ركن المرأة دجاج مشوي بصلصة البرتقال
المقادير5 - 6 اشخاص 1 كيلو صدور دجاج بانيه شرائح كبيرة. 2 ملعقة كبيرة كسبرة خضراء مفرومة. بشر وعصير 2 حبة برتقال. ملعقة صغيرة زعتر. 4 ملاعق زيت زيتون. 2 حبة
اقرأ التفاصيلركن المرأة
ركن المرأة 
هل ينجح زواج تنقصه العلاقة الحميمية؟
تقول العادات: الأساسي في العلاقة هو جودة العلاقة الجنسية. لكن، هل تدهورها يعني بداية النهاية؟ منذ العشرين سنة الأخيرة، تطور الحديث
ركن المرأة
هكذا ترتاحين من تشابك الشعر
1-التمشيط قبل الغسيل احرصي دائمًا على تمشيط شعرك قبل غسله. فيساعد ذلك على التخلص من التشابكاتأثناء استخدام الشامبو والبلسم، وهو ما
ركن المرأة
نصائح تحمي الحامل من آلام الظهر
النشاط الحركي من المهم أن تقومي ببعض الأنشطة الحركية في فترة الحمل وعدم الاستسلام للشعور بالتعب والإرهاق، فممارسة النشاط الحركي والاهتمام
ركن المرأة
أشياء تسبب ظهور النمش ،ابتعدي عنها
تعاني الكثير من الفتيات من النمش، وهو ما يؤثر على جمالهن، لكن كثيرات يجهلن بعض الأسباب التي تؤدي إلى ظهور
ركن المرأة
ديسير جد مغذي ولذيذ
المقادير4 اشخاص علبة 1 كيلو من الياغورت كوب تمر منزوع النوى ومقطع. 4 ملاعق كبيرة عسل. حفنة من المكسرات(لوز فستق بندق صنوبر) كوب عصير طبيعي
ركن المرأة
زوجك بخيل؟ إليك بعض النصائح
- أولًا تحديد فترة كافية للخطوبة: تستطيع المرأة التحقق من ان شريك حياتها بخيل أو لا , وفي حالة ثبت البخل
ركن المرأة
أسباب تمنعك من إنقاص وزنك
الضغط النفسي: عندما تتعرضين للقلق، والإجهاد، أو الحزن، ينتج جسمك مواد كيميائية -مثل هرمون الكورتيزول – والذي يجعل الجسم أكثر عرضة
ركن المرأة
سلطة سهلة ومغذية
المقادير : -ملفوف (كرنب) حجم صغير. -جزر متوسط الحجم، او 1 جزرة كبيرة الحجم. – ملعقة كبيرة مايونيز. – ملعقة كبيرة سكر . -1/2 كوب
ركن المرأة
تعرفي على تمارين شد البشرة
تمارين لشد البشرة: -هذه التمارين لا تأخذ من الوقت إلّا بضع دقائق وإذا مورست بشكل يومي سوف تُظهِر فرقاً واضحاً في
ركن المرأة
أفضل أنواع الحساء للراغبات في إنقاص الوزن
تعدّ الشوربة جزء لا يتجزأ من مائدة الطعام المثالية، لما فيها من مذاق رائع وصحي، فهي تعدّ مصدراً مهمّاً من
ركن المرأة
5 أنواع من الفواكه ستساعدك على إنقاص الوزن
البطيخ يعد البطيخ احد الفواكه الصيفية المنخفضة بالسعرات الحرارية والسكريات والعالية بالمقابل بالالياف ومنسوب المياه. لذا ان كنت تبحث عن طريقة
ركن المرأة
وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء
دائما ما تنزعج النساء من ظهور البقع والهالات السوداء بوجهها وحول عينيها لأنها تفقدها رونق وجمال بشرتها وتسعى بشتى الطرق
ركن المرأة
خطوات عملية لتوفري في مصروف بيتك
يتمنى الإنسان دوماً أن يمتلك الكثير من النقود من أجل إقتناء بعض الحاجيات التي يزين لها البيت ، أو من
ركن المرأة
كيكة الموز والشكلاط
المقادير طحين: كوبان الجوز: كوب (مفروم) الزبدة: 150 غراماً السكر البني: كوب البيض: 3 حبات الموز: 4 حبات (حجم كبير) بيكنج صودا: ملعقة صغيرة بيكنج بودر: ملعقة صغيرة القرفة:
ركن المرأة