ركن المرأة إليك أهم فوائد الزنجبيل للشعر
1- علاج تساقط الشعر استخدمي شرائح الزنجبيل الطازجة لتدليك فروة الرأس بشكل منتظم لمدة 10 – 15 دقيقة. يساعد ذلك على تقليل تساقط الشعر، حيث يساعد
اقرأ التفاصيلركن المرأة
ركن المرأة 
تجنبي الريجيم الكيميائي، فهذه هي أضراره الخطيرة
- ما هو الريجيم الكيميائي؟ الريجيم الكيميائي، هو نظام يعتمد على تناول كمية كبيرة من البروتين، ونسبة متوسطة من الدهون، بالإضافة
ركن المرأة
أمور تقضي على الرغبة الجنسية عند المرأة والرجل
1-سوء النظام الغذائي والأمر هنا لا يتعلق بزيادة الوزن، لكن بما يتضمنه نظامك الغذائي. فالنظام الغذائي الغني بالدهون يخفض الرغبة الجنسية.
ركن المرأة
مقشر طبيعي للحصول على بشرة ناعمة
مقشر زيت الزيتون: هناك فوائد عديدة لزيت الزيتون ليس للصحة فقط، بل له فوائد عديدة للبشرة والجسم، إليكِ بعض منها: يحتوي زيت
ركن المرأة
حضري بنفسك شمبوان صحي وطبيعي
المكونات: 1 ملعقة من العسل 3 ملاعق كبيرة من المياه المعدنية بضع قطرات من الزيت العطري من اختيارك طريقة التحضير: أمزجي العسل والماء في وعاء
ركن المرأة
بان كيك بالعسل
المقادير 1 كوب دقيق 2 ملعقة صغيرة سكر 2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر(خميرة الحلوى) ½ ملعقة صغيرة ملح 1 ¼ كوب حليب 3 ملعقة كبيرة زبدة 1 حبة بيض 1/8
ركن المرأة
تعليمات بسيطة تجنبك دهون البطن
- تجنب الاطعمة التي تسبب تجمع الغازات بالمعدة والانتفاخات ومنها البصل والثوم والبقوليات والبروكلي والكرنب، والكرات. - البعد عن أى توتر
ركن المرأة
نصائح ذهبية لحمل سليم وصحي
الغثيان من المشكلات الصحية التي تواجه الكثير من النساء الحوامل التعرض للغثيان والذي ينتج عن تراكم السموم بالجسم، لذلك ينصح الخبراء
ركن المرأة
علامات تؤكد أن زوجك ليس خائنا
1- ليس شخصاً أنانياً في العديد من المواقف، تُعد الخيانة أنانية. وإذا كان شريك حياتك من هذا النوع الذي يلغي خططه
ركن المرأة
وصفة الدجاج بالحمص اللذيذة
المقادير4 اشخاص 4 قطع أفخاذ دجاج (شيش دجاج). 3 ملعقة كبيرة زيت نباتي. 1 بصلة متوسطة مفرومة. 3 فصوص ثوم مفروم. 1½ ملعقة صغيرة فلفل
ركن المرأة
نصائح مضمونة للحصول على رموش مثالية
1- تناول المكملات الغذائية يومياً لتكثيف الرموش وتعزيز نموها، تناول المكملات الغذائية من البيوتين أو الكولاجين يومياً. يساعد البيوتين على زيادة
ركن المرأة
إليك فوائد زيت الكركم لبشرتك وشعرك
-تقليل علامات تقدم العمر: زيت الكركم يساعد البشرة في تقليل علامات التقدم في العمر ويقلل من مظاهر الشيخوخة. -تفتيح البشرة وترطيبها: يعمل زيت
ركن المرأة
بطاطس مشوية بالعسل بطريقة رائعة
المقادير البطاطس: 1 كيلو (صغيرة الحجم مغسولة جيدا) الزبدة: ربع كوب (مذابة) العسل: نصف كوب الماسترد: 4 ملاعق كبيرة (خردل) الشطة: ربع ملعقة صغيرة (مطحونة) ملح:
ركن المرأة
أسباب انقطاع العادة الشهرية بعد الولادة
أسباب انقطاع الدورة الشهريّة بعد الولادة: • الرضاعة: كلما كانت الأم ترضع طفلها طبيعيًا أكثر، كان انقطاع الدورة بعد الولادة أطول،
ركن المرأة
نصائح للمحافظة على نجاح حميتك الغذائية
1. تقليل محتوى السكّر في الطعام، لدور الإفراط في استهلاكه السيئ في إهدار الفيتامينات من الجسم، والإضرار بصحّة جهاز الغدد
ركن المرأة