المقادير 3 أكواب طحين 2 ملعقة بايكنج بودر نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة 1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب 3/4 كوب سكر 3/4 كوب ...
تفاصيل أكثر
أظهرت نتائج دراسة باحثين هولنديين أن تناول حفنة مكسرات يوميا يخفف خطر الإصابة بالنوبة القلبية، أو الوفاة جراء السرطان أو السكري وذلك لتوفر المكسرات على ...
تفاصيل أكثر
المكونات: الفراولة الطازجة بيكينج صودا الطريقة: قومي بتقطيع حبة الفراولة إلى نصفين، إدلكي أسنانك جيدا بقطعة الفراولة لمدة 3 دقائق، ثم ضعي القليل من بيكينج صودا (بيكربونات الصوديوم) على ...
تفاصيل أكثر
المكونات: -أربعة أكواب من الفريكة. -كيلوغرام من الدجاج. -بصلتان كبيرتا الحجم. -ملعقتان كبيرتان من السمنة. -مُكسرات مشكلة. -ثلاث أوراق من ورق الغار. -خمس حبات من الهيل. -رشة من الملح. -رشة من الفلفل الأسود. -ربع كوب ...
تفاصيل أكثر
يعمل “الكمون”، مثلما عليه الأمر بالنسبة للفلفل الأسود والفلفل الحريف والزنجبيل والكركم، على حرق السعرات الحرارية وتذويب الدهون المخزنة في منطقة ما يسمى ب “الكرش”. وحسب ...
تفاصيل أكثر
-المحافظة على النظافة الشخصية، من خلال الاستحمام المستمر، للتخلص من البتكيريا التي تسبب الرائحة المزعجة والكريهة، وتجفيف الجسم بعدها بشكلٍ جيد. -ارتداء الملابس التي تسمح للجلد ...
تفاصيل أكثر
المقادير الثوم: فص (مهروس / للدجاج) ملح: نصف ملعقة صغيرة (للدجاج) بهارات المسالا الهندية: ملعقة صغيرة (للدجاج) عصير الليمون: 1 حبة (للدجاج) لبن زبادي: كوب ونصف (للدجاج) صدر الدجاج: 4 صدور ...
تفاصيل أكثر
1. استهلال النهار بشرب كوب من الماء الدافئ، بهدف تنقية الجسم وطرد السموم منه. ومعلوم أن الماء الدافئ يساعد على تكسير الطعام المتبقي في المعدة ...
تفاصيل أكثر
المشكلة 1: كيفية اختيار اللون المناسب لملء الحواجب هناك الكثير من المعلومات المتضاربة حول اللون الذي يجب استخدامه لملء وتحديد الحواجب. ولكن الخطأ الأكبر يكمن في ...
تفاصيل أكثر
سبب أساليب التغذية الخاطئة باتت السمنة من أمراض العصر، ويذهب ضحية الأمراض التي تتسبب فيها آلاف الأشخاص في العالم سنوياً. ويبعث الأمر على مزيد من ...
تفاصيل أكثر
المقادير مانغو: 400 غراماً (عبوة / المحفوظ بالعصير، مصفّى) ياغورت: 450 غم (مخلوط مع قطع المانجو) كيك: 300 غراماً (عادي وجاهز، مقطع) عصير العنب: 4 ملاعق كبيرة (مضاف إليه ...
تفاصيل أكثر
المقالي والمشروبات الغازية الأطعمة المقلية تأخذ وقتاً أطول في الهضم. فإذا نمت مباشرة بعد تناول المقالي، سوف تعانين من تشنجات في المعدة أو حموضة، والأمر نفسه ...
تفاصيل أكثر
من هو " اليزيد الراضي" الذي عينه الملك محمد السادس أمينا عاما جديدا للمجلس العلمي الأعلى؟ ...
