ركن المرأة

الحل للوصول إلى الوزن الأمثل

الحل للوصول إلى الوزن الأمثل

  تجنب الإصابة بالالتهابات إن هدفك الرئيسي من فقدان الوزن هو التخلص من الدهون وخاصة دهون البطن، وهذه الدهون تكون مليئة بالخلايا

ركن المرأة
تخلصي من شعر الوجه

تخلصي من شعر الوجه

  في البداية خذي العسل الحر ووزعيه كل وجهك أو في المناطق التي ترغبين ان يزول منها لشعر ، اتركي العسل

ركن المرأة
قناع مغربي لتصفية الوجه

قناع مغربي لتصفية الوجه

  للتخلص من الحبوب   قشري حبتين من التين، ثم قومي بهرسهما جيدا و ضعي المزيج على بشرتك لمدة 20 دقيقة و أخيرا

ركن المرأة
نحفي أنفك طبيعيا

نحفي أنفك طبيعيا

  المكونات:   ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل ملعقة كبيرة من معجون الأسنان ملعقة كبيرة من خل التفاح   الطريقة:   اغسلي الأنف جيدا،  ثم افركي المكونات على أنفك لمدة

ركن المرأة
حضري بنفسك خبز الشوارما

حضري بنفسك خبز الشوارما

  مقادير:- ½ كيلو طحين.- 5 ملاعق كبيرة حليب بودرة.- 35 غ سكر.- ملعقة كبيرة خميرة.- ملعقة صغيرة مسحوق الخبز.- ¼

ركن المرأة
حيل ماكياجية تعرفي عليها

حيل ماكياجية تعرفي عليها

  1- توجيه الإنتباه إلى الخدّين والعينين:  من أهم الحيل لإخفاء الذقن المزدوج هو لفت الإنتباه إلى عينيك وخدّيك. لذلك إلجئي إلى

ركن المرأة
الحل لمشكل تكسر الأظافر

الحل لمشكل تكسر الأظافر

  إذا كنتِ تعانين عزيزتي من أظافر رقيقة أو هشة سهلة التكسر، قومي بشراء زيت اللوز الحلو، و دلكي به أظافرك

ركن المرأة
قناع لتبييض الوجه

قناع لتبييض الوجه

  المكونات:   3 قشور من الموز حبة من البطاطس المسلوقة الليمون كوب من الحليب     الطريقة:   ضعي في خلاط كهربائي كل المكونات حتى تصبح على شكل كريم لين،

ركن المرأة
أطعمة لا تفسد الريجيم

أطعمة لا تفسد الريجيم

  • البيض: يحتوي على القليل من السعرات الحرارية، لذا ينصح بتناوله في الصباح.• الحليب:إلى جانب إفادته للجسم فهو يقوم بإنقاص الوزن،

ركن المرأة