وزان.. تلاميذ مولاي عبد الله الشريف: امتحان الجهوي مرّ في أجواء مريحة والأسئلة كانت في المتناول
هدوء غير معتاد بدرب عمر.. إغلاق واسع للمحلات وشبه شلل في الحركة التجارية بعد العيد
ب360 درجة.. أخبارنا ترصد تشغيل آلة كشف الغش الجديدة بإحدى ثانويات وزان
فاس..شاهد كيف راقبت لجان المراقبة تلاميذ الأولى بكالوريا بآلة رصد الغشاشين وكيف يتم اكتشافهم
وزان.. تفاصيل استعدادات إنجاح "الجهوي" و"الوطني" وإجراءات التصدي للغش
تلميذ بعد خروجه من الامتحان الجهوية : أجهزة كشف الغش كتخلع بحال الفردي والقضية صعيبة
المقادير: ½كوب (100جم ) ياغورت كوب (200 جم ) حليب ثمرة موز متوسطة مقطعة شرائح 2 مكعب ثلج الطريقة: ضعي شرائح الموز في الخلاط الكهربائي. أضيفي الحليب والياغورت إلى شرائح الموز، واخلطي ...
المكونات: بيضة ملعقة زيت زيتون ملعقة عصير ليمون ملعقة من شامبو الأطفال فنجان من الماء المغلي بعد تبريده الطريقة: اخلطي المكونات جيدًا، واحفظيها في الثلاجة لحين الاستخدام. وهذا النوع يصلح لمعالجة الشعر المصبوغ ...
سنحاول معًا التعرف على كيفية اختيار برنامج الغسالة الملائم لكل غسلة، ولكي نحقق ذلك يجب علينا تحديد الاختيارات التالية: كمية الغسيل ومستوى الماء. درجة الحرارة لدورتي الغسيل ...
مقادير الوصفة خليط البراونيز: 1/4 1 كوب بودرة الكاكاو السادة 1/2 كوب دقيق 1/2 ملعقة صغيرة ملح 4 حبة كبيرة بيض 2 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة 1/2 كوب زبدة مذابة 1 كوب سكر ...
تعد مشكلة الشعر الأبيض من أكثر المشاكل التي تؤرق المرأة وتجعلها تلجأ لاستخدام الصبغات لإخفاء الشيب ولكن مع احتواء الصبغات على العديد من المواد الكيماوية ...
تعاني فئة كبيرة من الناس من مشكلة السعال المزمن الناتج عن التدخين أو عوامل تغيرات الطقس. للتغلب على هذه المشكلة ، نقدم لكم وصفة لذيذة تصنعونها ...
1. لا تغسلي شعرك بصورة متكررة: غسل الشعر له العديد من المزايا في منع الشعر من التساقط فهو يحمي فروة الرأس من العدوى التي تؤدي إلى ...
المقادير 2 كوب (300 جم) دقيق كوب (240 مل) ماء كوب (240 مل) حليب كوب (200 جم) زبد في درجة حرارة الغرفة ¼ كوب (50 جم) سكر 4 بيضات في درجة ...
تساعد الفراولة بصورة كبيرة في نمو الخلايا السمعية لدى الجنين لاحتوائها على نسب عالية من اليود، الذي يعد من أهم العناصر التي يحتاجها جسم المرأة ...
المقادير5 اشخاص حمص عادي منقوع بصلة حبتان ثوم زنجبيل مفروم ملعقتان زيت رشة بهارات ربع ملعقة كمون ربع ملعقة قرنفل ربع ملعقة جوزة الطيب فلفل أخضر بارد طماطم كزبرة خضراء مفرومة فلفل أخضر حار طحينة طريقة التحضير ضعي البصلة بالزيت على ...
تمارين رياضة الأيروبيك واحدة من أهم التمارين الرياضية المفيدة جدًا لصحة الإنسان. كما أنها معالجة للعديد من الأمراض الصحية الخطيرة. وعلى غرار ذلك، هناك ارتباط قوي ...
1- حركة الجنين أول ما تشعر به الأم فور حملها هو حركة الجنين داخل أحشائها وغالباً ما يأتي هذا الشعور في الأسبوع العشرين للحمل إلا أن ...
1. استخدمي الكاكاو عالي الجودة: يتوافر في الأسواق أنواع مختلفة من الكاكاو، ولكن جودة المنتج لها دور مهم في حصولك على نتائج أفضل، لذلك فاحرصي على ...
1. الحبوب الكاملة: الحبوب الكاملة ومنتجاتها المصنوعة من القمح الكامل والشوفان والشعير والذرة والأرز البني تحمل عددًا كبيرًا من العناصر الغذائية المهمة لصحتك وصحة جنينك وعلى ...
1. لا تتركا الفراش فور الانتهاء من العلاقة: ظلا في السرير وقوما بأني نشاط آخر بعد العلاقة، اجلسا في السرير وشاهدا فيلمًا أو اسمعا بعض الموسيقى، ...
دفنوا 12 ألف طن من قشور البرتقال في أرض قاحلة.. وبعد سنوات كانت المفاجأة ...
"beIN SPORTS" تستثني المنتخب المغربي من النقل المجاني لمباريات المونديال ...
مستجدات قضية تحريض طفل على شرب الكحول ببنسليمان ...
بينهم شابة.. اعتقال المتورطين في مقتل الشاب ياسين سائق النقل عبر التطبيقات ...
التشكيلة المتوقعة للمنتخب المغربي في مواجهة مدغشقر ...
رد فعل "مثير" من أنيسة لحماري بعد استبعادها من معسكر المنتخب المغربي ...