وجدة.. استمرار ارتفاع أسعار المحروقات يدفع المغاربة إلى اقتناء “التروتينيت” الكهربائية
أمين رياض يفجرها أمام المحكمة بشهادة جريئة… والدفاع يكشف من كان يقود السيارة لحظة الحادث
زهراش: موكلي بريء و"ولد الفشوش" وصف مرفوض
سأقول الحق ولا شيء غير الحق...شهادة مفصلية في قضية الدكتور بدر تُبكي القاعة
تقني يحذر المغاربة من مخاطر سخانات الماء ويكشف عن الجزء الذي يتسبب في وفاة العديد من الأشخاص سنويا
خضار يفتح قلبه للمغاربة ويكشف السر وراء غلاء البصل والطماطم ببلادنا
التوتر يساعد الجنس على التخفيف من حدة توتر الأشخاص، وقد وجد باحثون اسكتلنديون أن الأشخاص الذين توقفوا عن ممارسة الجنس لديهم صعوبة أكبر في التعامل مع ...
- الإكثار من إرسال الرسائل علي الموبايل : من الاشياء التي تزعج الزوج هو ارسال الرسائل علي الموبايل حتي يعرفوا مكان وجودهم وما يقومون به، ومع ...
المقادير5 اشخاص 3 بيضات 1 كوب سكر ملعقة صغيرة فانيليا. معلقة كبيرة بودرة شوكولاتة داكنة. 1/2 كوب طحين أبيض. معلقه صغير بيكنج بودر. 2 ظرف ويب كريم. 2 كوب من كريمة الخفق الجاهزة. كوب ...
1- الملح والماء: أخذ مقدار من الملح ثم نقوم بوضعه في كوب ماء ونضعه على الوجه لمدة عشرة دقائق ثم نقوم بشطفه بماء دافئ فملح الطعام ...
1- علاج تساقط الشعر استخدمي شرائح الزنجبيل الطازجة لتدليك فروة الرأس بشكل منتظم لمدة 10 – 15 دقيقة. يساعد ذلك على تقليل تساقط الشعر، حيث يساعد ...
- ما هو الريجيم الكيميائي؟ الريجيم الكيميائي، هو نظام يعتمد على تناول كمية كبيرة من البروتين، ونسبة متوسطة من الدهون، بالإضافة الى نسبه قليله جدا من ...
1-سوء النظام الغذائي والأمر هنا لا يتعلق بزيادة الوزن، لكن بما يتضمنه نظامك الغذائي. فالنظام الغذائي الغني بالدهون يخفض الرغبة الجنسية. ونفس الحال بالنسبة للوجبات السريعة ...
مقشر زيت الزيتون: هناك فوائد عديدة لزيت الزيتون ليس للصحة فقط، بل له فوائد عديدة للبشرة والجسم، إليكِ بعض منها: يحتوي زيت الزيتون على فيتامين "هـ" وحمض ...
المكونات: 1 ملعقة من العسل 3 ملاعق كبيرة من المياه المعدنية بضع قطرات من الزيت العطري من اختيارك طريقة التحضير: أمزجي العسل والماء في وعاء يستحسن أن يكون من الزجاج ...
المقادير 1 كوب دقيق 2 ملعقة صغيرة سكر 2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر(خميرة الحلوى) ½ ملعقة صغيرة ملح 1 ¼ كوب حليب 3 ملعقة كبيرة زبدة 1 حبة بيض 1/8 ملعقة صغيرة جوزة الطيب طريقة التحضير • ...
- تجنب الاطعمة التي تسبب تجمع الغازات بالمعدة والانتفاخات ومنها البصل والثوم والبقوليات والبروكلي والكرنب، والكرات. - البعد عن أى توتر او ضغوطات نفسية مثل القلق ...
الغثيان من المشكلات الصحية التي تواجه الكثير من النساء الحوامل التعرض للغثيان والذي ينتج عن تراكم السموم بالجسم، لذلك ينصح الخبراء بضرورة تناول الزنجبيل وتجنب بقاء ...
1- ليس شخصاً أنانياً في العديد من المواقف، تُعد الخيانة أنانية. وإذا كان شريك حياتك من هذا النوع الذي يلغي خططه إذا كنتِ تحتاجينه أكثر، فهو ...
المقادير4 اشخاص 4 قطع أفخاذ دجاج (شيش دجاج). 3 ملعقة كبيرة زيت نباتي. 1 بصلة متوسطة مفرومة. 3 فصوص ثوم مفروم. 1½ ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار. ½ ملعقة صغيرة كمون ...
1- تناول المكملات الغذائية يومياً لتكثيف الرموش وتعزيز نموها، تناول المكملات الغذائية من البيوتين أو الكولاجين يومياً. يساعد البيوتين على زيادة إنتاج الكيراتين، والذي يعمل على ...
صور الأقمار الصناعية تكشف بناء الجزائر قواعد تحت الأرض لمواجهة التفوق التكنولوجي المغربي ...
على غرار مونديال قطر و أولمبياد باريس .. واشنطن تعتمد على الخبرة المغربية لتأمين كأس العالم 2026 ...
من هو " اليزيد الراضي" الذي عينه الملك محمد السادس أمينا عاما جديدا للمجلس العلمي الأعلى؟ ...
فاس.. اعتداء خطير على أستاذة داخل مؤسسة للتعليم الأولي ...
الثقافة المغربية تجتاح احتفالات “الميمونة” بمختلف مدن وقرى إسرائيل ...
عقدة المغرب تطارد الكابرانات..الشرطة الجزائرية توظف شعار "لارام" في قضية مخدرات! ...