جمعية جديدة تجمع الأطباء المغاربة بألمانيا لدعم المنظومة الصحية بالمملكة
حين تغيب الأضحية يحضر تضامن المغاربة.. شهادات مؤثرة لمواطنين غابت عنهم بهجة العيد
وزان.. أزمة الماء وصلت مرحلة غير مقبولة ومطالب بوقف معاناة الساكنة
تقليد متواصل بوزان.. “تشواط” رؤوس الأكباش بين الأجواء الشعبية و فرحة العيد
جلود الأضــاحي “البطاين” تنتشر بشوارع سطات وسط ارتفاع درجات الحرارة وروائح خانقة
أجواء إيمانية مهيبة..صلاة عيد الأضحى توحد سكان طنجة بين مسجد السوريين ومئات المصليات
لكل من تعاني من مشكلة تجاعيد البشرة او علامات ظهورها يمكن حل المشكلة باتباع نظام غذائي صحي، في هذا المقال تعرفي معنا على أهم الأطعمة ...
يعتبر الشيب على أنه تغيرات طبيعية في لون الشعر من لونه الطبيعي إلى اللون الرمادي، وينتج الشيب عن إنخفاض المواد الملونة في الشعر، مما يؤدّي ...
المقادير سميد خشن: كوبان حليب بودرة: 3 ملاعق كبيرة بيكنج بودر: ملعقتان صغيرتان (غير ممتلئتان) سكر: كوب وربع الماء: كوب الطحينة: ملعقة كبيرة السمنة: نصف كوب المكسرات: كوب (للتزيين، منقوع بالماء المغلي) سكر: كوبان ...
• احسبي ميزانية المولود: خططي لمصادر الدخل والاحتياجات المطلوبة من الألبان والحفاضات، ومصاريف العلاج أو زيارات الطبيب وغيرها. يمكنك الاستعانة بملابس الأطفال المستعملة للتوفير من ...
1- التوت الأسود يعزز الرغبة الجنسية، ويقوم بزيادة القدرة على التحمّل الجنسي. وهو في المرتبة الأولى في قائمة أغنى 15 طعاماً بمضادات الأكسدة. 2- شاي الجنسنغ يحتوي على ...
المكونات: -شرائح من خبز التوست أو خبز المسمن. -شرائح من لحم الديك الرومي. -مايونيز. -جبنة موزاريلا. -شرائح من الخس. -شرائح من الطماطم. -شرائح من البصل. طريقة التحضير : -نحضر شريحتين من التوست. -نضع ملعقة من ...
كشف أطباء نفسنيون أنها هناك أسباب شائعة تمنع انتهاء الخلافات بين الأزواج، وهذه الخلافات هي كالتالي: 1- الشعور بالتوتر بسبب أشياء أخرى في الحياة. 2- تكرار المشاكل ...
-معالجة قشرة الرأس؛ وذلك لاحتوائه على مواد وعناصر تمتص الزيوت الفائضة من فروة الرأس، وهو أيضاً يحفّز الدورة الدموية وينشطها. -يعطي نعومةً للشعر؛ فهو فعّال جداً ...
المقادير الزبدة: ثلاث أرباع الكوب (للبسكويت) دقيق: كوبان (للبسكويت) سكر: نصف كوب (للبسكويت) ملح: نصف ملعقة صغيرة (للبسكويت) شوكولاتة : لوح ( للبسكويت) بياض البيض: 4 حبات (لطبقة جوز الهند) سكر البودرة: ...
أوضحت الدكتورة ميادة أنَّه ليست هنالك دراسات طبيَّة وبحوث موثوقة تثبت علاقة الاستحمام والاغتسال بالماء البارد أو غيره أثناء الدورة الشهريَّة بالإصابة بأنواع مختلفة من ...
1.فيتامين (c): يعمل فيتامين C)) على تعزيز مناعة الجسم، كما يعمل على إنتاج الكولاجين وحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس. والأطعمة التي تحتوي على فيتامين ...
أشهر طويلة يقضيها الطفل بين النوم والسهر واللعب تسمى الإجازة الصيفية، فكيف تعيدينه إلى العادات المدرسية، دون أن تحرميه من نشاطات الصيف، هو تغيير بسيط ...
بعد كونتورينغ الوجه لنحته، وكونتورينغ الأرجل لتنحيفها، وكونتورينغ الصدر لتكبيره، انتشرت طريقة كونتور الأظافر لجعلها تبدو أطول. تعتبر طريقة كونتور الأظافر سهلة، وبإمكانها أن تمنحك أظافر ...
تظهر الهالات السوداء إثر التعب، وقلّة النوم، وسوء النظام الغذائي وغير ذلك. ولكن، بإمكانك اليوم التخلّص من هذه المشكلة بعد أسبوع، وبمستحضرين موجودين داخل مطبخك. ...
ضعي مزيجاً يتكون من بياض البيض، وملعقتين من زيت الخروع، وملعقة واحدة من الجليسرين على فروة رأسك، واتركيه قليلاً حتى يقوم بتغذية شعرك، وبعد ذلك ...
خدعة بسيطة فوق الراوتر تثير الجدل.. هل تغيّر فعلاً سرعة الإنترنت؟ ...
كندا تتبنى نظاما جديدا يسمح لمغاربة بدخول البلاد دون تأشيرة ...
"خدام على الواليدة".. صرخة شاب أثناء تعرضه لـ"الݣريساج" تحصد تعاطف المغاربة ...
قبل اعتقاله بلحظات.. متهم بإرغام طفل على شرب الخمر يسرد تفاصيل الواقعة الصادمة ...
غيابات بارزة تشهدها تشكيلة المنتخب المغربي في ودية مدغشقر ...
لغز المجموعة الثالثة يثير الاهتمام قبل انطلاق مونديال 2026..هل تستمر المصادفة مع المنتخب المغربي؟ ...