المقادير2 اشخاص 4 حبات بيض. 2 ملعقة زيت زيتون. كوب سبانخ مقطعة. حبة فلفل أخضر حلو مقطعة رفيعًا. رشة ملح. فلفل أسود. عصير ليمونة حامضة. طريقة التحضير ضعي زيت الزيتون في مقلاة حتى يسخن ...
تفاصيل أكثر
1- يسبب تشوه الجنين هناك العديد من الأضرار التي قد تصيبك خلال فترة الحمل كما تصيب الجنين من استخدام الكيراتين وصبغات الشعر وفرد الشعر بالحرارة واستخدام ...
تفاصيل أكثر
1-إزالة أو قص الشعر من المنطقة الحساسة من أبرز الخطوات التي من الضروري أن نتبعها قبل ممارسة العلاقة الجنسية هي إزالة أو قص الشعر من المنطقة ...
تفاصيل أكثر
المقادير1 اشخاص 6 حبات محار طازج. كوب من أوراق سبانخ طازج. ½ فص ثوم مقشر ومهروس. 6 أعواد كراث. ½ ليمونة. 1/4 كوب بقسماط مطحون. 2 ملعقة ...
تفاصيل أكثر
1- زيارة الطبيب قبل الزواج يجب أن تحرص المرأة على الذهاب إلى طبيب النساء قبل الزواج مباشرة وذلك ليقوم بعمل العديد من الفحوصات والتحاليل والأشعة اللازمة ...
تفاصيل أكثر
المكونات ربع كوب من زيت جوز الهند. جزرة واحدة مبشورة. ربع كوب من زيت الجزر. 1/8 كوب من الألوفيرا. طريقة التحضير في وعاء مناسب، ضعي الجزرة مع زيت جوز الهند وزيت ...
تفاصيل أكثر
الزنجبيل من أكثر العناصر الطبيعية فائدة على الصحة بشكل عام، لتأثيره الفعّال في علاج الكثير من الأمراض والوقاية من البعض الآخر. يستعمل من الزنجبيل جذوره ...
تفاصيل أكثر
المقادير3 اشخاص 1 كوب دقيق. ملعقة ونصف بيكنج بودر. حبة بيض واحدة. 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا. كوب حليب سائل. ملعقة سكر. ملعقة كبيرة زبدة سائلة. 1/2 ملعقة صغيرة ملح. للتزيين قاكهة حسب الرغبة. عسل. طريقة التحضير ضعي المكونات ...
تفاصيل أكثر
لأن المرأة تهتم ببشرتها بشكل أكبر وتحافظ عليها دائما بإضافة الكريمات والمرطبات والزيوت التي تقوم بتنعيم البشرة وترطبها وتجعلها صحية ونضرة ومشرقة فإنها لا تعلم ...
تفاصيل أكثر
المكونات 500جرام من صدور الدجاج مقطع مكعبات. 1 حبة بصل، مقطعة. علبة أناناس مقطع مع الاحتفاظ بالشراب السكري. 3 حبات فلفل أخضر وأحمر وأصفر مقطع مكعبات. 3 فص ثوم مهروس. 2 ...
تفاصيل أكثر
1- غسول البقدونس ما رأيك بتحضير غسول طبيعي فعّال للعناية بالبشرة والتخلص من المسامات المسدودة؟ يعمل البقدونس كعامل طبيعي لقبض المسام الواسعة، كما يساعد على تنقية ...
تفاصيل أكثر
1- البرتقال البرتقال من المكملات الغذائية الهامة للجسم كما يجب الحرص على تناوله خلال فترة الحمل من أجل تقوية عظام الجنين وأسنانه. البرتقال يحد من إصابة ...
تفاصيل أكثر
"لبؤات الأطلس" يفتتحن مشوار كان 2026 بمواجهة كينيا.. الموعد والقنوات الناقلة ...
