ركن المرأة

إلى كل النساء: هذه فوائد الجوز لكن

إلى كل النساء: هذه فوائد الجوز لكن

  1-تقليل علامات الشيخوخة   الجوز غني بالمواد المضادة للأكسدة، والتي تساعد في تجديد خلايا البشرة والحفاظ على مرونتها. هذه المواد المضادة للأكسدة

ركن المرأة
سلطة الأفوكادو والجبن

سلطة الأفوكادو والجبن

  المقادير3  اشخاص 3  حبة أفوكادو مقشرة ومقطعة مكعبات. عصير ليمونة. 2 ملعقة خل . 2 ملعقة زيت زيتون. 2 كوب خس مقطع . 3 فصوص ثوم

ركن المرأة
حضري بنفسك الدجاج بصلصة الباربيكيو

حضري بنفسك الدجاج بصلصة الباربيكيو

  المقادير صلصة الباربيكيو: كوب ونصف عصير الأناناس: ثلاث أرباع الكوب الصويا صوص: 3 ملاعق كبيرة صدر الدجاج: 500 غراماً (مقطع شرائح) البصل الأخضر: 2 عود

ركن المرأة
انتبهي...هذه أخطار الرموش الاصطناعية

انتبهي...هذه أخطار الرموش الاصطناعية

  تأثير الرموش الاصطناعية على رموشك الطبيعية: عند وضع الرموش الاصطناعية، أنت بحاجة الى تثبيتها بجفونك، وذلك يكون بواسطة الغراء. لكن المشكلة

ركن المرأة
تعرفي على أعداء بشرتك

تعرفي على أعداء بشرتك

  1.الماء الساخن: السيدات في غالبيتهن يستخدمن الماء الساخن عند غسل اليدين والاستحمام أو حتى عند غسل الصحون، وهذا من أكثر

ركن المرأة
وصفات اللوز لتبييض البشرة طبيعيا

وصفات اللوز لتبييض البشرة طبيعيا

  1- ماسك اللوز والحليب   يُنقع اللوز في الحليب طوال الليل، ثم يطحن جيدًا للحصول على خليط متجانس من اللوز مع الحليب.

ركن المرأة
أفكار رومانسية لقضاء عيد الحب بالمنزل

أفكار رومانسية لقضاء عيد الحب بالمنزل

  فيلم رومانسي   مشاهدة الأفلام من الأمور التي يعشقها الكثير من الناس خاصة إذا كان الفيلم مناسب للحالة النفسية والأجواء التي يعيشها

ركن المرأة
الديك الرومي على الطريقة التركية

الديك الرومي على الطريقة التركية

  المقادير10 اشخاص ديك رومي وزن (6 – 8 كيلو جرام) التتبيل: 1 كوب زبدة غير مملحة . 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون البكر. 4 ملاعق

ركن المرأة
عصائر بسيطة تخلصك من الكرش

عصائر بسيطة تخلصك من الكرش

  عصير الأفوكادو   اشتهر الأفوكادو مؤخرًا في الاستخدامات الصحية لخسارة الوزن الزائد، حيث يعتبر الأفوكادو مصدرًا رائعًا للعديد من الأحماض الطبيعية التي

ركن المرأة
فوائد هامة جدا للمساج، تعرفي عليها

فوائد هامة جدا للمساج، تعرفي عليها

    الدورة الدموية   الاهتمام بحضور جلسة مساج بشكل دوري يساعد في تنشيط الدورة الدموية بالجسم والتي بدورها تعمل على تنشيط الجسم وتجديد

ركن المرأة