قبل وقوع الكارثة..ساكنة دور آيلة للسقوط بحي عين النقبي بفاس تناشد المسؤولين
برد الشتاء.. مواطن من ميدلت يدعو إلى توفير حطب التدفئة قبل وقوع “كارثة
السائقون المهنيون ضواحي ميدلت يحتجون ضد “النقل السري” ويطالبون عامل الإقليم بالتدخل العاجل
قـ.ـتلوه بالبوطا.. جنازة حزينة في وداع الشاب محمد ضـ.ـحـ.ـيـة صـ.ـراع بين الجيران بطنجة
استعدادا لعيد الأضحى.. بداية عمليات الإنتقاء والوشم للماشية سلالة تمحضيت بإقليم ميدلت
وصول منتخب نيجيريا لمدينة فاس بعد الفوز على الجزائر
المكونات: -ذرة مسلوقة. -فلفل حبو ملون مُقطع إلى مُكعبات. -بصل مفروم. فول مسلوق. -رقائق الناتشوالجاهزة. -سالسا صوص. -ظيت الزيتون. -أوريجانو. -نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. -مسحوق الشطة. -جبنة حسب ذوقك. -ملح حسب الرغبة. طريقة التحضير: -نطبخ جميع ...
-وضع ملعقة كبيرة من الجلسرين، وملعقة كبيرة من عصير الليمون في وعاء والخلط جيداً، ثم وضع الخليط على القدمين لمدة عشرين دقيقة، وبعدها غسل القدمين ...
المقادير خليط كيك الليمون الجاهز: عبوة البيض: 2 حبة الزيت النباتي: ثلث كوب خلاصة الليمون: ملعقة صغيرة سكر البودرة: ثلث كوب طريقة التحضير 1. سخني الفرن لحرارة 190 درجة. 2. اخلطي خليط الكيك ...
أثبتت مجموعة من الدراسات الطبية أن لحبوب منع الحمل فوائد صحية غير متوقعة على صحة المرأة غير منعها للحمل. وتتمثل هذه الفوائد فيما يلي: – تحمي المرأة ...
هناك العديد من الفوائد التي تعود على البشرة عند استعمال نبات القرفة وهي: -لها دور فعال في الحد من الخطوط الرفيعة التي قد تظهر على الجلد، ...
بالرغم من ممارسة الرياضة ومراقبة النظام الغذائي، لا تتمكن العديد من السيدات من خفض وزنهن وحرق الدهون بشكل سريع، سنتعرف في هذا المقال على الطرق ...
الحيلة الأولى: تصغير الأنف بالكونتورينغ يوجد حل بسيط لتصغير الأنف باستخدام المكياج، وكل ما ستحتاجينه هو فرشاة، وكريم الأساس، وباودر أغمق من لون البشرة، بالإضافة إلى ...
حتى مع انتهاء فصل الصيف، تحتاجين للحفاظ على نعومة قدميكِ وجاذبيتها. فمع تراكم الجلد الميت، تتعرض قدميكِ للخشونة والتشققات، والتي قد يصعب التخلص منها مع ...
المقادير لحم الخروف: 3 كيلو البصل: 2 حبة (مقسمة أرباع / لسلق اللحم) هيل: نصف ملعقة صغيرة (مطحون / لسلق اللحم) الثوم: 4 فصوص (لسلق اللحم) ورق غار: 3 ورقات ...
أجرى الدكتور بريت كوتلس Brett Kotlus ، جراح تجميل في "ميشيجان"، دراسة لمعرفة الأسباب التي تؤدي إلى التجاعيد. أثناء البحث، سأل كوتلس مئة امرأة حول الطريقة ...
1.لتنظيف البشرة: اخلطي ملعقةً من زيت حبة البركة + ملعقةً من العسل+ نصف ثمرة أفوكادو مهروسة. ضعي المكونات على بشرتك، واتركيها عشر دقائق، ثمّ اشطفي ...
المقادير: -ملعقتين لوز مطحون -ملعقتين من زيت الزيتون طريقة التحضير: في إناء نضع مسحوق اللوز المطحون مع زيت الزيتون، نمزج الخليط جيدا، ويطبق على البشرة الجافة لمدة نصف ساعة، ...
المقادير: – نصف ملعقة قرفة مطحونة – نصف ملعقة زنجبيل مطحون – نصف ملعقة كمون مطحون -كأس ماء الطريقة: امزجي المكونات الآتية في إناء به ماء، دعيه يغلي لمدة 5 دقائق، ...
المكونات : -ثلاثة أرباع الكوب من الدقيق. -ملعقة كبيرة خميرة فورية. -ملعقة صغيرة من الملح. -ملعقة صغيرة بيكنج باودر. -أربع ملاعق كبيرة زبدة مُذابة. -كوب من الماء. بيضة. -ملعقة صغيرة فانيلا. -قطع شوكولاتة ...
المقادير خليط كيك الفراولة الجاهزة: عبوة 2 بيضات الزيت النباتي: نصف كوب الفانيليا: ملعقة صغيرة رقائق الشوكولاته: كوب (الشوكولاتة البيضاء) طريقة التحضير 1. سخني الفرن على حرارة 350 و بطني صينية الخبز ...
خطاب المظلومية دائمًا وأبدًا..اتحاد الكرة الجزائري يرد ببيان مثير للشفقة على الكاف ...
هذا ما قررته المحكمة في قضية المشجع الجزائري صاحب السلوك المشين في مدرجات ملعب مولاي الحسن ...
بلاغ غامض..لماذا قرر "الكاف" فتح تحقيق في مباراة المغرب والكاميرون؟ ...
"فخ الأسماء".. انتقادات حادة تلاحق لوكا زيدان بعد "سقطة" نيجيريا وزيدان "الأب" في قفص الاتهام ...
وزارة إسرائيلية تصدر تعليمات مثيرة للجدل، ومراقبون: تل أبيب تستعد لحرب جديدة ...
الموت ديال الضحك .. الإعلام الجزائري يزعم أن حافلات “كان المغرب” إسبانية وسيتم إرجاعها بعد البطولة! ...