طب وصحة القرع العسلي يعالج الإمساك ويقوي المناعة
أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن القرع العسلي يعد كنزاً من الفيتامينات والمعادن، حيث إنه يزخر بفيتامين C وفيتامين E والكاروتين وحمض الفوليك. كما أنه يحتوي
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
هذه الأعراض تنذر باضطرابات الخوف لدى الأطفال
قالت الجمعية الألمانية للطب النفسي والعلاج النفسي وعلم الأعصاب، إن اضطرابات القلق والخوف تهاجم بصفة خاصة الأطفال، الذين يواجهون صراعات
طب وصحة
10 فوائد لخل التفاح يجب أن تعرفها
يعد خل التفاح من أفضل أنواع الخل من حيث الفوائد الغذائية، فهو يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية
طب وصحة
أبحاث: استخدام الهواتف الذكية يعيق تركيز الطلاب
أصبحت التقنيات الرقمية، خاصة الهواتف الذكية، جزءا لا يتجزأ من حياتنا، فبات من الصعب تصور الحياة اليومية بدونها.. فقد بينت
طب وصحة
الشمندر .. فوائد صحية في أطباق شهية!
قد لا يُبدي البعض أهمية كبيرة بالشمندر، إذ يعتبر مثلاً لدى الألمان نوعاً من الخضراوات "المملة" التي لا تتواجد في مطبخ
طب وصحة
نصائح لتخفيف آلام الظهر أثناء قيادة السيارة
قيادة السيارة من البيت إلى العمل والعكس رحلة يومية شائعة لدى الكثيرين، لكن القيادة لا تعني أن الجسم في وضعية
طب وصحة
هذه التوابل والأعشاب تعالج مشاكل البشرة
سواء تضررت البشرة من الالتهابات أو حروق الشمس يمكنك علاج الجلد وتغذيته وإعادة نضارته بطرق طبيعية عن طريق استخدام التوابل
طب وصحة
للموز ببقع داكنة فوائد قد لا تخطر على بالك
على الرغم من الفوائد الكثيرة والمتعددة للموز واحتوائه على كميات غنية ومختلفة من الفيتامينات والعناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والمغنيزيوم، غير
طب وصحة
فوائد صحية رائعة لأحماض أوميغا3 الدهنية
من المعروف عن أحماض أوميغا3 الدهنية أنها من أهم المغذيات للقلب والدماغ، وأن الجسم لا يستطيع إنتاجها، لذلك يحتاج إلى
طب وصحة
ما السر وراء اختلاف ألوان العيون؟
هناك عدة ألوان للعيون، تتراوح ما بين الأسود والبني والبندقي والعسلي والرمادي إلى أن تصل إلى درجات مختلفة من الأزرق
طب وصحة
الحركة تخفف آلام الروماتيزم
قالت البروفيسور إريكا جرومنيكا-إيله إن ممارسة الأنشطة الحركية تساعد على تخفيف آلام الروماتيزم بخلاف ما هو شائع، كما أنها تحارب
طب وصحة
7 نصائح لاختيار إضاءة غرفة النوم
تلعب الإضاءة المناسبة دور هام في إبراز جمالية الديكور في المنزل، بالإضافة إلى أنها توفر الراحة للعينين، وتمتلك الإضاءة في
طب وصحة
دراسة تحذر من النوم مع الحيوانات الأليفة
كشفت دراسة علمية أجراها فريق من الخبراء وعلماء النفس البريطانيين في جامعة "لندن"، أن النوم في فراش واحد مع الكلب
طب وصحة
وصفة طبيعية لرفع معدلات الذكاء لدى الأطفال
تحرص الأمهات في الموسم الدراسي، على تغذية الأطفال التغذية الصحية السليمة التي تساعدهم على النمو البدني والذهني ورفع معدلات الذكاء
طب وصحة
لكبار السن.. 4 سلوكيات تحميك من الشيخوخة
مع التقدم في العمر يخشى الكثيرون – وبشكل خااص النساء – من أعراض الشيخوخة، وعلامات التقدم في العمر، والأمراض الشائعة،
طب وصحة