وزان.. تلاميذ مولاي عبد الله الشريف: امتحان الجهوي مرّ في أجواء مريحة والأسئلة كانت في المتناول
هدوء غير معتاد بدرب عمر.. إغلاق واسع للمحلات وشبه شلل في الحركة التجارية بعد العيد
ب360 درجة.. أخبارنا ترصد تشغيل آلة كشف الغش الجديدة بإحدى ثانويات وزان
فاس..شاهد كيف راقبت لجان المراقبة تلاميذ الأولى بكالوريا بآلة رصد الغشاشين وكيف يتم اكتشافهم
وزان.. تفاصيل استعدادات إنجاح "الجهوي" و"الوطني" وإجراءات التصدي للغش
تلميذ بعد خروجه من الامتحان الجهوية : أجهزة كشف الغش كتخلع بحال الفردي والقضية صعيبة
المقادير2 - 3 اشخاص 5 حبات بيض ½ كوب حليب (120جرام) شرائح مرتديلا ½ ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة كبيرة زبدة سائلة 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 2 ملعقة كبيرة زيت النباتي 1 ...
1- الرضاعة الطبيعية الرضاعة الطبيعية من أهم وسائل التحصين لطفلك حديث الولادة لأنها تعمل على حماية طفلك من التعرض لنزلات البرد والانفلونزا الشديدة. حليب الأم هو ...
المقادير : 185 غ بيسكوي الأوريو 100 غ جبن كريمي (4 ملاعق كبيرة أو مايكفي لجمع البيسكوي لتشكيل الكرات) 100 غ شكلاطة بيضاء ( تقريباً ) الطريقة : نقوم بطحن ...
المقادير4 - 5 اشخاص 4 قطع صدور دجاج بانيه بدون جلد للصلصة: 1/2 كوب عصير ليمون 1/2 كوب خل 1/2 كوب ياغورت 2 ملعقة كبيرة كركم 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة ...
1- تخلي عن سيطرتكِ من أهم النصائح القوية التي يمكن لأي امرأة اتباعها لكي تمنع زوجها من الذهاب لامرأة أخرى هو التخلي تمامًا عن سيطرتك وعدم ...
نوى التمر المجفف من الوصفات والخلطات الطبيعية الهامة جدًا للمرأة عقب الولادة وخلال فترة النفاس وذلك لكي يقوم بتضييق فتحة المهبل وشد عضلات الرحم والحوض ...
المقادير6 - 8 اشخاص 4 اكواب دقيق 1/3 كوب زبدة لينة ملعقة صغيرة بيكينج بودر 1/4 كوب حليب مجفف 1 حبة بيض 1/4 كوب سكر ملعقة صغيرة فانيليا ملعقة صغيرة ملح ملعقة ونصف خميرة ...
تعاني صاحبات البشرة الحساسة من صعوبة اختيار المنتجات المناسبة للعناية بالبشرة أو لعلاج حب الشباب. فتتسبب أغلب المكونات المستخدمة لتحضيرها في تهيج البشرة واحمرارها. تحتوي البابايا ...
1- الفلفل الأسود يعالج الغثيان والقرحة عندما يضاف الفلفل الأسود إلى الأطعمة فيقوم بفتح شهية المرأة الحامل ويخفف من أعراض الحمل من القيء والغثيان ويتخلصكِ تمامًا ...
المقادير5 اشخاص 1 كيلو جرام بطاطس 3 كوب حليب كوب ونصف كريمة ملح وفلفل 1/4 ملعقة صغيرة جوز الطيب 1/2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة 5 بيضات 3 فص ثوم مهروس 1\2 كوب جبنة رومي ...
العسل من أفضل المكونات الفعّالة للعناية بالبشرة وعلاج كافة المشكلات الشائعة التي تواجهك. إذا كنتِ تعانين من حب الشباب على البشرة الجافة، فقط استخدمي قطرة واحدة ...
1- الرياضة تخفف من آلام الدورة الشهرية عندما تنتظمين في ممارسة التمارين الرياضية والتدريبات الخاصة باللياقة البدنية خلال أيام الدورة الشهرية، فإنكِ بذلك تقللين من الشعور ...
المقادير3 اشخاص صفار 2 بيض نصف كوب زيت الزيتون ملعقة كبيرة من عصير الليمون رشة ملح . خل أبيض طريقة التحضير إفصلي الصفارعن البياض وضعيه في الخلاط الكهربائي، ثم أضيفي الليمون وملعقة ...
للرسائل الجنسية والرومانسية أثر بليغ في تأجيج وزيادة الرغبة الجنسية بين الزوجين وأيضاً كسر روتين الحياة اليومي. كيف ذلك؟ إليك الجواب هل تعتقد أن الروتين اليومي ...
زيت فيتامين E هو بمثابة علاج سحري لشد الجلد المترهل، خاصةً بعد الولادة أو خسارة الوزن. المكونات اللازمة كبسولات فيتامين E المتوافرة بالصيدليات طريقة الاستخدام 1- استخلصي الزيت الموجود ...
دفنوا 12 ألف طن من قشور البرتقال في أرض قاحلة.. وبعد سنوات كانت المفاجأة ...
"beIN SPORTS" تستثني المنتخب المغربي من النقل المجاني لمباريات المونديال ...
مستجدات قضية تحريض طفل على شرب الكحول ببنسليمان ...
بينهم شابة.. اعتقال المتورطين في مقتل الشاب ياسين سائق النقل عبر التطبيقات ...
التشكيلة المتوقعة للمنتخب المغربي في مواجهة مدغشقر ...
رد فعل "مثير" من أنيسة لحماري بعد استبعادها من معسكر المنتخب المغربي ...