طب وصحة النظام الغذائي الصحي له أكبر أثر على الوزن للمعرضين لخطر السمنة الوراثية
تشير دراسة أمريكية إلى أن الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً صحياً لفقدان الوزن ربما يحصلون على نتائج أفضل إذا كانوا يعانون من السمنة الوراثية. وقال
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
أهم علامات نقص المغنيسيوم في الجسم
المغنيسيوم من أكثر المعادن قياماً بأدوار مختلفة في وظائف الجسم، لكنه ليس في شهرة الحديد والكالسيوم. يحافظ المغنيسيوم على ضغط
طب وصحة
الغبار المنزلي وشعر الحيوانات يعرّض الطفل لمرض الربو
نصح الطبيب ميشيل زينكه بعلاج الحساسية لدى الأطفال في أسرع وقت ممكن لتجنب تفاقم حالة المرض، وتشمل أمراض الحساسية الأكثر
طب وصحة
أمراض المفاصل والرياضة...هل يتعارضان؟
يعتقد الكثير من المصابين بأمراض المفاصل أن متاعبهم تمنعهم عن ممارسة الرياضة، كي لا تتفاقم الآلام. فما مدى صحة هذا
طب وصحة
ما أفضل الحاويات لحفظ الأطعمة؟
هناك أدلة على أن البلاستيك يتفاعل مع الأطعمة عند تخزينها فيه، حتى عند اختيار أنواع من الحاويات خالية من العناصر
طب وصحة
تجنّب هذه الأطعمة في وقت متأخر من الليل
إذا كنت من محبي السهر انتبه إلى ما تأكله ليلاً لتأثيره على النوم والوزن. إليك مجموعة من الأطعمة لا ينصحك
طب وصحة
صحة الفم تؤثر على الرئة والقولون!
حذّرت نتائج دراسة جديدة من امتداد الآثار الجانبية لأمراض اللثة إلى كل من الرئة والقولون، بعد أن تبين أن فقدان
طب وصحة
هل تفقد الخضروات الفيتامينات عند تخليلها؟
يعتقد البعض أن الخضروات تفقد الفيتامينات عند تخليلها. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ وللإجابة على هذا السؤال، أكد
طب وصحة
باحث فرنسي: التدخين مسئول عن 17 نوعا من السرطان
كشف بول هوفمان، المدير الفرنسي لمعامل أمراض الباطنة في باريس والباحث في اكتشافات سرطان الرئة بمدينة (نيس) الفرنسية، أن المدخنين
طب وصحة
7 نصائح للتغلب على برودة اليدين والقدمين في الشتاء
برودة اليدين والقدمين في فصل الشتاء، من أكثر ما يضايق الكبار والصغار؛ بسبب الطقس البارد الذي يشعر بالبرودة، مما يلزم
طب وصحة
5 نصائح لأصحاب الكلية الواحدة يجب اتباعها
الكلى من أهم أجهزة الجسم التي تساعد على طرد السموم من الجسم مما يحافظ على صحة الجسم وكفاءة أجهزته، لذا
طب وصحة
وصفة سحرية تخلصك من رائحة الفم الكريهة (فيديو)
رائحة الفم الكريهة من المشكلات المزعجة التي تواجه الرجال والنساء، من مختلف الأعمار، ولها الكثير من الأسباب؛ فأحيانا تكون عند
طب وصحة
أطباء: ابتلاع البطارية الخلوية يمكن أن يقتل طفلًا
نصح أطباء هولنديون، الآباء بأن يكونوا في غاية الحرص وعدم ترك البطاريات الخلوية الصغيرة التي تشبه الأزرار ملقاة وفي متناول
طب وصحة
4 مواد غذائية تقوي المناعة في الشتاء
خلال فصل الشتاء يجب الاهتمام بحماية الجسم من العدوى، خاصة هذه الأيام مع انخفاض درجات الحرارة، وانتشار الإصابة بنزلات البرد. وتشير
طب وصحة
4 مشروبات تقوي مناعتك وتحميك من نزلات البرد
يشكو الجميع هذه الأيام من نزلات البرد والإصابة بالإنفلونزا، مما يتطلب المزيد من الاهتمام بتقوية جهاز المناعة. وتشير دكتورة مروة كمال،
طب وصحة