تصريحات قوية للاعبي المنتخب بعد الفوز على مدغشقر وهذه ما قالوه عن حظوظ الأسود في المونديال
تصريح مؤثر جدا لمنير المحمدي بعد الانتقادات التي تعرض لها بعد استدعائه للمنتخب الوطني المغربي
وزان.. تلاميذ مولاي عبد الله الشريف: امتحان الجهوي مرّ في أجواء مريحة والأسئلة كانت في المتناول
هدوء غير معتاد بدرب عمر.. إغلاق واسع للمحلات وشبه شلل في الحركة التجارية بعد العيد
ب360 درجة.. أخبارنا ترصد تشغيل آلة كشف الغش الجديدة بإحدى ثانويات وزان
فاس..شاهد كيف راقبت لجان المراقبة تلاميذ الأولى بكالوريا بآلة رصد الغشاشين وكيف يتم اكتشافهم
المقادير - ياغورت طبيعي : كوب - القشدة : نصف كوب - البيض : 3 حبات - الزيت : نصف كوب - سكر : نصف كوب - الفانيليا : ملعقة صغيرة - ...
أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن شرب كوب واحد من عصير الرمان يوميا أثناء الثلث الثالث من الحمل، يحافظ على صحة دماغ الأجنة. الدراسة أجراها باحثون فيمستشفى ...
1- الغسول المغربي: هو نوع من الطين الذي يتمتع بفوائد عديدة في مجال العناية بالبشرة والشعر. وهو يتوفر على شكل بودرة أو ألواح صغيرة يتمّ خلطها ...
المقادير - بسكويت : 1 pcs (بسكوت قمح أو دايجستف) - جيلاتين : ملعقتان صغيرتان - جيلاتين : ملعقتان صغيرتان - الماء : ملعقة كبيرة - عصير الليمون : تلت ...
أظهرت دراسة دولية حديثة، أن ساعة من التمارين البدنية اليومية المعتدلة، مثل المشي خلال فترة المراهقة، تحد من خطر إصابة السيدات بأورام القولون الحميدة، التي ...
بعض البشرات تشيخ قبل غيرها، وهذا ما يجعلنا غير متساوين فيما يتعلّق بظهور التجاعيد، إذ يلعب العامل الوراثي دوره في هذا المجال وكذلك نظام الحياة ...
1- إستعيني بذكائك من أجل توسيع دائرة زوجك الاجتماعية وتكوين صداقات جديدة 2- عندما تتفجر بينك وبين زوجك المشكلات، فلا داعي للومه، واذكري السلبيات بوضوح ومنطقية، ...
المكونات سمك السلمون ثوم كمون وملح وليمون خل الببريكا طريقة التحضير قومي بتحضير وجبة سمك السلمون من خلال تتبيله بالثوم والكمون والملح والليمون والخل والبابريكا، ثم اتركيه لمدة ساعتين ليمتص السمك ...
المكونات 3 ملاعق جليسرين سائل 3 ملاعق كريم جليسوليد 3 ملاعق من الفازلين 4 ملاعق كبيرة من زيت اللوز 3 ملاعق من النشا 3 ملاعق من ماء الورد كوب من الماء طريقة التحضير اخلطي ...
المقادير - مقادير صلصة الطحينية : الطحينية : كوب الثوم : فصّان (مهروس) عصير الليمون : ربع كوب لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة الحشوة - فيليه اللحم : 700 غم (مقطع ...
يتم إضافة تسعة أشهر وسبعة أيام إلى تاريخ آخر يوم للدورة الشهرية. مثال: إذ كان تاريخ آخر دورة هو 1/1 يعني الأول من يناير فموعد الولادة ...
عدم إزالة الجلد حول الأظافر، إلا في حالة وجود زوائد ذات شكل مزعج. وعدم التعمّق في إزالة الجلد؛ منعًا لحدوث مضاعفات وجروح تسبّب مشكلات صحية ...
المقادير ربع كيلو كبدة خروف مقطعة على شكل مكعبات صغيرة 4 ملاعق كبيرة من الزبدة 4 فصوص ثوم مهروسة بصل كبيرة مقطعة بصل مقطعة لشرائح رفيعة حبتان من الحامض 6 ملاعق من ...
تخفف صداع الطيران في حال وجود ألم في الأذن بسبب تغيرات ضغط الهواء أثناء الإقلاع والهبوط على متن طائرة، عليك بتناول العلكة لأنها تعتبر الطريقة الأسهل ...
المكونات ربع كوب من زيت جوز الهند ملعقة صغيرة من زيت الورد كبسولتان من فيتامين e طريقة التحضير قومي بتقليب زيت جوز الهند في إناء مناسب باستخدام ملعقة خشبية حتى ...
دفنوا 12 ألف طن من قشور البرتقال في أرض قاحلة.. وبعد سنوات كانت المفاجأة ...
"beIN SPORTS" تستثني المنتخب المغربي من النقل المجاني لمباريات المونديال ...
بينهم شابة.. اعتقال المتورطين في مقتل الشاب ياسين سائق النقل عبر التطبيقات ...
مستجدات قضية تحريض طفل على شرب الكحول ببنسليمان ...
تأخر انطلاق ودية المغرب ومدغشقر بالرباط لهذا السبب ...
التشكيلة المتوقعة للمنتخب المغربي في مواجهة مدغشقر ...