هذه العلامات تدل على الإفراط في تناول الملح
بواسطة 20/06/2017 06:50:00
حجم الخط:
ولتجنب هذه المخاطر، توصي "فرويندين" بألا تزيد كمية الملح عن 2.3 ملغرام يومياً بالنسبة للبالغين الأصحاء، وعن 1.5 ملغرام بالنسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم. ولتقليل كمية الملح بالجسم ينبغي الإكثار من شرب الماء والاستغناء عن الأطعمة الجاهزة والوجبات السريعة.
عدد التعليقات (0 تعليق)
هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟