يمثل الحمل تحدياً بالنسبة للزوجة من حيث مواجهة مخاوف التحول إلى أم، وكذلك تحقيق التوقعات المترافقة مع الحمل ومستقبل الحياة بعد قدوم المولود. ومع بداية الحمل ...
تفاصيل أكثر
يشير الأطباء إلى أنَّ النساء الحوامل يجب أن يمارسن أي شكل من أشكال الرياضة أو الحركة الجسديَّة للحفاظ على مرونة أجسامهنَّ، ما يسهل عليهنَّ الولادة. ...
تفاصيل أكثر
المكوّنات: 1 ليمون حامض 3 فصوص من الثوم ملعقة صغيرة من زيت الزيتون الخطوات: 1.اعصري الليمون الحامض 2. قشري فصوص الثوم وقطعيها 3. ضعي عصير الليمون والثوم وزيت الزيتون في وعاء واخلطيها ...
تفاصيل أكثر
لتحضير الشكشوكة نحتاج إلى : المكونات: -حبة باذنجان مقشرة. -حبة بطاطا مقطعة. -قرن فلفل حار مقطع. -نصف كوب من زيت الزيتون. -ملعقة كبيرة من الثوم. -ثلاث حبات من الطماطم. -بصلة مقطعة إلى حلقات. طريقة ...
تفاصيل أكثر
تعانين من شعرك الكيرلي والخشن وتحلمين بتسريحة منفردة لا نفشة فيها ولا شائبة؟ اليك الحل مع ياسمينة بعيداً من الكيراتين والمواد الكيميائية التي تتفاعل أحياناً ...
تفاصيل أكثر
إذا كنت سيدتي ممن تفضلين النوم بشعرك المبلل، ستغيرين رأيك بعدما تعلمين أن ذلك له نتائج مضرة بالصحة. بحسب ما كشفه أطباء أمريكيون. وأوضح الأطباء، أن ...
تفاصيل أكثر
المقادير 4 حبات تفاح أخضر. بعض أوراق النعناع الطازج. عصير 2 ليمونة حامضة. لتر ماء بارد( 4 أكواب). رشة قرفة. سكر حسب الرغبة. مكعبات ثلج. طريقة التحضير قشري التفاح (يفضل بقشره) وقطعيه مكعبات. أضيفي مكعبات ...
تفاصيل أكثر
التضحية يجب عليكِ اختيار الرجل الذي يقدر الآخرين ويقدم التنازلات لإسعادهم ويسعى لتلبية رغبات الطرف الآخر، فلا تقومي باختيار الرجل الذي يفضل رغباته على راحتك الشخصية ...
تفاصيل أكثر
ظهور بقع غامقة في منطقة الركبتين والكوعين من المشكلات الجمالية التي تواجهها الكثير من النساء والتي تستدعي استخدام العديد من المستحضرات لعلاج تلك المشكلات. مكونات عصير ليمونة ملعقة ...
تفاصيل أكثر
رشيد العزاوي (لقد أصبحنا الرجال الذين أردنا أن نتزوجهم) مقولة شهيرة للكاتبة غلوريا ماري ستاينم.تنم عن غياب دور الرجل في البحث عن شريكته للزواج..هذا الغياب الحضور ...
تفاصيل أكثر
تحتاج البشرة إلى العناية الدائمة على مدار اليوم، وذلك عن طريق استخدام مستحضرات التنظيف والعناية المناسبة، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي مناسب.وهناك بعض العادات اليومية ...
تفاصيل أكثر
بشرتك هي المؤشر الأقوى لصحتك النفسية والجسمانية، لذلك فإن اعتمادك على نظام غذائي صحي ينعكس على بشرتك بشكل واضح، فلكي تحصلي على بشرة صحية طوال ...
تفاصيل أكثر
"لبؤات الأطلس" يفتتحن مشوار كان 2026 بمواجهة كينيا.. الموعد والقنوات الناقلة ...
