طب وصحة

نظام غذائي يمنح جلدك الشباب ويحمي من التجاعيد

كل امرأة تتمنى أن تنعم ببشرة شابة نضرة، وأن تؤخر ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في العمر قدر المستطاع، ولذلك تحرص

5 عادات غذائية تحمي جهازك الهضمي من الأمراض

تقرير: التعديل الجيني ممكن مستقبلاً لكن بشروط!

ذكر تقرير أعده علماء ومعنيون بالأخلاق العلمية في الولايات المتحدة أن أدوات التحرير الجيني أو تعديل الحمض النووي (دي.ان.أيه) قد

شاي الريحان يساعد في علاج بعض الأمراض

ينتشر شاي الريحان في المنازل النيبالية، بحسب سامريدهي شريستا، الذي يعمل في شركة شاي نيبالية حيث يقول "عندما يمرض أي

اكتشاف جينة عند الديدان تكافح البدانة

اكتشف باحثون أستراليون ودنماركيون جينة تعطي الإحساس بالشبع عند الديدان من شأنها أن تساعد على مكافحة البدانة.وتتحكم هذه الجينة المسماة

المبالغة في تحميص الخبز يعرّضك للسرطان

يحب الكثيرون تناول الخبز المقرمش في الإفطار ولكن المبالغة في تحميصه بانتظام ليصبح لونه بني داكن وليس ذهبياً قد يكون

دهون البطن تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري

يزداد خطر الإصابة بالسكري والأمراض الوعائية-القلبية لدى الأشخاص الذين يخزنون، بسبب تحولات جينية، الدهون في منطقة البطن بدلاً من الوركين

8 أطعمة تساعد على تقوية ذاكرة أبنائك أثناء المذاكرة

مع بدء العام الدراسي الثاني تهتم الأمهات بتغذية الأبناء حيث تقديم الأكلات والمشروبات التي تقوي الذاكرة وترفع معدلات الذكاء لديهم

10 نصائح لتنشيط الكبد وحمايته من الأمراض والفيروسات

الكبد من أهم أعضاء جسم الإنسان لوظيفته المهمة، حيث يعمل على امتصاص المواد الكيميائية والسموم بالجسم والتخلص منها، مما يحمي

أكثر 5 أطعمة ضرراً لللقلب

الحفاظ على صحة القلب مهمة حيوية ينبغي أن تكون ضمن الاعتبارات التي تؤخذ في الحسبان عند اختيار الأطعمة، أو اتباع

هذا ما يحدث عند قضم الأظافر

ماذا تفعل عندما تكون عصبياً؟ البعض يلجأ إلى قضم الأظافر معتقداً أن ذلك يساعد على تخفيف التوتر. لكن بغض النظر

حبوب الكينوا.. غذاء الإنسان في المستقبل؟

إن كنت تبحث عن مصدر للطاقة والبروتين ومادة غذائية تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الـ9، فعليك بحوب الكينوا، التي تعتبر

الصابون وجل الاستحمام يهددان البشرة الحساسة

حذر اختصاصي الأمراض الجلدية الألماني فولفجانج كليه، من أن الصابون وجل الاستحمام يهددان البشرة الحساسة، حيث أنهما يهاجمان طبقة الحماية

5 وصفات للحلويات منخفضة السعرات الحرارية

تعد الحلويات العدو الأكبر لأية حمية غذائية، نظراً لغناها بالسعرات الحرارية التي يصعب حرقها لتتكدس في الجسم على شكل وزن