وجدة.. استمرار ارتفاع أسعار المحروقات يدفع المغاربة إلى اقتناء “التروتينيت” الكهربائية
أمين رياض يفجرها أمام المحكمة بشهادة جريئة… والدفاع يكشف من كان يقود السيارة لحظة الحادث
زهراش: موكلي بريء و"ولد الفشوش" وصف مرفوض
سأقول الحق ولا شيء غير الحق...شهادة مفصلية في قضية الدكتور بدر تُبكي القاعة
تقني يحذر المغاربة من مخاطر سخانات الماء ويكشف عن الجزء الذي يتسبب في وفاة العديد من الأشخاص سنويا
خضار يفتح قلبه للمغاربة ويكشف السر وراء غلاء البصل والطماطم ببلادنا
1-إزالة أو قص الشعر من المنطقة الحساسة من أبرز الخطوات التي من الضروري أن نتبعها قبل ممارسة العلاقة الجنسية هي إزالة أو قص الشعر من المنطقة ...
المقادير1 اشخاص 6 حبات محار طازج. كوب من أوراق سبانخ طازج. ½ فص ثوم مقشر ومهروس. 6 أعواد كراث. ½ ليمونة. 1/4 كوب بقسماط مطحون. 2 ملعقة ...
1- زيارة الطبيب قبل الزواج يجب أن تحرص المرأة على الذهاب إلى طبيب النساء قبل الزواج مباشرة وذلك ليقوم بعمل العديد من الفحوصات والتحاليل والأشعة اللازمة ...
المكونات ربع كوب من زيت جوز الهند. جزرة واحدة مبشورة. ربع كوب من زيت الجزر. 1/8 كوب من الألوفيرا. طريقة التحضير في وعاء مناسب، ضعي الجزرة مع زيت جوز الهند وزيت ...
الزنجبيل من أكثر العناصر الطبيعية فائدة على الصحة بشكل عام، لتأثيره الفعّال في علاج الكثير من الأمراض والوقاية من البعض الآخر. يستعمل من الزنجبيل جذوره ...
المقادير3 اشخاص 1 كوب دقيق. ملعقة ونصف بيكنج بودر. حبة بيض واحدة. 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا. كوب حليب سائل. ملعقة سكر. ملعقة كبيرة زبدة سائلة. 1/2 ملعقة صغيرة ملح. للتزيين قاكهة حسب الرغبة. عسل. طريقة التحضير ضعي المكونات ...
لأن المرأة تهتم ببشرتها بشكل أكبر وتحافظ عليها دائما بإضافة الكريمات والمرطبات والزيوت التي تقوم بتنعيم البشرة وترطبها وتجعلها صحية ونضرة ومشرقة فإنها لا تعلم ...
المكونات 500جرام من صدور الدجاج مقطع مكعبات. 1 حبة بصل، مقطعة. علبة أناناس مقطع مع الاحتفاظ بالشراب السكري. 3 حبات فلفل أخضر وأحمر وأصفر مقطع مكعبات. 3 فص ثوم مهروس. 2 ...
1- غسول البقدونس ما رأيك بتحضير غسول طبيعي فعّال للعناية بالبشرة والتخلص من المسامات المسدودة؟ يعمل البقدونس كعامل طبيعي لقبض المسام الواسعة، كما يساعد على تنقية ...
1- البرتقال البرتقال من المكملات الغذائية الهامة للجسم كما يجب الحرص على تناوله خلال فترة الحمل من أجل تقوية عظام الجنين وأسنانه. البرتقال يحد من إصابة ...
المقادير3 اشخاص 3 ملعقة طحينة 2 فص توم . 1/2 ملعقة صغيرة كمون . 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود. 2 ملعقة خل أبيض، أو خل التفاح. كوب متوسط ياغورت طبيعي. 1/2 ملعقة ...
1- الشفاه الممتلئة في دراسة تم إجراءها في جمامعة مانشستر الدولية، أكدت أن المرأة ذات الشفاه الممتلئة تتمتع بجاذبية كبيرة. على سبيل المثال، نجد أن بعض ...
1- يسبب تشوهات للجنين يحتوي الزنجبيل على العديد من الفوائد للحامل إلا أن الإفراط في تناوله يشكل خطراً على صحة الأم وجنينها حيث يؤدي إلى تعرض ...
إذا كنت تعانين من اضطرابات أو صعوبة في النوم نتيجة الإرهاق الذي يلازمك خلال فترة النهار، فإنَّ بعض التمارين قد تفيد في تحسين نوعية النوم ...
إنّ الاستهلاك المنتظم للبروتينات النباتية، مثل الحبوب الكاملة، وحبوب الصويا والتوفو، قد يحمي المرأة ضد انقطاع الطمث المبكر. المرأة التي تتناول البروتينات النباتية بشكل منتظم، مثل: ...
صور الأقمار الصناعية تكشف بناء الجزائر لقواعد تحت الأرض لمواجهة التفوق التكنولوجي المغربي ...
من هو " اليزيد الراضي" الذي عينه الملك محمد السادس أمينا عاما جديدا للمجلس العلمي الأعلى؟ ...
فاس.. اعتداء خطير على أستاذة داخل مؤسسة للتعليم الأولي ...
الثقافة المغربية تجتاح احتفالات “الميمونة” بمختلف مدن وقرى إسرائيل ...
عقدة المغرب تطارد الكابرانات..الشرطة الجزائرية توظف شعار "لارام" في قضية مخدرات! ...
مسيحي مغربي يعلن إصدار نسخة الكتاب المقدس بالدارجة المغربية بعد قرابة ثلاثين سنة من العمل ...