طب وصحة الارتجاف.. متى يستلزم استشارة الطبيب؟
قال البروفيسور مارتن شيرير إن الارتجاف من وقت لآخر يعد أمراً طبيعياً، وذلك بسبب الشعور بالبرد تارة أو بسبب الانفعال تارة أخرى. وأضاف
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
الإنزيمات سلاحك لبشرة شابة ونقية
قالت خبيرة التجميل الألمانية بيرجيت هوبر إن الإنزيمات تعد من المكونات الهامة للغاية لمستحضرات التجميل، حيث إنها تتدخل في العمليات،
طب وصحة
ماذا يحدث لجسمك عندما تمتنع عن قضاء حاجتك؟
عادة ما يتعرض المرء لمواقف يضطر فيها للامتناع عن قضاء حاجته لمدة طويلة بسبب عدم توفر دورات للمياه في المكان
طب وصحة
كيف تختار الأطعمة الصديقة للقلب؟
إذا كنت مريضاً بالقلب، أو لديك بعض عوامل الخطر التي تزيد احتمال الإصابة مثل ارتفاع الكولسترول أو الضغط راقب طعامك
طب وصحة
ما الأطعمة الغنية بالبروتين؟
تتعدد فوائد أكل الأطعمة الغنية بالبروتين، فهي تساعد على التخسيس، وبناء العضلات، وتعزيز الإحساس بالشبع. ولا تقتصر مصادر البروتين الغذائية
طب وصحة
6 أسباب لآلام أسفل الظهر وكيفية معالجتها دون اللجوء للمسكنات
آلام الظهر من أكثر المشاكل الصحية انتشاراً وتصيب مختلف الأعمار وذلك بسبب العديد من الأسباب من الجلوس الطويل في العمل
طب وصحة
هل ألعاب الفيديو سبب بدانة الأطفال؟
زيادة وزن الأطفال وارتفاع معدل السمنة بينهم ظاهرة عالمية تقريباً، وإن كانت تمثّل تهديداً أكبر في المجتمعات التي تتبنى نمط
طب وصحة
تعرّف على الأعراض المبكرة للسرطان
اكتشاف السرطان في مراحله الأولى يجعل الشفاء الكامل منه أمراً ممكناً. قد يكون ألماً عادياً كالتعب والإرهاق مؤشراً على سرطان
طب وصحة
المشي يساعد على التفكير بشكل أفضل
أكد باحثون من البرتغال أن الحركة لا تساعد على النشاط الجسماني فقط بل تزيد اللياقة الذهنية أيضاً، بعد تحليل هياكل
طب وصحة
مصاب بنزلة برد؟ لا تمارس الرياضة
أوصى البروفيسور إنجو فروبوزه هواة الرياضة بالراحة التامة وعدم ممارسة الرياضة في حال الإصابة بنزلة برد، خاصة إذا كان المرء
طب وصحة
لهذه الأسباب نظارة الشمس ضرورية
لا تقتصر أهمية النظارة الشمسية على إطلالة الصيف، فهي أداة لحماية العيون من عدة مشاكل. بصيغة أخرى كلما كانت الشمس
طب وصحة
علماء يعلنون اقتراب موعد "القضاء على الموت" بسبب مشاكل القلب
في خطوة لافتة من شأنها تقريب موعد اكتشاف الطريقة الأمثل لإيقاف الموت بسبب مشاكل القلب، نجحت مجموعة من العلماء من
طب وصحة
ما فوائد العنب وهل يناسب مريض السكري؟
العنب من الفواكه حلوة المذاق الغنية بالماء، لذلك يعتبر من أهم فواكه الصيف ويضيف الكثير إلى سلطة الفواكه. كما أن
طب وصحة
هواة السهر ليلاً ربما يموتون مبكراً
توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص، الذين يُحبون السهر ليلاً ويجدون صعوبة في الاستيقاظ باكراً، يٌعانون من الأمراض بشكل دائم
طب وصحة
6 وجبات خفيفة يمكنك تناولها قبل النوم
ينصح الأطباء بتجنب تناول الطعام قبل التوجه إلى النوم، لمنح الجسم فرصة لهضم الأطعمة التي تم تناولها خلال النهار.
طب وصحة