الدكتور أماسي يكشف للصائمين خطة غذائية متوازنة للحفاظ على صحتهم خلال شهر رمضان
جزار طنجاوي: الأسعار عندنا ديال الدراوش.. ومن يثقل كاهل المواطن سيحاسب أمام الله والسلطات تراقب
إقبال كبير للمغاربة على شراء ورقة البسطيلة بالبخار خلال شهر رمضان
كفى من "الساعة المشؤومة".. المغاربة يطالبون بإنهاء معاناة الساعة الإضافية
في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء
فاعل حقوقي يدق ناقوس الخطر: غياب مراقبة اللحوم والمواد الغذائية يهدد صحة المواطنين بالأسواق في رمضان
أكيد أنك لا تريد أن تبدأ يومك بكسر في العمود الفقري أو دُوار، لهذا نشر الموقع الرسمي للإعلامية الأميركية أوبرا وينفري 5 أخطاء تحذرك من ...
مكونات الماسك هي: عصير برتقالة عصير ليمونة ملعقة عسل نحل وهذا الماسك أو اللوسيون يناسب الشعر الدهنى والمركّب والعادى، وفى حالة الشعر الجاف يمكن إضافة ...
تتعدد الكريمات والمنتجات التي تصدرها العلامات التجارية بهدف إزالة الرؤوس السوداء وتطهير البشرة من السموم والتخلّص من إفرازاتها. فإذا كنت تجدين صعوبة في اختيار الغسول ...
بالتاكيد انك سمعت سيدتي عن شرب الماء الدافئ مع الليمون كل صباح, ودوره في تخسيس الوزن وازالة الشحوم وانا لن اطيل الحديث , وتعالي لتتعرفي ...
* مقادير الوصفة: 1كيس خبز توست 1عبوة 200 جم جبن كريمي لين 1حبة كبيرةصفار البيض 1/4كوب سكر 1/4ملعقة صغيرة فانيليا سائلة 2ملعقة كبيرة بندق أو جوز مجروش *الحشو : 1كوب سكر ناعم حبيبات 1ملعقة ...
تظهر الدوالي عادة على شكل تعرجات متورمة زرقاء اللون وتسبب الحرج والألم للكثيرين خاصة لمن يمارسون الوقوف ساعات طويلة خلال اليوم ظهور الدوالي عند النساء ...
تحتاج المرأة في فترة الحمل لعناية خاصة، لذلك ينصح أخصائيو التغذية النساء الحوامل بالاهتمام بالنظام الغذائي، لتقوية مناعة الجسم. ومن أبرز الأغذية الضرورية للمرأة الحامل والتي ...
تزعج الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي تظهر في الوجه الكثيرين، الأمر الذي يدفعهم للتوجه إلى جراحي التجميل للقيام بعملية شدّ للوجه. وعلى الرغم من الآلام التي ...
قال سهيل خان، الخبير في الطب النفسي، أن الهوس بعمليات التجميل سيقود إلى اختفاء السمات الطبيعية للمرأة خلال العشرين عاما المقبلة. كما توقع الخبير أن تصبح ...
حتى لو كنا لا نعترف بذلك إلا أن المديح مهم لنا جميعا، فبدون هذه العبارات الرقيقة التي تحيط بنا تصبح حياتنا جافة. إلا أن العديد ...
سر جمال الابتسامة يكمن في سر جمال الأسنان ، وكما نعلم فإن المحافظة على جمال الأسنان أمراً ليس بالسهل ، ولكنه يتطلب القليل من الاهتمام ...
إزالة المكياج تعتبر عبئاً كبيراً وثقيلاً على السيدات، خصوصاً على اللواتي اعتدنَ وضع المكياج يومياً، فيما استخدام التونيك والمواد الكيميائيَّة كثيراً قد يضرّ بنضارة البشرة. ...
الجزر يحتوي على مادّة مهمّة جدّاً في بناء خلايا البشرة وتجديدها وهي مادّة الكاروتين وهي المادّة الخام لفيتامين A، وهذه المادّة هي التي تمنح الجزر ...
1- تنظيف البشرة اختاري منظف لطيف مناسب لنوع بشرتك، وتجنبي استخدام الأنواع القاسية من الصابون لغسيل بشرتك. حيث يعمل ذلك على تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية ...
يسبب سواد تحت الإبط مشكلة لبعض النساء ويمنعهن من إرتداء مايشتهون وذلك لأسباب متعددة ربما إستخدام مزيل العرق الغير مناسب إما إلى التعرق الكثيف أو ...
رسالة إلى الأمم المتحدة تؤكد انسحاب موريتانيا من نزاع الصحراء المفتعل وعدم خضوع الݣويرة لسيادتها ...
كوميدي مغربي يكسر حاجز الصمت ويكشف حقيقة مظهره الجسدي ...
فرانس24 تعتذر لناصر بوريطة ...
"فرانس 24" تثير التساؤلات.. هل تحولت القناة الفرنسية إلى خندق لترويج "البروباغندا" ضد المغرب؟ ...
سيناريو قانوني "ممكن" لترحيل معتقلي "شغب الكان" من سجون المغرب نحو السنغال (وثيقة) ...
توقيفات "بالجملة" تطال طاقم تحكيم مباراة الرجاء واتحاد طنجة ...