وزان.. تلاميذ مولاي عبد الله الشريف: امتحان الجهوي مرّ في أجواء مريحة والأسئلة كانت في المتناول
هدوء غير معتاد بدرب عمر.. إغلاق واسع للمحلات وشبه شلل في الحركة التجارية بعد العيد
ب360 درجة.. أخبارنا ترصد تشغيل آلة كشف الغش الجديدة بإحدى ثانويات وزان
فاس..شاهد كيف راقبت لجان المراقبة تلاميذ الأولى بكالوريا بآلة رصد الغشاشين وكيف يتم اكتشافهم
وزان.. تفاصيل استعدادات إنجاح "الجهوي" و"الوطني" وإجراءات التصدي للغش
تلميذ بعد خروجه من الامتحان الجهوية : أجهزة كشف الغش كتخلع بحال الفردي والقضية صعيبة
بالتاكيد انك سمعت سيدتي عن شرب الماء الدافئ مع الليمون كل صباح, ودوره في تخسيس الوزن وازالة الشحوم وانا لن اطيل الحديث , وتعالي لتتعرفي ...
* مقادير الوصفة: 1كيس خبز توست 1عبوة 200 جم جبن كريمي لين 1حبة كبيرةصفار البيض 1/4كوب سكر 1/4ملعقة صغيرة فانيليا سائلة 2ملعقة كبيرة بندق أو جوز مجروش *الحشو : 1كوب سكر ناعم حبيبات 1ملعقة ...
تظهر الدوالي عادة على شكل تعرجات متورمة زرقاء اللون وتسبب الحرج والألم للكثيرين خاصة لمن يمارسون الوقوف ساعات طويلة خلال اليوم ظهور الدوالي عند النساء ...
تحتاج المرأة في فترة الحمل لعناية خاصة، لذلك ينصح أخصائيو التغذية النساء الحوامل بالاهتمام بالنظام الغذائي، لتقوية مناعة الجسم. ومن أبرز الأغذية الضرورية للمرأة الحامل والتي ...
تزعج الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي تظهر في الوجه الكثيرين، الأمر الذي يدفعهم للتوجه إلى جراحي التجميل للقيام بعملية شدّ للوجه. وعلى الرغم من الآلام التي ...
قال سهيل خان، الخبير في الطب النفسي، أن الهوس بعمليات التجميل سيقود إلى اختفاء السمات الطبيعية للمرأة خلال العشرين عاما المقبلة. كما توقع الخبير أن تصبح ...
حتى لو كنا لا نعترف بذلك إلا أن المديح مهم لنا جميعا، فبدون هذه العبارات الرقيقة التي تحيط بنا تصبح حياتنا جافة. إلا أن العديد ...
سر جمال الابتسامة يكمن في سر جمال الأسنان ، وكما نعلم فإن المحافظة على جمال الأسنان أمراً ليس بالسهل ، ولكنه يتطلب القليل من الاهتمام ...
إزالة المكياج تعتبر عبئاً كبيراً وثقيلاً على السيدات، خصوصاً على اللواتي اعتدنَ وضع المكياج يومياً، فيما استخدام التونيك والمواد الكيميائيَّة كثيراً قد يضرّ بنضارة البشرة. ...
الجزر يحتوي على مادّة مهمّة جدّاً في بناء خلايا البشرة وتجديدها وهي مادّة الكاروتين وهي المادّة الخام لفيتامين A، وهذه المادّة هي التي تمنح الجزر ...
1- تنظيف البشرة اختاري منظف لطيف مناسب لنوع بشرتك، وتجنبي استخدام الأنواع القاسية من الصابون لغسيل بشرتك. حيث يعمل ذلك على تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية ...
يسبب سواد تحت الإبط مشكلة لبعض النساء ويمنعهن من إرتداء مايشتهون وذلك لأسباب متعددة ربما إستخدام مزيل العرق الغير مناسب إما إلى التعرق الكثيف أو ...
* مقادير الوصفة: 4 قطع كبيرة فيلية دجاج 1/4 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود 1/2 كوب ريحان، اوراق صحيحة 4 شرائح جبن موزاريللا 1/4 كوب دقيق 1 حبة كبيرة ...
1.قللي كمية الأطعمة: عامل النجاح الأساسي لكي تخسري وزنك قبل حفل الزفاف هو التقليل من كمية الأطعمة التي تتناولينها. 2.ابتعدي عن النشويات: حاولي قدر الإمكان الابتعاد عن الخبز ...
1 – منتوجات الحليب: احذري الإفراط في تناول مشتقات الحليب لأنها تسبب تفاقم مشكلة حب الشباب لديك. 2 – الصويا: قللي من استهلاك حبوب الصويا وصلصته اللذيذة. 3 – ...
دفنوا 12 ألف طن من قشور البرتقال في أرض قاحلة.. وبعد سنوات كانت المفاجأة ...
"beIN SPORTS" تستثني المنتخب المغربي من النقل المجاني لمباريات المونديال ...
مستجدات قضية تحريض طفل على شرب الكحول ببنسليمان ...
بينهم شابة.. اعتقال المتورطين في مقتل الشاب ياسين سائق النقل عبر التطبيقات ...
التشكيلة المتوقعة للمنتخب المغربي في مواجهة مدغشقر ...
رد فعل "مثير" من أنيسة لحماري بعد استبعادها من معسكر المنتخب المغربي ...