جمعية جديدة تجمع الأطباء المغاربة بألمانيا لدعم المنظومة الصحية بالمملكة
حين تغيب الأضحية يحضر تضامن المغاربة.. شهادات مؤثرة لمواطنين غابت عنهم بهجة العيد
وزان.. أزمة الماء وصلت مرحلة غير مقبولة ومطالب بوقف معاناة الساكنة
تقليد متواصل بوزان.. “تشواط” رؤوس الأكباش بين الأجواء الشعبية و فرحة العيد
جلود الأضــاحي “البطاين” تنتشر بشوارع سطات وسط ارتفاع درجات الحرارة وروائح خانقة
أجواء إيمانية مهيبة..صلاة عيد الأضحى توحد سكان طنجة بين مسجد السوريين ومئات المصليات
على المرضعة أن تتفادى المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالشاي والقهوة أو المشروبات الغازية لأنها تزيد من النشاط وتتسبب في قلة النوم، أربعة أكواب كافية ...
المقادير عجينة كنافة: 100 غراماً جبن: نصف كيلو (محلاة خصيصاً للحلويات) صبغة الكنافة: ربع ملعقة كبيرة الزبدة: 4 ملاعق كبيرة قطر: حسب الرغبة فستق : حسب الرغبة (للتزيين) طريقة التحضير 1. نضع العجينة ...
تعزّز العناصر الغذائيّة المتوفرّة في بذور الشيا صحّة الجسم ومستويات الطاقة، ما يساعد المرء في ممارسة الرياضة. ومعلوم أنّه كلّما مارسنا الرياضة أكثر، ستتعزّز مستويات ...
- تغيرات في الجلد: ظهور علامات التمدد و الكلف و تحسس الجلد و زيادة نمو الشعر من أهم التغيرات التي تحدث للمرأة الحامل نتيجة حدوث الحمل ...
المقادير3 اشخاص 3 حبات كوسة مقطعة طوليا. 3 حبات جزر مقطعة شرائح. 1 حبة فلفل أخضر شرائح. 1 حبة فلفل أصفر شرائح. 1 حبة فلفل أحمر شرائح. 2 حبة باذنجان مقطع ...
- يذكر العلماء أن الرجل أثناء النوم يرتفع لديه معدل هرمون التستستيرون الخاص باليوم التالي , وستجدين دائماً رغبة جامحة لدي زوجكِ بممارسة العلاقة الحميمة ...
1- تفتيح المسام تبدأ عملية العناية الصحيحة بالبشرة بتفتيحمسام البشرة لتنظيفها جيدًا وإزالة الأتربة والزيوت الزائدة. قومي بتمرير قطعةنظيفة من القماش في الماء الساخن، ثم ضعيها ...
المقادير الماء: كوب طحين: كوب السميد: ملعقة كبيرة الزبدة: 50 غم النشاء: ملعقة كبيرة الزيت النباتي: ملعقة كبيرة البيض: 3 حبات الفانيليا: ملعقة ملح: رشّة قطر: كوبان (الشيرا) طريقة التحضير 1. ضعي الزبدة في قدر على النار ...
1-الحالة النفسية: يتغير لون عينيك حسب حالتك المزاجية، فإذا كنت تشعرين بالسعادة أو الحزن، ستجدين لون عينيك يتغير، ويرجع ذلك إلى تغيّر الهرمونات التي تتحكم ...
نشرت المدونة Habiba، التي لديها أكثر من 280000متابع على انستقرام فيديو تشرح فيه كيفية تطبيق قناع من الشوكولاتة على الوجه، أو النوتيلا الذي يعتبر مزيجاً ...
كل امرأة تحلم بشعر طويل وصحي ومنسدل، وفي هذا المقال نقدم لكِ بعض الحيل المجربة التي ستساعدكِ في تحقيق حلمكِ بشكل سريع. ١- تحلي بالصبر، فالشعر ...
للعطور مدة صلاحية كما كل المنتجات الاستهلاكية لأن شذى رائحتها يمكن أن يتلاشى مع الوقت، لذلك يجب أن لا تترك العطور ولا الكولونيات ولا مزيلات ...
يعتبر الثوم من أهم المواد الغذائيّة التي لا يمكن الاستغناء عنها في الطعام، وقد دخل الثوم في تحضير العديد من المستحضرات الطبيّة، ومستحضرات العناية بالشعر، ...
...
المقادير3 اشخاص 500 جرام شرائح ستيك . 2 ملعقة كبيرة طحين أبيض. ½ ملعقة صغيرة بهارات مطحونة ملح وفلفل أسود. 1 ملعقة صغيرة بابريكا. 1 ملعقة صغيرة كركم مطحون. 2 ملعقة كبيرة ...
خدعة بسيطة فوق الراوتر تثير الجدل.. هل تغيّر فعلاً سرعة الإنترنت؟ ...
كندا تتبنى نظاما جديدا يسمح لمغاربة بدخول البلاد دون تأشيرة ...
"خدام على الواليدة".. صرخة شاب أثناء تعرضه لـ"الݣريساج" تحصد تعاطف المغاربة ...
قبل اعتقاله بلحظات.. متهم بإرغام طفل على شرب الخمر يسرد تفاصيل الواقعة الصادمة ...
غيابات بارزة تشهدها تشكيلة المنتخب المغربي في ودية مدغشقر ...
لغز المجموعة الثالثة يثير الاهتمام قبل انطلاق مونديال 2026..هل تستمر المصادفة مع المنتخب المغربي؟ ...