طب وصحة 6 وسائل لتمييز الأطعمة الفاسدة في المطبخ
يشتري معظم الناس أطعمة فائضة عن حاجتهم، ويخزنون قسماً منها في الثلاجة أو خزائن ورفوف المطبخ، ويغفلون في كثير من الأحيان عنها إلى أن تتعفن
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
ست نصائح للعشرينات حتى لا تندم في الأربعين
إذا كنت في العشرين فمن المتوقع أن تخطئ في بعض الأمور، فالعشرينات هي مرحلة المحاولة والتعلم واستكشاف الحياة. ربما تلهيك
طب وصحة
إجراءات بسيطة لضبط الشهية قبل وجبة كبيرة
إذا كنت ستحضر مناسبة يتم فيها تقديم الغداء أو العشاء من خلال بوفيه مفتوح قد تواجه صعوبة في ضبط الشهية
طب وصحة
التوتر يؤذي الأمعاء مثل الأطعمة الغنية بالدهون
دعت نتائج دراسة جديدة من يتركون أنفسهم عرضة لضغوط العمل والعلاقات إلى درجات ترفع مستوى التوتر إلى مراجعة العائد المادي
طب وصحة
4 نصائح تقيك من نزلات البرد خلال الخريف
بمجرد دخول فصل الخريف يصاب الكثيرون بنزلات البرد رغم الاستعانة بالملابس الدافئة. وينصح الخبراء باتباع نظام غذائي موسمي والتأقلم مع
طب وصحة
حُقن ذكاء اصطناعي لتقوية العظام والعضلات
يقفز التطور في مجالي الذكاء الاصطناعي والواقع المعزز قفزات كبيرة وسريعة ومتنامية، تعد بإحداث ثورة "حقيقية" في قطاع الرعاية الصحة
طب وصحة
زيادة الوزن تؤثر على قلوب الرجال مبكراً مقارنة بالنساء
قالت دراسة أوروبية جديدة إن زيادة الوزن يمكن أن تجعل الإصابة بالرجفان الأذيني ومشاكل الشريان الأورطى لدى الرجال أبكر بـ
طب وصحة
إجراءات سهلة لتحسين خصوبة الرجل
عند وجود صعوبات في الإخصاب والحمل ينبغي أن يأخذ الزوجان كل الإجراءات التي تساعد على توفير الفرصة للإنجاب. وفي كثير
طب وصحة
ما هي المثانة العصبية؟
تندرج المثانة العصبية ضمن الأمراض المزعجة للغاية حيث إنها تعرّض المريض لحرج بالغ بسبب الرغبة الملحة في التبول في أوقات
طب وصحة
5 أطعمة صحية تتحول إلى سموم
يظن البعض أن الإكثار من بعض أنواع الأطعمة الغنية بالمواد والعناصير الغذائية الأساسية يمكن أن يعود بالنفع على الصحة، إلا
طب وصحة
4 أسباب للشعور الدائم بالجوع منها مكيّف الهواء
هل تجد صعوبة في اتباع نظام غذائي للتخسيس؟ هل تشتهي باستمرار أكل الآيس كريم والحلوى والكعك، أو ترغب في تناول
طب وصحة
بعد تحضير لحوم الدواجن النيئة.. تنظيف أدوات المطبخ وأساسية
أوصى المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر بتنظيف أدوات المطبخ جيداً بعد تحضير لحوم الدواجن النيئة، وذلك للحد من المخاطر الصحية المحتملة.
طب وصحة
هذه العلامات تدل على تعرض طفلك لاعتداء جنسي
قال الطبيب النفسي إنجو شبيتسوك إن الطفل، الذي يتعرض لاعتداء جنسي، غالباً لا يخبر أحداً عنه. لذا يلزم على الآباء
طب وصحة
صحة القلب دليل على علاقة زوجية ناجحة
خلصت دراسة حديثة إلى أن الرجال المتزوجين، الذين يطرأ تحسن على علاقتهم بزوجاتهم على مر السنين، قد يرون أيضاً تغيراً
طب وصحة
مادة في الفطر تعالج الاكتئاب
أظهرت نتائج دراسة حديثة أن مادة الـ "سيلوسيبين" المسبّبة للهلوسة موجودة في الفطر السحري، قد تكون المركب الأساسي في علاج
طب وصحة