جمعية جديدة تجمع الأطباء المغاربة بألمانيا لدعم المنظومة الصحية بالمملكة
حين تغيب الأضحية يحضر تضامن المغاربة.. شهادات مؤثرة لمواطنين غابت عنهم بهجة العيد
وزان.. أزمة الماء وصلت مرحلة غير مقبولة ومطالب بوقف معاناة الساكنة
تقليد متواصل بوزان.. “تشواط” رؤوس الأكباش بين الأجواء الشعبية و فرحة العيد
جلود الأضــاحي “البطاين” تنتشر بشوارع سطات وسط ارتفاع درجات الحرارة وروائح خانقة
أجواء إيمانية مهيبة..صلاة عيد الأضحى توحد سكان طنجة بين مسجد السوريين ومئات المصليات
يتمنى الإنسان دوماً أن يمتلك الكثير من النقود من أجل إقتناء بعض الحاجيات التي يزين لها البيت ، أو من أجل شراء سيارة أو قطعة ...
المقادير طحين: كوبان الجوز: كوب (مفروم) الزبدة: 150 غراماً السكر البني: كوب البيض: 3 حبات الموز: 4 حبات (حجم كبير) بيكنج صودا: ملعقة صغيرة بيكنج بودر: ملعقة صغيرة القرفة: ملعقة كبيرة رقائق الشوكولاته: نصف كوب سكر: ...
1-بالنِّسبة للملابس المطبوعة ينبغي غسلها مقلوبة بماء بارد لضمان عدم اختلاط الألوان والرسوم. 2-لابدَّ من عدم تعريض الملابس المطبوعة أو القطنيَّة للعصر بالالتواء بل بالضغط أو ...
تملك بعض أنواع الأطعمة تأثيرات "خارقة"، وباستطاعتها تعزيز العلاقة الجنسية بين الزوجين، فتعرّفي إليها في الآتي: 1_ الفلفل الحار يعمل على احمرار الوجه، وضخّ الدم من القلب، ...
-يخفض الكوليسترول . -يقوي العظام. -يقي من سرطان القولون. -غني بالحديد. -يعالج قرحة المعدة. -مضاد للإكتئاب. -يقاوم غثيان الحمل. -تنظيم الدورة الدموية. -يجدد الطاقة . -جيد للأمعاء. ...
المقادير: 10 – قطع من الهوت دوج -كوب طحين ذره -كوب طحين أبيض 4 – ملاعق صغيره بيكنج باودر -رشة ملح – رشة فلفل 2 – ملعقه كبيره سكر -بيضه. -كوب حليب -أعواد خشبية – زيت ...
إذا كنت تعانين سيدتي من مشكل “الكرش” وتبحثين عن حل للتخلص من هذا المشكل، نخبرك أن الحل هو الحركات التي ستقومين بها بمنزلك دونما الحاجة ...
المقادير 500 جرام فيليه دجاج مسلوق ومقطع مكعبات. 1 كوب من الكرفس المفري. كوب من أوراق الجرجير الطازجة. 1كوب من العنب الأحمر خالي البذور(مقطع أنصاف). 1 كوب جوز(عين جمل) مجروش ...
في كل عام، تقدم شركات مستحضرات التجميل العديد من أنواع الشامبو التي تساعد على إزالة القشرة، لكن قد لا تمنح تلك الأنواع النتائج المرغوبة. وعلى ...
يشكو الكثير من الناس من مشكلة عدم القدرة على الاستيقاظ سريعًا، وآخرون يشكون من الاستغراق في النوم والكسل بعد الاستيقاظ لمدة دقائق. نقدم لك في هذه ...
المقادير4 اشخاص 3 حبات بيض كبير الحجم. 1/2 كوب حليب 1ملعقة صغيرة من الفانيليا 1/4ملعقة صغيرة ملح 8 قطع شرائح من التوست أوالخبز الفرنسي. مقادير الكراميل: 1كوب سكر بني 6 ملعقة كبيرة زبد ...
الرياضة ممارسة التمارين الرياضية حتى لو الخفيفة منها كالمشي من الأمور التي عليكِ الحفاظ عليها بمجرد المرور من بوابة عمر الثلاثين وذلك للحفاظ على صحة الجسم ...
- تعتقد المرأة أن الزوج على استعداد للعلاقة الجنسية في كل الأوقات: في الحقيقة تخطئ الكثير من النساء عندما تعتقد ان الزوج يكون في استعداد كامل ...
تخلصي من الحيرة إليك أهم النصائح الجمالية التي يجب إتباعها يوميا: أولا: الإستيقاظ المبكر الذي يعد من أهم العادات الصحية والجمالية حيث أنها تخلصك من الهالات ...
المقادير الدجاج: 6 قطع النشاء: ملعقة كبيرة ماء بارد: ملعقة كبيرة سكر: ربع كوب الصويا صوص: نصف كوب الخل: ربع كوب الزنجبيل: نصف ملعقة صغيرة (مطحون) فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة الثوم: فصّان (مهروس) طريقة ...
خدعة بسيطة فوق الراوتر تثير الجدل.. هل تغيّر فعلاً سرعة الإنترنت؟ ...
كندا تتبنى نظاما جديدا يسمح لمغاربة بدخول البلاد دون تأشيرة ...
"خدام على الواليدة".. صرخة شاب أثناء تعرضه لـ"الݣريساج" تحصد تعاطف المغاربة ...
قبل اعتقاله بلحظات.. متهم بإرغام طفل على شرب الخمر يسرد تفاصيل الواقعة الصادمة ...
غيابات بارزة تشهدها تشكيلة المنتخب المغربي في ودية مدغشقر ...
لغز المجموعة الثالثة يثير الاهتمام قبل انطلاق مونديال 2026..هل تستمر المصادفة مع المنتخب المغربي؟ ...