مدرب نيجيريا: لا مجال للمقارنة بين المنتخبين المغربي والجزائري ولا بين الركراكي وبيتكوفيتش
وصول بعثة المنتخب المصري إلى طنجة استعدادا لمواجهة السنغال
ناجيان من فاجعة عمارة فاس: فقدنا 14 فردا من عائلتنا ونعيش في ظروف صعبة
قبل وقوع الكارثة..ساكنة دور آيلة للسقوط بحي عين النقبي بفاس تناشد المسؤولين
برد الشتاء.. مواطن من ميدلت يدعو إلى توفير حطب التدفئة قبل وقوع “كارثة
السائقون المهنيون ضواحي ميدلت يحتجون ضد “النقل السري” ويطالبون عامل الإقليم بالتدخل العاجل
ان المرأة دائمة الاهتمام بجمالها ومظهرها ولا يكتمل جمالها دون الاهتمام بنظافة وأناقة أظافرها وهناك أفضل وأحسن طريقة لتطويل الأظافر وتقويتها الطريقة الاولى -زيت الزيتون- ماء ...
ترجح بعض السيدات استعمال المواد والخلطات الطبيعية في العناية ببشرتهن بدلاً من استعمال مستحضرات ومساحيق التجميل التي تحتوي على مواد كيمائية، لذلك نقدم لكل سيدة ...
تشقق القدمين حالة ليست فقط محرجة بل مؤلمة جداً ولا يمكن أن تكون فى حالتك الطبيعة فى وجود تشقق القدمين لابد من أن تجد حلولاً لعلاج ...
المكونات: -3 حبات جزر ربع كأس زيت – 3 بيضات -2 كؤوس دقيق – كأس و نصف سكر سنيدة – 3 خمارات كيماوية للتزيين: – كأس كاكاو+ربع كاس حليب+ نصف ملعقة زبدة+ ...
– إخباره بأن غيرته تزعجك بطريقة ودودة وأسلوب هادئ، وناقشيه فيما يزعجه في تصرفاتك أو إذا كان هناك أشخاص ينزعج منهم في حياتك؛ حتى تتجنبي ...
نقدم إليك سيدتي بعد الخطوات التي تساعد طفلك على النوم براحة وبدون مشاكل: 1-حاولي التقليص من العوامل المساعدة للنوم، مثلاً هز المولود إلى أن ينام أو ...
المقادير 4 قطع كبيرة فيليه دجاج 3 ملعقة كبيرة زبدة 2 ملعقة كبيرة زيت ذرة 1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود 1 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة صغيرة بابريكا (فلفل حلو) 1/2 ملعقة ...
المكونات: 3 ملاعق من الزنجبيل 3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم 4 قطرات من عصير الليمون الطريقة: امزجي الزنجبيل بزيت السمسم وعصير الليمون، ضعي الخليط على فروة رأسك وادلكيه بلطف ...
المكونات: نصف كوب من عصير الليمون 4 ملاعق كبيرة من العسل الطريقة: امزجي عصير الليمون بالعسل جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس، طبقي الخليط على منطقة الشعر باستخدام قطعة ...
ان الغذاء السليم له دور اساسي في الحفاظ على توازن الجسم بما في ذلك العقل . ولذلك سوف اذكر لكم هنا مجموعة من الاطعمة والاعشاب ...
تبحث الكثير من النّساء عن عدّة طرق ليستطعن تطويل رموشهنّ دون اللجوء إلى استخدام الرّموش الاصطناعيّة، وسنذكر لكم في هذا المقال بعض الطرق الطبيعيّة الّتي ...
عندما يبدأ مشوار الحمل، يتوجب على الأم أن تعتني جيداً بتغذيتها كي تؤمن لها ولطفلها كل ما يلزم من عناصر القوة والحياة، خصوصاً في الأشهر ...
المقادير: 2 معالق صغيرة من عصير الحامض صفار 3 بيضات كأس من الزبدة المقطعة الى مكعبات بطول 1 سم ملح وفلفل 1/4 معلقة صغيرة من قشر الحامض طريقة التحضير: سخني وعاء متوسط ...
المقادير: فصوص الثوم المقشر ، زيت زيتون ، زيت الخروع الطريقة : يتم عصر الثوم في الخلاط ثم يصفى من الشوائب، يقسم الشعر بواسطة المشط ثم نضع فى ...
1- ضعي العدسات اللاصقة قبل البدء في تطبيق المكياج. 2- استخدمي المكياج المائي، لأن البودرة قد تتطاير بسهولة إلى العين. 3- ابتعدي عن استخدام الفرشاة الكبيرة أثناء ...
خطاب المظلومية دائمًا وأبدًا..اتحاد الكرة الجزائري يرد ببيان مثير للشفقة على الكاف ...
هذا ما قررته المحكمة في قضية المشجع الجزائري صاحب السلوك المشين في مدرجات ملعب مولاي الحسن ...
بلاغ غامض..لماذا قرر "الكاف" فتح تحقيق في مباراة المغرب والكاميرون؟ ...
"فخ الأسماء".. انتقادات حادة تلاحق لوكا زيدان بعد "سقطة" نيجيريا وزيدان "الأب" في قفص الاتهام ...
وزارة إسرائيلية تصدر تعليمات مثيرة للجدل، ومراقبون: تل أبيب تستعد لحرب جديدة ...
الموت ديال الضحك .. الإعلام الجزائري يزعم أن حافلات “كان المغرب” إسبانية وسيتم إرجاعها بعد البطولة! ...