طب وصحة

طرق طبيعية لعلاج هشاشة الأظافر

طرق طبيعية لعلاج هشاشة الأظافر

قد تكون الأظافر الهشة علامة على حالات طبية مختلفة، كما أن تعرضها لبعض العوامل يزيد احتمالات تكسرها، مثل الجفاف أو

طب وصحة
5 أطعمة يجب ألا يخلو منها المطبخ

5 أطعمة يجب ألا يخلو منها المطبخ

قد يكون من الصعب الموازنة بين العمل والحياة الاجتماعية ونظام الغذاء الصحي، خاصة إن كانت ربة المنزل لا تملك وقتًا

طب وصحة
ما سبب بياض لون اللثة؟

ما سبب بياض لون اللثة؟

تحدث البقع البيضاء على اللثة لعدة أسباب صحية بعضها يعتبر متوسط الشدة، والبعض الآخر شديداً. كما قد يصاحب اللون الأبيض

طب وصحة
8 طرق لتجنب أضرار السكريات على البشرة

8 طرق لتجنب أضرار السكريات على البشرة

عند تناول الكثير من السكر والكربوهيدرات المكررة مثل الأرز الأبيض والخبز والمعكرونة، تصبح مستويات السكر في الدم مرتفعة وتبقى كذلك.

طب وصحة
10 أكلات تحقق لك الصحة الإنجابية

10 أكلات تحقق لك الصحة الإنجابية

تهتم الفتيات والشباب عقب زواجهم بحدوث الحمل لتكوين أسرة صغيرة، لكن تأخر الحمل في بعض الحالات يزعجهم كثيرا.   ويقول الدكتور هشام

طب وصحة