قبل وقوع الكارثة..ساكنة دور آيلة للسقوط بحي عين النقبي بفاس تناشد المسؤولين
برد الشتاء.. مواطن من ميدلت يدعو إلى توفير حطب التدفئة قبل وقوع “كارثة
السائقون المهنيون ضواحي ميدلت يحتجون ضد “النقل السري” ويطالبون عامل الإقليم بالتدخل العاجل
قـ.ـتلوه بالبوطا.. جنازة حزينة في وداع الشاب محمد ضـ.ـحـ.ـيـة صـ.ـراع بين الجيران بطنجة
استعدادا لعيد الأضحى.. بداية عمليات الإنتقاء والوشم للماشية سلالة تمحضيت بإقليم ميدلت
وصول منتخب نيجيريا لمدينة فاس بعد الفوز على الجزائر
مكونات الخلطة : 4 قطرات من زيت إبرة الراعي 4 قطرات من زيت المريمية قطرة من زيت الريحان استرخي مع هذا الخليط في ماء حمامك لأطول فترة ممكنة، ...
المقادير 2 خيار 2 طماطم بقدونس خس صغيرة ملعقتين كبار زيت زيتون عصير نصف ليمون مكعبات خبز مقلي رشة ملح رشة سماق شرحات زيتون اخضر + طريقة التحضير يقطع الخيار والبندوره ويفرم البقدونس والخس ويضاف الزيتون و ...
في شهر رمضان الكريم، وخاصة في أيام الصيام الأولى، يظهر بعض الشحوب على وجوه النساء، بسبب الإرهاق والجفاف المصاحب للامتناع عن شرب الماء لفترات طويلة ...
مستخلصات الصويا: استخدمى المستحضرات التى تمنع نمو الشعر وخاصة التى تحوى على مستخلصات الصويا لانها تساعد على التقليل من نمو الشعر تناولى الصويا بكثرة: تناولي الصويا بكثرة، حيث ...
1- امشطي شعر حاجبيك بالفرشاة الخاصة باتجاه نمو الشعر، ولوني الجزء السفلي والعلوي من حاجبيك من خلال رسم خط فاتح محدد فقط، ثم عبئي بين ...
المكونات: 500 غرام بروكولي طازج أو مثلج منزوع الزهرات 3 أكواب مرق دجاج خال من الدسم كوبان ونصف حليب سائل خال من الدسم كوب بصل مفروم فرما ناعما فصان ...
نشلظ بصلة مع شوية الزيت وملح وابزار غي شوية وخرقوم بلدي حتى تشحر ملي تشحر نزيد عليها دجاج مقطع مزيان شكل صغير قطعتو بالمقص ونزيد شوية ...
تعاني الكثير من السيدات من مشكل شحوب بشرة الوجه خلال شهر رمضان بسبب عدم استعمالهن للمكياج، لذا نقدم لك خلطة طبيعية وفعالة لنضارة بشرة وجهك ...
1- خلطة الأفوكادو وزيت الزيتون: المكونات: حبة من الأفوكادو ملعقتين من زيت الزيتون الطريقة: اهرسي حبة من أفوكادو مع ملعقتين من زيت الزيتون، وضعي المزيج على شعرك ما لا يقل ...
نتيجة الحرارة العالية والعرق المستمر في الصيف قد تزول رائحة العطر بسرعة، ولا تستطيعين الاستمتاع بها سوى دقائق معدودة، خصوصاً في ساعات النهارات الشديدة الحرارة. فكيف ...
بسبب كثرة التحذيرات والنصائح حول الاستحمام والاغتسال أثناء الدورة الشهريَّة، أصبحت الفتيات في حيرة، ويتساءلن كثيراً عن صحة ذلك من عدمه، حتى أنَّ كثيرات منهنَّ ...
شرب الماء بوفرة من العادات الصحية التي تساعد الجسم على القيام بوظائفه الحيوية بصورة طبيعية، وتساعدك على الشعور بالتوازن والنشاط. وتشير الدراسات الحديثة أن شرب الماء ...
يأتي المشمش المجفف أو المشمش المهروس مايعرف ب “قمر الدين” في المرتبة الثانية بعد التمر على موائد الصائمين الذين يستهلون إفطارهم بحبة منه أو من ...
المكونات: 500 غرام من صدور الدجاج المفروم ملعقتان صغيرتان من الثوم المفروم ملعقتان صغيرتان من الفلفل الحار 3/4 ملعقة صغيرة من الملح 1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون 1 ملعقة صغيرة ...
رشيد العزاوي نقطة ضعف أية امرأة مشاعرها و أحاسيسها المرهفة و قوة الرجال في الغزل و المدح و اللعب على الوتر الحساس لكل امرأة.اننا أمام جنسين ...
خطاب المظلومية دائمًا وأبدًا..اتحاد الكرة الجزائري يرد ببيان مثير للشفقة على الكاف ...
هذا ما قررته المحكمة في قضية المشجع الجزائري صاحب السلوك المشين في مدرجات ملعب مولاي الحسن ...
بلاغ غامض..لماذا قرر "الكاف" فتح تحقيق في مباراة المغرب والكاميرون؟ ...
"فخ الأسماء".. انتقادات حادة تلاحق لوكا زيدان بعد "سقطة" نيجيريا وزيدان "الأب" في قفص الاتهام ...
وزارة إسرائيلية تصدر تعليمات مثيرة للجدل، ومراقبون: تل أبيب تستعد لحرب جديدة ...
الموت ديال الضحك .. الإعلام الجزائري يزعم أن حافلات “كان المغرب” إسبانية وسيتم إرجاعها بعد البطولة! ...