طب وصحة سائل الذهب تحت المجهر.. دراسة تحذّر من الإفراط في زيت الزيتون
أطلقت دراسة علمية حديثة تحذيرًا من الإفراط في استهلاك زيت الزيتون، رغم سمعته كأحد أكثر الزيوت فائدة للصحة، مشيرةً إلى أن الكميات الزائدة منه قد
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
أطعمة تساهم في تأخير الشيخوخة.. تعرّف عليها
كشفت دراسة، أن تناول أطعمة مثل الكركم وإكليل الجبل والثوم والتوت والشاي الأخضر، قد يبطئ من الشيخوخة اللاجينية. ويعرف العمر اللاجيني
طب وصحة
خبراء يحذرون.. النوم على الظهر قد يُهدد صحتك أكثر مما تعتقد
حذّر خبراء في النوم من أن وضعية الاستلقاء على الظهر، رغم شيوعها، قد تكون الأسوأ لصحة البالغين، بسبب تأثيرها السلبي
طب وصحة
مادة شائعة في الآيس كريم قد تضر بالأمعاء وتُضعف المناعة
حذّر خبراء في الصحة والتغذية من مادة صناعية تُستخدم على نطاق واسع في العديد من المنتجات الغذائية، قد تُلحق ضررًا
طب وصحة
احذري: 10 أشياء لا يجب تخزينها أبدًا قرب الموقد!
تضع الكثير من ربات البيوت أدوات الطهي والمكونات الأساسية بالقرب من الموقد لتسهيل الوصول إليها، لكن تجاهل تأثير الحرارة المرتفعة
طب وصحة
دراسة: نقص صوديوم الدم المزمن قد يؤدي إلى القلق عبر تغييرات في الدماغ
كشف باحثون يابانيون أن نقص صوديوم الدم المزمن قد يُسبب سلوكيات شبيهة بالقلق، نتيجة تأثيره المباشر على كيمياء الدماغ، وتحديدًا
طب وصحة
دراسة: الشاشات تُفاقم اضطرابات الأطفال وتغذي "حلقة مفرغة" سلوكية
كشفت دراسة أسترالية حديثة من جامعة كوينزلاند عن وجود علاقة متبادلة مقلقة بين زيادة وقت الشاشة والمشاكل العاطفية والسلوكية لدى
طب وصحة
"المشي الياباني".. تقنية بسيطة تحقّق نتائج مذهلة في الوزن وضغط الدم
أثبت أسلوب "المشي الياباني" فعاليته في تحسين الصحة العامة وخسارة الوزن، وذلك من خلال التناوب بين ثلاث دقائق من المشي
طب وصحة
دراسة: تناول المانجو يومياً يخفض ضغط الدم والكوليسترول لدى النساء بعد انقطاع الطمث
كشفت دراسة حديثة أُجريت في جامعة كاليفورنيا أن تناول حصتين من المانجو يومياً قد يُساهم في تحسين صحة القلب لدى
طب وصحة
عادة شائعة في المطبخ قد تفسد بشرتك رغم استخدام أفضل المستحضرات
كشفت تقارير طبية حديثة عن عادة يومية شائعة يقوم بها كثيرون دون وعي، قد تكون السبب الخفي وراء ظهور حبّ
طب وصحة
تحذير صحي.. حلوى أمريكية قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان
أصدرت "هيئة معايير الغذاء" البريطانية تحذيراً عاجلاً دعت فيه المستهلكين إلى تجنب شراء أو تناول حلوى "جولي رانشر" الأمريكية، مشيرة
طب وصحة
ثورة في قياس ضغط الدم… نموذج جديد يتيح التنبؤ بدقة عبر الكاحل
في إنجاز طبي قد يُغيّر طرق مراقبة ضغط الدم التقليدية، طوّر باحثون من كلية الطب بجامعة إكستر البريطانية نموذجاً تنبؤياً
طب وصحة
عادة بسيطة وشائعة قد تؤدي إلى الصلع
يناقش خبراء الصحة والعناية بالشعر مجموعة من العادات اليومية التي تؤثر على صحة فروة الرأس وجودة الشعر. عادة بسيطة وشائعة قد
طب وصحة
تقنية جديدة لاستبدال مفصل الكاحل تُحدث ثورة في الجراحة
أظهرت دراسة طبية حديثة أن تقنية استبدال مفصل الكاحل الكلي عبر الشظية حققت نتائج غير مسبوقة، إذ لم تُسجل أي
طب وصحة
نبتة في البرية تخدع الجميع… تشبه البقدونس لكنها مميتة
حذّر الدكتور فِرْجان كارائر، أستاذ العلوم الطبيعية بجامعة أوندوكوز مايس التركية، من خطورة نبات "الشوكران" السام، الذي ينمو في الطبيعة
طب وصحة