طب وصحة حالة لسانك تشير إلى صحة جسمك
أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن اللسان يعد مؤشراً على حالة الجهاز الهضمي الصحية، كما أن تكون طبقة بيضاء عليه لا تدعو للقلق، لكن إذا كانت
اقرأ التفاصيلطب وصحة
طب وصحة 
للوقاية من السرطان.. 6 طرق لتجنب خطر الإصابة
في وقتنا الحالي تنتشر الأمراض السرطانية بكثرة، لذلك يجب المحافظة على الصحة لوقايتها من الأمراض، من خلال اتباع الطرق الصحيحة
طب وصحة
دراسة: التمارين الرياضية قد تقلل خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين
أظهرت دراسة حديثة أن المدخنين الحاليين أو السابقين يمكنهم درء مخاطر الإصابة أو الوفاة بسرطان الرئة إذا مارسوا التمارين الرياضية.وأخضع
طب وصحة
عواقب خطيرة قد تطال البعض لدى فقدان الوزن!
تتوقف العلاقة بين زيادة أو فقدان الوزن ومخاطر الوفاة المبكرة بشكل كبير على المرحلة العمرية التي يكتسب أو يفقد خلالها
طب وصحة
ما هي الفترة المناسبة لحرق الدهون أثناء ممارسة الرياضة ؟
لا شك أن العثور على وقت مناسب خلال اليوم لممارسة الرياضة يشكل تحدياً للكثيرين، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن
طب وصحة
كيفية الوقاية من الإصابة بقرحة الفم
أشارت غرفة الصيادلة بولاية ساكسونيا السفلى الألمانية إلى أن قرحة الفم تعتبر من أكثر أمراض الغشاء المخاطي للفم والبلعوم شيوعاً،
طب وصحة
بالفيديو: أرخص 10 مصادر الأكثر إحتواء على البروتين !
فوائد البروتينات للجسم تعدّ الفوائد التي يمكن لجسم الإنسان أن يكتسبها خلال تناوله البروتينات بشكل منتظم عديدة ومتنوّعة، منها: قدرة البروتينات
طب وصحة
انخفاض معدلات الإصابة بالخرف في السنوات الأخيرة لهذه الأسباب
انخفضت معدلات الإصابة بالخرف بشكل ملحوظ خلال العقود القليلة الماضية مع انتشار التوعية بضرورة التوقف عن التدخين وزيادة الاهتمام بالأغذية
طب وصحة
دراسة حديثة:إنجاب الأطفال يطيل شبابية دماغ النساء
اكتشف العلماء من دراستهم لدماغ نساء متوسطات العمر، أن دماغ اللاتي أنجبن أفضل ممن لم ينجبن أطفالا، وهذا يعني أن
طب وصحة
ثورة في تعبئة المياه ..الاتجاه نحو التخلص من العبوات البلاستيكية واستبدالها بالألومنيوم
انتشرت في الآونة الأخيرة تحقيقات وتقارير وأخبار تتعلق بمدى التلوث بالبلاستيك، خصوصا في البحار والمحيطات، التي ترافقت مع مطالب بحمايتها
طب وصحة
حذاري من تناول هذه الأطعمة وأنت مصاب بالبرد
قد يخطر في بالك أن أفضل ما تفعله إذا شعرت بأعراض البرد هو تناول كوب من العصير، لكن الحقيقة أنه
طب وصحة
الإرهاق المهني .. عندما تتحول ضغوطات العمل إلى اضطرابات نفسية
العمل قيمة تسمو كلما تحققت بها الذات وحققت جدواها في الحياة، فهو بذل وعطاء يكون حينا عاملا لبلوغ التوازن النفسي
طب وصحة
الأغذية الجاهزة خطر على صحتك
حذرت خبيرة التغذية الألمانية زيلكه ريستماير من خطورة الأغذية الجاهزة على الصحة، حيث إنها تُضعف المناعة وترفع خطر الإصابة بأمراض
طب وصحة
عامل يغفل عنه العديدون يتسبب بالحزن
النوم 7 ساعات يومياً من أدوات الحفاظ على صحة جيدة، وخاصة من ناحية توازن الهرمونات وصفاء الذهن وراحة العضلات. وتعتبر
طب وصحة
كيف تنتشر الأمراض بين التلاميذ وكيف تقي طفلك منها؟
هل يبدو طفلك مريضاً طول الوقت؟ في سنوات المدرسة المبكرة يبدو الجهاز المناعي لطفلك وكأنه محل اختبار، كل فترة يلتقط
طب وصحة