبحاث التي قامت بها "American Optometric Association" أن بعض المغذيات الموجود في المأكولات تساعد على خفض خطر مشكلات العين
طب وصحة
استخدام المحمول داخل دورة المياه يعرض حياتك للخطر .. والسبب ؟
كشف أحد الأبحاث عن أن 75% من الناس يستخدمون هواتفهم في دورات المياه، لذا يحذر الأطباء بأن الهواتف المحمولة هي
طب وصحة
ما لا تعرفها عن رائحة الفم الكريهة.. وإليك الحل
تعتبر رائحة الفم الكريهة مشكلةً قديمة، انتبه إليها القدماء منذ ما يربو عن 5000 سنة وحاولوا إيجاد علاج لها مستوحى
طب وصحة
دراسة أمريكية تكشف عن فوائد الزواج الصحية
أظهرت دراسة حديثة أن المتزوجين ربما يكونون بصحة أفضل من العزاب أو المطلقين أو الأرامل لأسباب من بينها انخفاض مستويات
طب وصحة
لا تعالج التهاب ملتحمة العين بالوصفات المنزلية
حذرت غرفة الصيادلة بولاية ساكسونيا السفلى من علاج التهاب ملتحمة العين بالوصفات المنزلية، كوضع أكياس شاي البابونج على العين أو
طب وصحة
الجوز يساعد على الخلود للنوم
ذكرت مجلة "فرويندين" الألمانية أن الجوز يساعد على التمتع بنوم مريح وهانئ، حيث توصل باحثون بجامعة تكساس إلى أن الجوز
طب وصحة
8 أطعمة غنية بالكربوهيدرات ينصح تناولها يومياً
اكتسبت الكربوهيدرات سمعة سيئة بين باقي أنواع المواد الغذائية، بسبب اتهامها من قبل خبراء الصحة واللياقة البدنية بأنها المسؤول الأول
طب وصحة
توصية بتعريض المراتب الجديدة للهواء قبل النوم عليها
غالباً ما تملأ المراتب الجديدة الداعمة ذات الأسلاك سريرك برائحة كيميائية غير محببة. ولهذا يجب تعريضها للهواء بالكامل قبل الاستخدام.غير
طب وصحة
هل الروبيان (الجمبري) غني بالكولسترول وما الكمية الآمنة منه؟
أكل الروبيان (القريدس أو الجمبري) ليس مجرد عامل من عوامل التوازن الغذائي فقط، أو للاستمتاع بمذاقه الشهي، وإنما ضرورة أحياناً
طب وصحة
4 أطعمة تحمي من العدوى وتقوي المناعة
مع تقلبات الجو والإصابة بنزلات البرد تضعف مناعة الجسم، مما يتطلب تقويتها، وذلك من خلال تناول الأطعمة التي تقويها، وتحمي
طب وصحة
قلبك أيضاً قادرٌ على شم الروائح
أنجز باحثون ألمان من ميونيخ وبون وتوبنغن وكولونيا دراسة حول القلب وقدرته على شم الروائح، لمعرفة الوظائف التي تؤديها تلك
طب وصحة
دراسة: معدل الأعمار في الدول الصناعية سيتجاوز 90 عاماً في 2030
توقع باحثون من بريطانيا أن يرتفع متوسط أعمار الناس في الدول الصناعية عام 2030 إلى أكثر من 90 عاماً.وكان بعض
طب وصحة
الصيام 5 أيام شهرياً يقي من السرطان والقلب والسكري
أثبتت دراسة أمريكية حديثة أن الصيام لمدة 5 أيام في الشهر، تقلص نسب مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسرطان.واختبر الباحثون
طب وصحة