طب وصحة هل يمكن المحافظة على بناء العضلات في شهر رمضان؟
يضطر الكثيرون إلى التوقف عن الرياضة خلال شهر رمضان المبارك، ما يؤدي إلى ترهل عضلاتهم وفقدان نسبة كبيرة من الكتلة العضلية. ناوجدت أحدث الأبحاث، أن
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
دراسة: الوجود قرب الأغنام يخفف مستويات التوتر
الوجود قرب الأغنام يخفف مستويات التوتر حسب دراسة باحثين متخصصين . فقد ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أنه خلال العامين
طب وصحة
عقار يحسن حياة مرضى سرطان الثدي ويمنع عودة للأورام
ساعد عقار كيسكالي منشركة نوفارتس السويسرية للأدوية، مرضى سرطان الثدي على العيش فترة أطول، دون عودة الأورام، حسب ما أظهرت
طب وصحة
ابتعد عن وسائل التواصل واكسب صحتك!
قلّل شباب من استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي بمقدار 15 دقيقة أو أكثر يومياً لمدة ثلاثة أشهر. النتيجة كانت أن لاحظ
طب وصحة
نصائح ثمينة تساعد على تفادي المشاكل الهضمية في رمضان
عندما يمتنع الصائمون عن الأكل والشرب خلال ساعات النهار من شروق الشمس إلى غروبها خلال أيام رمضان، قد يعانون بعض
طب وصحة
ضوضاء الشارع لا تهدد راحتك بل صحتك أيضاً!
كشف دراسة سابقة أجريت على الطرق الرئيسية التي تسيرعليها أكثر من ثلاثة ملايين مركبة سنوياً بعدة مدن ألمانية، أن عدد
طب وصحة
دراسة: إعطاء المضادات الحيوية للمصابين بعدوى فيروسية حادة في الجهاز التنفسي لا جدوى له
اقترح بحث نروجي جديد عدم جدوى المضادات الحيوية التي تُعطى لمعظم المرضى الذين يدخلون المستشفى مصابين بعدوى فيروسية حادة في
طب وصحة
إدخال الجوز ضمن النظام الغذائي يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
وجد باحثون في جامعة تكساس أن إدخال الجوز ضمن النظام الغذائي يغير مزيج الميكروبات داخل الأمعاء، بطريقة تزيد إنتاج الحمض
طب وصحة
عقار جديد يمنع زيادة الوزن حتى عند اتباع نظام غذائي غني بالسكر والدهون!
طور باحثون عقارا جزيئيا صغيرا يمنع زيادة الوزن وتغيرات الكبد الضارة في الفئران التي تغذت على نظام غذائي غربي عالي
طب وصحة أعراض مفاجئة تعتبر مؤشرا على مشاكل بالجهاز الهضمي
في حين أن أعراض الجهاز الهضمي مثل: الانتفاخ والإمساك والإسهال وآلام البطن هي مؤشر شائع على وجود مشكلة في القناة
طب وصحة
اللحوم الحمراء المصنعة تزيد من خطر الإصابة بسرطان الدم
توصلت دراسة يابانية جديدة في جامعة أوساكا إلى أن تناول اللحوم الحمراء المصنّعة يرتبط بزيادة معدل الإصابة بسرطان الدم النخاعي
طب وصحة
أطعمة تعزز صحة الشعر وتحميه من التساقط
اتباع نظام غذائي متوازن وصحي لا يحافظ على صحة وسلامة الجسم فحسب، وإنما ينعكس مباشرة على الشعر وتعزيز نموه وبريقه.
طب وصحة
هذه هي أفضل الطرق للتخلص من إدمان التدخين خلال شهر رمضان
يعتبر الإقلاع عن التدخين من أصعب المشكلات التي يعاني منها الكثيرون حول العالم اليوم، فما هي الطرق الأفضل لمعالجة إدمان
طب وصحة
المزيد من المغنيسيوم في الطعام يُحسن صحة الدماغ مع التقدم في العمر
يُحسن المزيد من المغنيسيوم في الطعام صحة الدماغ مع التقدم في العمر، وفقً بحث لعلماء من مختبر التصوير العصبي والدماغ
طب وصحة
ماذا يحدث لجسم الإنسان عند تناول ثلاث تمرات يوميا؟
أشارت مجلة "فرويندين" إلى أن هناك تأثيرات مدهشة لتناول التمر يوميا، حتى أنه يساعد في إنقاص الوزن بشرط ألا يتناول
طب وصحة