قبل وقوع الكارثة..ساكنة دور آيلة للسقوط بحي عين النقبي بفاس تناشد المسؤولين
برد الشتاء.. مواطن من ميدلت يدعو إلى توفير حطب التدفئة قبل وقوع “كارثة
السائقون المهنيون ضواحي ميدلت يحتجون ضد “النقل السري” ويطالبون عامل الإقليم بالتدخل العاجل
قـ.ـتلوه بالبوطا.. جنازة حزينة في وداع الشاب محمد ضـ.ـحـ.ـيـة صـ.ـراع بين الجيران بطنجة
استعدادا لعيد الأضحى.. بداية عمليات الإنتقاء والوشم للماشية سلالة تمحضيت بإقليم ميدلت
وصول منتخب نيجيريا لمدينة فاس بعد الفوز على الجزائر
-الموز: يحتوي على عناصر قد تفقد فوائدها بوضعها في الثلاجة، لذا ينصح خبراء التغذية بحفظ الموز في درجة حرارة الغرفة حتى يتم نضجه. -العسل: يمكن الاحتفاظ ...
-ضعي قشور الموز تحت أشعة الشمس عدة أيامٍ حتى تجف تماماً مع تقليبها خلال هذه المدة. -اطحني القشور الجافة طحناً ناعماً جداً حتى تُصبح كالبودرة بواسطة ...
المقادير طبقة البسكويت: 2 كوب بسكويت شوكولاتةمطحون. 100 جرام زبد لينة بدرجة حرارة الغرفة. طبقة التشيزكيك: كوب من اوراق النعناع الطازج ربع كيلو كريمة 23 نقاط من ملون الطعام (اخضر) بنكهة النعناع ...
1- كريم الكيوتيكل استخدمي زيت مناسب أو كريم أو حتى بلسم الشفاه المرطب لترطيب طبقة الجلد المحيطة بالأظافر وتنعيمها. فمع تعرض تلك المنطقة للجفاف، ستشعرين بالألم ...
1- زيت البابونج البابونج هو واحد من أفضل الزيوت العطرية التي يجب استخدامها لتخفيف حكة فروة الرأس. من أهم الأسباب وراء الشعور بالحكة، هو الجلد الجاف ...
إذا كنت مصابة بداء الإدمان على التسوق، فأغلب النساء كلما شعرن بالنقص أو بالملل توجهن إلى أقرب مكان ينفقن فيه بعض المال في شراء الملابس ...
يمكن للأطفال أن يتذوقوا بسهولة أطعمة جديدة، إذا أتيحت لهم فرصة اختيارها. لذا، اتركي لطفلك حرية اختيار نوع جديد من الخضروات أثناء التسوق، اشرحي له ...
عند اختيار مستحضرات الجسم يستحسن أن تتطابق مع عطرك المفضل، لذا اختاري مستحضراتك من المجموعة المكملة للعطر الذي تختارينه. اعتمدي العطور التي تأتي بقاعدة عطرية أو ...
المقادير أرز : كوبان اللحم: 4 شرائح ( مقطعة إلى شرائح رفيعة) البصل: 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم) ماء ساخن: 3 اكواب زبيب: 4 ملاعق كبيرة القرفة: ربع ملعقة صغيرة بهار اللحم: ...
القهوة: مادة الكافيين لديها القدرة على التأثير على تطوير البويضة سلبا، مما يجعل من الصعب على البويضة غير الناضجة أن تخصب مما يعيق الفرص في حدوث ...
1-العناية بالعينين من الدوائر الداكنة: عادة تظهر الهالات السوداء حول العينين نتيجة السهر وقلة النوم، ولكن مع التقدم في العمر، قد تظهر الهالات السوداء أكثر ...
حياة زوجية بلا علاقة حميمة، ربما لم تسمعي مثل هذه الشكاوى كثيرا في محيط الصديقات والأقارب، لكن هذا لا يعني عدم وجودها، فهي من المشكلات ...
تجبرك الظروف في بعض الأحيان ارتداء الحجاب على شعرك المبتل بعد الاستحمام للخروج، بسبب ضيق الوقت، أو النوم به دون تجفيفه جيدًا، ولكن لا تجعلي ...
نصائح عامة: شرب لترين ونصف مياه خاصة عند الأرضاع. تناول اللبن خالي الدسم، والمشروبات الطبيعية الخالية من السكر. تناول الفواكه والخضروات بين الوجبات، خصوصًا التفاح والخرشوف والفواكه التي ...
يحتوي الخل على الأحماض. ولذلك من المنطقي استخدامه لإزالة طلاء الأظافر. وللمزيد من التأثير، اعصري نصف ليمونة، أو بعض عصير البرتقال، للحصول على قوة فعالة ...
خطاب المظلومية دائمًا وأبدًا..اتحاد الكرة الجزائري يرد ببيان مثير للشفقة على الكاف ...
هذا ما قررته المحكمة في قضية المشجع الجزائري صاحب السلوك المشين في مدرجات ملعب مولاي الحسن ...
"فخ الأسماء".. انتقادات حادة تلاحق لوكا زيدان بعد "سقطة" نيجيريا وزيدان "الأب" في قفص الاتهام ...
بلاغ غامض..لماذا قرر "الكاف" فتح تحقيق في مباراة المغرب والكاميرون؟ ...
وزارة إسرائيلية تصدر تعليمات مثيرة للجدل، ومراقبون: تل أبيب تستعد لحرب جديدة ...
الموت ديال الضحك .. الإعلام الجزائري يزعم أن حافلات “كان المغرب” إسبانية وسيتم إرجاعها بعد البطولة! ...