قبل وقوع الكارثة..ساكنة دور آيلة للسقوط بحي عين النقبي بفاس تناشد المسؤولين
برد الشتاء.. مواطن من ميدلت يدعو إلى توفير حطب التدفئة قبل وقوع “كارثة
السائقون المهنيون ضواحي ميدلت يحتجون ضد “النقل السري” ويطالبون عامل الإقليم بالتدخل العاجل
قـ.ـتلوه بالبوطا.. جنازة حزينة في وداع الشاب محمد ضـ.ـحـ.ـيـة صـ.ـراع بين الجيران بطنجة
استعدادا لعيد الأضحى.. بداية عمليات الإنتقاء والوشم للماشية سلالة تمحضيت بإقليم ميدلت
وصول منتخب نيجيريا لمدينة فاس بعد الفوز على الجزائر
المكونات: 1و 1/3 كوب لبن مكثف محلى 4 أكواب من اللبن 1 كوب من الأرز 1 عود قرفة 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة الطريقة: في إناء عميق امزجي اللبن المكثف مع ...
تعاني الكثير من النساء والسيدات من مشكلة ظهور تشققات البطن خاصة بعد الانتهاء من اتباع نظام حمية غذائية للتخلص من الوزن الزئاد أو بعد الحمل، ...
الحيلة الأولي - ظل الجفون: أول خطوة يجب عليك اتباعها عند وضع المكياج للعيون الناعسة، هو وضع ظل جفون فاتح اللون. يمكنك استخدام ظل جفون كريمي ...
1- “توقفي عن تناول الطعام بحماقة وبوحشية وبطريقة سيئة”، عليك مراجعة ذلك، فهو يقتلك، وتخلصي من ذلك تدريجياً فتلك السكريات والأطعمة المشبعة بالدهون تغزو كل ...
اليوم الأول: قومي بدهن وجهك بواسطة العسل و اتركيه لمدة ساعة، ثم اشطفيه بالماء البارد، و امسحيه بواسطة قطعة قطن مبللة بماء الورد. اليوم الثاني، الثالث، الرابع، ...
المكونات: موزتان ملعقتان كبيرتان من المايونيز ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون طريقة التحضير: نقوم بتقشير الموزتين ثم نضع القشر في أشعة الشمس حتى يجف تماما ثم نقوم بطحنه حتى يصبح ...
– يمد الكرز جسم الإنسان بالكثير من المركبات الغذائية التي تحتاجها الحامل وجنينها حيث إن بعض الباحثين البريطانيين يقولون بأن كأسا صغيرة من عصير الكرز ...
تعانى الكثيرات بعد بلوغ عمر الأربعين من علامات تقدم العمر وظهور التجاعيد مما يسبب للمرأة نوع من الإزعاج والحرج والضيق وكون الجمال هي الصفة الدائمة ...
المكونات : ملعقتين من الشوفان 3 حبوب من الأسبيرين ماء الورد الطريقة : قومي بسحق 3 حبوب من الأسبيرين و امزجيها بملعقتين من الشوفان و القليل من ماء الورد، اخلطي ...
* المكونات: كوب حليب اللوز ملعقة كبيرة بودرة ماكا فانيليا نصف عود تمر منزوع النواة 4 إلى 5 حبات ماء زهر بضع قطرات موز مقطع 1 زيتجوز الهند ملعقة كبيرة بذور الشيا * طريقة التحضير: ضعي ...
المقادير : دقيق: كوبان (خاص بالحلويات) بايكينغ باودر: ملعقة كبيرة البيض: 4 pcs الفانيليا: 1 pcs (عود) القرفة: ملعقة صغيرة (المطحونة) الزيت: نصف كوب الجزر: 1 pcs (مبشورة) سكر: كوب ونصف الزبدة: رشّة (قليل ...
الرموش أو الأهداب أحد علامات الجمال لدى الأنثى كونها تضفي مظهرا جذابا وعميقا للعين ولهذا فإن تكثيف الحواجب أمر هام لكل امرأة . فمن منا ...
إن تورم الشفاه أو الشفاة المنتفخة يعني حدوث زيادة في حجم الشفتين بشكل ملحوظ، وقد يرجع السبب في ذلك إلى صدمة الأغشية المبطنة للشفاة أو ...
المكونات 1كوب بصل مفروم 2حبة فلفل رومي مفرومة 1علبة كبيرة جبنة شيدر مبشورة 2صدر دجاجه مسلوق ومفروم 2فص ثوم ملح بهارات رشة فلفل أسود 1فنجان قهوة زيت مقدار من عجينة البيتزا طريقة التحضير نضع الزيت في قدر ...
خطاب المظلومية دائمًا وأبدًا..اتحاد الكرة الجزائري يرد ببيان مثير للشفقة على الكاف ...
هذا ما قررته المحكمة في قضية المشجع الجزائري صاحب السلوك المشين في مدرجات ملعب مولاي الحسن ...
بلاغ غامض..لماذا قرر "الكاف" فتح تحقيق في مباراة المغرب والكاميرون؟ ...
"فخ الأسماء".. انتقادات حادة تلاحق لوكا زيدان بعد "سقطة" نيجيريا وزيدان "الأب" في قفص الاتهام ...
وزارة إسرائيلية تصدر تعليمات مثيرة للجدل، ومراقبون: تل أبيب تستعد لحرب جديدة ...
الموت ديال الضحك .. الإعلام الجزائري يزعم أن حافلات “كان المغرب” إسبانية وسيتم إرجاعها بعد البطولة! ...