الدكتور أماسي يكشف للصائمين خطة غذائية متوازنة للحفاظ على صحتهم خلال شهر رمضان
جزار طنجاوي: الأسعار عندنا ديال الدراوش.. ومن يثقل كاهل المواطن سيحاسب أمام الله والسلطات تراقب
إقبال كبير للمغاربة على شراء ورقة البسطيلة بالبخار خلال شهر رمضان
كفى من "الساعة المشؤومة".. المغاربة يطالبون بإنهاء معاناة الساعة الإضافية
في عز رمضان.. أزمة انقطاع الماء تؤجج غضب ساكنة حي مولاي رشيد بالدار البيضاء
فاعل حقوقي يدق ناقوس الخطر: غياب مراقبة اللحوم والمواد الغذائية يهدد صحة المواطنين بالأسواق في رمضان
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأكثر من 30 حالة مرضية مزمنة، بما في ذلك السكري وأمراض القلب ...
ؤكد الأبحاث أن ما يقارب 70% من كبار السن يواجهون مشاكل مزمنة في النوم، خاصة مع التقدم في العمر، حيث تصبح اضطرابات النوم أكثر شيوعاً ...
كشف بحث جديد أن المنشورات التي تروج لخمسة اختبارات طبية مثيرة للجدل على إنستغرام وتيك توك تفتقر إلى الأدلة العلمية، وتعمل بشكل أساسي كأدوات ترويجية ...
يُعد صيام رمضان ركنًا أساسيًا من أركان الإسلام، حيث يلتزم المسلمون البالغون بالامتناع عن الطعام والشراب من الفجر حتى المغرب. ومع ذلك، يتساءل العديد من ...
كشف تحليل رئيسي جديد من دراسة العبء العالمي للأمراض، نشرته مجلة "لانسيت" الطبية، أن أكثر من نصف سكان العالم البالغين (3.8 مليار شخص) وثلث الأطفال ...
يحظى صيام رمضان، باهتمام علمي متزايد نظرًا لفوائده الصحية، خاصة فيما يتعلق بصحة القلب وضغط الدم. ووفقًا لدراسة نشرها موقع "ذا كونفيرسيشن"، فقد تبين أن ...
كشفت دراسة دنماركية حديثة أن اتباع نظام غذائي غربي غني بالدهون والسكريات ومنخفض في المكونات الطازجة أثناء الحمل قد يزيد من خطر الإصابة باضطرابات النمو ...
توفي جيمس هاريسون، المعروف عالميًا بلقب "الرجل ذو الذراع الذهبية"، عن عمر 88 عامًا، بعدما ساهم بتبرعاته ببلازما الدم النادرة في إنقاذ أكثر من 2.4 ...
يشكّل صيام شهر رمضان المبارك تحديا للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب. لذا، ينصح الأطباء بضرورة التخطيط المسبق واستشارة الفرق الطبية لتجنب ...
يلعب فيتامين ب12 دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الدم والخلايا العصبية، كما يساعد في الوقاية من فقر الدم، الذي قد يؤدي إلى الشعور بالضعف ...
يلجأ البعض إلى تناول المياه الغازية عند الإفطار خلال شهر رمضان، معتقدين أنها تمنحهم انتعاشًا سريعًا بعد ساعات الصيام الطويلة، إلا أن هذا السلوك قد ...
تشير الدكتورة إيرينا بيساريوفا خبيرة التغذية إلى أنه من الضروري تناول أطعمة ومنتجات غنية بمختلف أنواع الفيتامينات المفيدة لشبكية العين. ووفقا لها، يعتبر فيتامين A أحد ...
أظهرت دراسة جديدة أن تناول برتقالة متوسطة الحجم يوميًا قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 20%، وفقًا لما أفاد به فريق بحثي من ...
يواجه العديد من المدخنين ومحبي القهوة والشاي صعوبة في التكيف مع التغيرات المفاجئة في عاداتهم اليومية خلال شهر رمضان، ما قد ينعكس على مزاجهم ويسبب ...
يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية والانضباط الغذائي، حيث يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس. وبينما يحمل الصيام فوائد ...
رسالة إلى الأمم المتحدة تؤكد انسحاب موريتانيا من نزاع الصحراء المفتعل وعدم خضوع الݣويرة لسيادتها ...
كوميدي مغربي يكسر حاجز الصمت ويكشف حقيقة مظهره الجسدي ...
فرانس24 تعتذر لناصر بوريطة ...
سيناريو قانوني "ممكن" لترحيل معتقلي "شغب الكان" من سجون المغرب نحو السنغال (وثيقة) ...
توقيفات "بالجملة" تطال طاقم تحكيم مباراة الرجاء واتحاد طنجة ...
الجامعة تنفي خبر انفصالها عن وليد الركراكي.. وتتجنب مجددا عبارة "تجديد الثقة" ...