تصريحات قوية للاعبي المنتخب بعد الفوز على مدغشقر وهذه ما قالوه عن حظوظ الأسود في المونديال
تصريح مؤثر جدا لمنير المحمدي بعد الانتقادات التي تعرض لها بعد استدعائه للمنتخب الوطني المغربي
وزان.. تلاميذ مولاي عبد الله الشريف: امتحان الجهوي مرّ في أجواء مريحة والأسئلة كانت في المتناول
هدوء غير معتاد بدرب عمر.. إغلاق واسع للمحلات وشبه شلل في الحركة التجارية بعد العيد
ب360 درجة.. أخبارنا ترصد تشغيل آلة كشف الغش الجديدة بإحدى ثانويات وزان
فاس..شاهد كيف راقبت لجان المراقبة تلاميذ الأولى بكالوريا بآلة رصد الغشاشين وكيف يتم اكتشافهم
المكونات: 4 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات ملعقة كبيرة من الزبدة حبة من البصل المفروم 1/2 كوب جبنة شيدر مبشورة القليل من الملح و الفلفل الأسود 5 حبات من الجزر المقشر ...
المكونات: 90 غرام من الطحين 100 غرام من سكر بودرة 60 غرام من الزبدة الذائبة 2 بياض بيضة ربع ملعقة صغيرة من روح اللوز نصف كوب من شرائح اللوز كريمة خفق أو ...
1- تساعد الخميرة في الحماية من خطر الإصابة بفقر الدم “الانيميا” وهذا يرجع إلى أن الخميرة تحتوى على نسبة عالية من عنصر الحديد الهام جدا ...
المكونات: كوب من بذور الرمان المطحونة كوب من دقيق الشوفان ملعقتان من العسل ملعقتان من الحليب الطريقة: امزجي كل المكونات مع بعضها البعض جيدا، ضعيها على مناطق بشرتك الداكنة مع التدليك ...
المكونات: 4 صدور الدجاج القليل من الملح والفلفل الأسود 2 فص ثوم مفروم ريحان طازج مفروم كوب من الجبن الرومي أو بارميزان مبشور كوب من الجبن موتزريلا المبشور كوب من صلصة باستا الطريقة: افتحي ...
1- ضعي العدسات اللاصقة قبل البدء في تطبيق المكياج. 2- استخدمي المكياج المائي، لأن البودرة قد تتطاير بسهولة إلى العين. 3- ابتعدي عن استخدام الفرشاة الكبيرة أثناء ...
يزعجك النمش أو البقع الداكنة في الوجه والجسم تتكون عادة نتيجة التعرض الكثير للشمس مما يؤثر على المادة الصبغية في الجسم وأحيانا يكون السبب وراثي. ...
نحتاج إلى: – كوب دقيق ذرة – كوب دقيق – ملعقة من الخميرة الفورية – 3 ملاعق كبيرة من السكر – ملعقة ملح – – بيضتان – – كوب حليب طريقة التحضير: نقوم بخلط ...
حذر أخصائي تجميل مصري من مخاطر استعمال “البوتكس” و”الفيلر” اللذان تلجأ إلى استعمالهما بعض النساء لإعادة الشباب والحيوية للوجه. وكشف الدكتور خالد محمود شلقامي في تصريح ...
يعتبر فيتامين C من الفيتامينات التي تساعد على الحصول بشرةجميلة وخالية من الشوائب، لذلك يجب تناول الفواكه الغنية بهذا الفيتامين وأهمها البرتقال، الكيوي، والفراولة كما ...
المكونات: حبة من الموز نصف لتر من الماء ملعقة من القرفة الطريقة: قومي بغلي الماء في وعاء، أضيفي إليه الموزة وهي مقطعة، وبعد مرور 10 دقائق، أضيفي القرفة واشربيه قبل ...
المكونات: 2 حبة بصل مقطعة لجوانح بطاطس قرع اخضر باذنجان 1 كوب حمص لحم 2 ملعقة من معجون الطماطم ½ ملعقة صغيرة فلفل أحمر فلفل اسود ملح ماء 2 كوب من الكسكس 2 ملعقة من الزيت الطريقة: نضع الزيت في ...
ترغبين بين الحين والآخر في تدليل نفسك والإعتناء بالروح والجسد. نقدم من خلال المقال التالي علاجا فعالا بأعشاب البحر الطبيعية، اكتشفي خطوات العلاج وطبقيها عزيزتي! يبدأ ...
المكونات كوب دقيق، كوب زيت نباتي، نصف كوب من السكر، 4 بيضات، خميرة فورية، كيوي مقطع إلى شرائح. طريقة التحضير: في إناء نقوم بخفق البيض والسكر، ثم نضيف ...
المكونات: -التفاح -ملعقتين من العسل الطريقة: -خذي مقدار تفاحة و قومي بتقشيرها وتقطيعها، ثم ضعيها في الخلاط الكهربائي ثم أضيفي إليها ملعقتي عسل حتى تحصلي على خليط متجانس، وزعي ...
دفنوا 12 ألف طن من قشور البرتقال في أرض قاحلة.. وبعد سنوات كانت المفاجأة ...
"beIN SPORTS" تستثني المنتخب المغربي من النقل المجاني لمباريات المونديال ...
مستجدات قضية تحريض طفل على شرب الكحول ببنسليمان ...
بينهم شابة.. اعتقال المتورطين في مقتل الشاب ياسين سائق النقل عبر التطبيقات ...
التشكيلة المتوقعة للمنتخب المغربي في مواجهة مدغشقر ...
رد فعل "مثير" من أنيسة لحماري بعد استبعادها من معسكر المنتخب المغربي ...