ركن المرأة

سلطة ميكسيكية

سلطة ميكسيكية

  المكونات:   -ذرة مسلوقة.   -فلفل حبو ملون مُقطع إلى مُكعبات.   -بصل مفروم. فول مسلوق.   -رقائق الناتشوالجاهزة.   -سالسا صوص.   -ظيت الزيتون.   -أوريجانو.   -نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.   -مسحوق الشطة.   -جبنة حسب

ركن المرأة
تمتعي بقدمين جميلتين بسهولة

تمتعي بقدمين جميلتين بسهولة

  -وضع ملعقة كبيرة من الجلسرين، وملعقة كبيرة من عصير الليمون في وعاء والخلط جيداً، ثم وضع الخليط على القدمين لمدة

ركن المرأة
طريقة تحضير كوكيز بالليمون

طريقة تحضير كوكيز بالليمون

  المقادير خليط كيك الليمون الجاهز: عبوة البيض: 2 حبة الزيت النباتي: ثلث كوب خلاصة الليمون: ملعقة صغيرة سكر البودرة: ثلث كوب طريقة التحضير 1. سخني الفرن لحرارة

ركن المرأة
إليك أهم فوائد حبوب منع الحمل

إليك أهم فوائد حبوب منع الحمل

  أثبتت مجموعة من الدراسات الطبية أن لحبوب منع الحمل فوائد صحية غير متوقعة على صحة المرأة غير منعها للحمل.   وتتمثل هذه

ركن المرأة
تريدين بشرة نضرة؟ عليك ب...

تريدين بشرة نضرة؟ عليك ب...

  هناك العديد من الفوائد التي تعود على البشرة عند استعمال نبات القرفة وهي:   -لها دور فعال في الحد من الخطوط الرفيعة

ركن المرأة
نصائح فعالة ستمكنك من حرق الدهون

نصائح فعالة ستمكنك من حرق الدهون

  بالرغم من ممارسة الرياضة ومراقبة النظام الغذائي، لا تتمكن العديد من السيدات من خفض وزنهن وحرق الدهون بشكل سريع، سنتعرف

ركن المرأة
خطوات بسيطة تمنحك أقدام ناعمة وجذابة

خطوات بسيطة تمنحك أقدام ناعمة وجذابة

  حتى مع انتهاء فصل الصيف، تحتاجين للحفاظ على نعومة قدميكِ وجاذبيتها. فمع تراكم الجلد الميت، تتعرض قدميكِ للخشونة والتشققات، والتي

ركن المرأة
طريقة تحضير المنسف الأردني

طريقة تحضير المنسف الأردني

  المقادير لحم الخروف: 3 كيلو البصل: 2 حبة (مقسمة أرباع / لسلق اللحم) هيل: نصف ملعقة صغيرة (مطحون / لسلق اللحم) الثوم: 4 فصوص

ركن المرأة
هل يسبب النوم على الوجه التجاعيد؟

هل يسبب النوم على الوجه التجاعيد؟

  أجرى الدكتور بريت كوتلس Brett Kotlus ، جراح تجميل في "ميشيجان"، دراسة لمعرفة الأسباب التي تؤدي إلى التجاعيد.   أثناء البحث، سأل

ركن المرأة
حل بسيط للبشرة الجافة

حل بسيط للبشرة الجافة

  المقادير: -ملعقتين لوز مطحون -ملعقتين من زيت الزيتون طريقة التحضير:  في إناء نضع مسحوق اللوز المطحون مع زيت الزيتون، نمزج الخليط جيدا، ويطبق على

ركن المرأة
علاج يريحك من انتفاخ البطن

علاج يريحك من انتفاخ البطن

  المقادير: – نصف ملعقة قرفة مطحونة – نصف ملعقة زنجبيل مطحون – نصف ملعقة كمون مطحون -كأس ماء الطريقة:  امزجي المكونات الآتية في إناء به ماء،

ركن المرأة
وصفة دونوت بالشكلاط

وصفة دونوت بالشكلاط

  المكونات :   -ثلاثة أرباع الكوب من الدقيق.   -ملعقة كبيرة خميرة فورية.   -ملعقة صغيرة من الملح.   -ملعقة صغيرة بيكنج باودر.   -أربع ملاعق كبيرة زبدة مُذابة.   -كوب من

ركن المرأة